備孕尤其是二胎，尤其重要，作為二胎媽媽這個時候要嚴格要求自己，養成良好的習慣，避免飲食上的禁區。那麼備孕有哪些東西不能吃呢？
辛辣食品：這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂，在懷孕前的三個月時間裡，無論是準媽媽還是準爸爸都應該停止吃辛辣食物的習慣。
罐頭食品：罐頭食品在生產過程中通常都會加入大量的添加劑，這些添加劑雖然對人體沒有什麼影響，但如果孕婦經常食用會影響胎兒對營養的吸收。因此罐頭食品同樣是女性在備孕期間需要忌口的。
酒精類飲品：飲酒是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因。
高糖食品：備孕期間，儘量避免吃高糖的食物，以免引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。
醃製食品：醃製食品中都含有大量的亞硝酸鹽、苯丙芘等，對身體很不利。
咖啡因食品：在備孕期間女性一定要注意，避免吃含有咖啡因的食物。如果過量的飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品，將會影響到女性的生理健康。
藥品：孕前2～3個月丈夫和妻子不能隨意用藥。如果是感冒了，儘量多喝水，少吃藥。飲食營養，有規律，注意休息。增強機體抵抗力。著涼感冒最好用紅糖、紅棗和生薑熬薑湯喝，就能很好地緩解症狀。另外重感冒最好到醫院看醫生去。
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