秋風何冽冽
白露為朝霜
今日6點17分
我們迎來了晝夜溫差最大的節氣
白露
秋風何冽冽
白露為朝霜
今日6點17分
我們迎來了晝夜溫差最大的節氣
白露
此時節氣溫開始下降
天氣逐漸轉涼
↓↓↓
暑氣漸消，天氣轉涼
白露前後，北方地區夏日殘留的暑氣逐漸消失，天氣漸漸轉涼。
常年“白露”節氣期間，我國北方會受到頻繁冷空氣的打擾，將北方大部地區帶入真正意義上的秋天。
夏季風被冬季風代替，北方地區早晚氣溫下降較快，晝夜溫差加大。
秋風何冽冽
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天氣逐漸轉涼
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暑氣漸消，天氣轉涼
白露前後，北方地區夏日殘留的暑氣逐漸消失，天氣漸漸轉涼。
常年“白露”節氣期間，我國北方會受到頻繁冷空氣的打擾，將北方大部地區帶入真正意義上的秋天。
夏季風被冬季風代替，北方地區早晚氣溫下降較快，晝夜溫差加大。
經過這些天的晴熱暴晒
大家期盼的雨終於有消息了
↓↓↓
未來三天具體預報
今天白天到夜間，張家口、承德、保定西北部晴轉多雲間陰，傍晚前後有分散性雷陣雨，其他地區晴間多雲。
明天白天到夜間，張家口、承德、保定、石家莊西部、邢臺西部陰有小雨或陣雨，其他地區多雲轉陰。
10日白天到夜間，全省陰，其中西部和北部地區有小雨或陣雨。
秋風何冽冽
白露為朝霜
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白露
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暑氣漸消，天氣轉涼
白露前後，北方地區夏日殘留的暑氣逐漸消失，天氣漸漸轉涼。
常年“白露”節氣期間，我國北方會受到頻繁冷空氣的打擾，將北方大部地區帶入真正意義上的秋天。
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10日白天到夜間，全省陰，其中西部和北部地區有小雨或陣雨。
冷空氣即將登場
下週一氣溫降
↓↓↓
各地最高溫要降了
據河北天氣，預計下週一（9日），隨著冷空氣活躍度加大，我省大部地區的最高氣溫將普遍回落，部分地區降溫猛烈。
像張家口，8日的最高氣溫為31℃，9日氣溫就急劇下降到只有25℃，其他地區也出現不同程度的下降，在27-33℃之間，最低氣溫在15-23℃之間。
此時晝夜溫差較大，氣溫變化較快，大家早晚時段出行要攜帶外套，適時增減衣物。
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冷空氣即將登場
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各地最高溫要降了
據河北天氣，預計下週一（9日），隨著冷空氣活躍度加大，我省大部地區的最高氣溫將普遍回落，部分地區降溫猛烈。
像張家口，8日的最高氣溫為31℃，9日氣溫就急劇下降到只有25℃，其他地區也出現不同程度的下降，在27-33℃之間，最低氣溫在15-23℃之間。
此時晝夜溫差較大，氣溫變化較快，大家早晚時段出行要攜帶外套，適時增減衣物。
晝夜溫差加大
據中國天氣網，隨著季節轉換，我國多地白天暑熱未消，早晚天愈涼，晝夜溫差加大，一天兩季的天氣“情景劇”十分常見。
近期，北方大部的晝夜溫差都在10℃以上，華北北部、內蒙古部分地方以及寧夏北部、青海等地，一天之內的氣溫變化能達到15-20℃左右。
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像張家口，8日的最高氣溫為31℃，9日氣溫就急劇下降到只有25℃，其他地區也出現不同程度的下降，在27-33℃之間，最低氣溫在15-23℃之間。
此時晝夜溫差較大，氣溫變化較快，大家早晚時段出行要攜帶外套，適時增減衣物。
晝夜溫差加大
據中國天氣網，隨著季節轉換，我國多地白天暑熱未消，早晚天愈涼，晝夜溫差加大，一天兩季的天氣“情景劇”十分常見。
近期，北方大部的晝夜溫差都在10℃以上，華北北部、內蒙古部分地方以及寧夏北部、青海等地，一天之內的氣溫變化能達到15-20℃左右。
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晝夜溫差加大
據中國天氣網，隨著季節轉換，我國多地白天暑熱未消，早晚天愈涼，晝夜溫差加大，一天兩季的天氣“情景劇”十分常見。
近期，北方大部的晝夜溫差都在10℃以上，華北北部、內蒙古部分地方以及寧夏北部、青海等地，一天之內的氣溫變化能達到15-20℃左右。
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冷空氣即將登場
下週一氣溫降
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此時晝夜溫差較大，氣溫變化較快，大家早晚時段出行要攜帶外套，適時增減衣物。
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據中國天氣網，隨著季節轉換，我國多地白天暑熱未消，早晚天愈涼，晝夜溫差加大，一天兩季的天氣“情景劇”十分常見。
近期，北方大部的晝夜溫差都在10℃以上，華北北部、內蒙古部分地方以及寧夏北部、青海等地，一天之內的氣溫變化能達到15-20℃左右。
各地具體預報
白露時節，氣溫變化大
受涼感冒等問題也隨之而來
長衣長褲~你準備好了嗎？
白露過後
這份養生“三字經”請牢記
勿露身
白露之後，日夜溫差加大，中醫主張“白露勿露身”，要注意隨著氣溫的變化加減衣物。
撤涼蓆
除了早晚添加衣物，睡覺時也不可貪涼。這個時節可以撤掉夏季用的涼蓆，關上空調，將薄棉被備在床頭，隨時取用。
多泡腳
白露過後，應注意腳部保暖，建議大家常泡腳，泡到身體微微發熱最好，時間約在15~30分鐘，有助於護好人體陽氣。
常搓耳
在泡腳的同時，可以搓搓雙耳，直到發熱即可。腎開竅於耳，而且耳朵有密集的反射區，聯繫著全身每一個器官，經常搓揉耳朵是很好的養生方法。
推鼻樑
推擦鼻樑有助於擴展鼻腔，通暢呼吸道，對呼吸系統健康有益。用食指指面由鼻尖向鼻根反覆推按，每次推20~30次。
少生冷
由於天氣由熱轉涼，人體為了適應這種變化，生理代謝也發生變化，對生冷食物的消化能力也會下降，所以飲食上要儘量避免生冷，以免造成腸胃消化不良。
喝湯粥
秋季進補首推湯粥，如貝母梨湯、百合粥、冰糖銀耳湯等，不但易消化吸收，還能養陰潤燥。另外，若口燥咽乾、乾咳痰少，可用麥冬、菊花、沙蔘泡茶喝。
護好心
這個時節早晚溫差大，對於有心腦血管不適的人來說，太冷太熱都是誘發因素。因此，在季節更替之時，有心腦血管健康隱患的人群更要特別注意。
（河北新聞網微信綜合自河北天氣、中國天氣網、河北日報、人民日報等）