女生去溼氣，別傻呼呼的只喝薏米茶其實這些去溼氣更勝一籌

美食大搜羅

1/9 如果你頭髮愛出油；面部油亮;排便不易沖掉；小肚子大；耳屎溼；經常覺得乏力……一定要注意啦

2/9 說明你的體內藏著大量的溼氣，後患無窮，什麼月經病、帶下病、產後月子病都會隨之而來，最簡單的辦法，就是多喝喝以下推薦的四款祛溼茶

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4/9 最簡單的祛溼方法——泡一壺普洱茶，也是不錯的，慢慢喝，喝到手腳發燙，額間後背微微出汗，滿屋子濃郁的茶香環繞著你

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6/9 你沒看錯，大麥茶的去溼功效超級棒，手捧著熱騰騰的大麥茶，濃郁的滋味帶著一股成熟清甜滑進嘴裡，何等享受

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8/9 紅豆、薏米都是排毒的，以做成粥，也可以做成水當茶喝，是祛溼健脾的佳品

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2017-04-07

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'去新疆，遇到這些“乾果特產”別手軟，香甜軟糯，好吃不貴'

"新疆的美食，總是帶著點異域的色彩，特別是去旅遊的時候提到新疆，不少人都會想起新疆的烤全羊、羊肉串。新疆是吃肉愛好者的天堂，據統計，每個新疆人一年要吃掉14公斤羊肉。早上黃面烤肉、薄皮包子，中午過油肉拌麵、羊腿抓飯，晚上架子肉、清燉羊肉，晚上夜宵還可以來一頓燒烤自助。不過你...

新疆桑椹無花果葡萄乾水果乾果吐魯番葡萄阿圖什燒烤夜宵減肥白糖溫暖冬至關愛吃貨成長協會果醬桑樹羊肉串拌麵蜜餞我在宮裡做廚師最in買手君烤全羊 2019-09-09

'出伏天，別忘了喝“出伏粥”，健脾去溼養脾胃，比紅豆薏米粥更好'

"熬了40天，終於把難受的三伏天熬過去了。一早上，就收到朋友的提醒，出伏了，要記得喝出伏粥。長達40天的高溫三伏天，不管是大人還是孩子，基本上都是靠冰涼的冷飲來解暑的，久而久之的，就容易有溼氣。所以要趁著出伏趕緊喝一些雜糧粥來排溼，脾胃好了，自然就不容易生病了。出伏後喝的雜...

薏米紅豆薏米粥紅豆美食冰糖冷飲大豆調味品 2019-08-28

'夏季養生必喝4種茶！去暑氣、養心肺、護脾胃！整個夏天都少生病'

"雖然馬上就要出伏了但天氣的主旋律依舊是“熱！熱！熱！”在炎熱的天氣中我們難免會受到以下“夏日病”的侵擾：食慾不振、精神睏乏、易怒煩躁……此時，若能喝對茶不僅能解暑止渴，還能掃除這些“夏日病” 今天，小薇就推薦最適合夏日飲用的4種茶~特別適合：煩悶燥熱、目睛紅澀、頭痛眩暈、...

夏季養生正當時養生生薑金銀花薄荷菊花茶枸杞山楂梅子我和夏天最來電蘿蔔麥冬腹瀉棗子甘草 2019-08-16

'祛溼別再只認紅豆薏米水！這些常見飲品，同樣是溼氣的“天敵”'

"俗話說：“十人九溼”雖然，已過立秋但是小夥伴們千萬別忘了抓住除溼的小尾巴哦小編早已把紅豆薏米水提上了日常日程但是天天這麼喝還真是覺得有點兒膩煩那麼除了紅豆薏米水還有沒有其他健脾祛溼的飲品呢今天，小編就邀請權威專家給大家說說健脾祛溼的那些飲品1冬瓜茶組成：冬瓜皮、冬瓜子煮水...

薏米紅豆黃芪單葉蔓荊粳稻石家莊冬瓜茶赤小豆西瓜 2019-08-14

'去龍口別進大飯店，這些家常小菜才是地道龍口人的最愛'

"我聽說龍口是個宜居的城市。如果你不能住在這裡，你可以來玩。你知道這裡有什麼好吃的食物嗎？今天我們來盤點一下。在此之前，我想和大家談談龍口的科普知識，龍口以前叫黃縣，經濟實力很強！在全國百強縣中，煙臺的龍口市（排名11）、萊州市（排名42）、招遠市（排名44）、蓬萊市（排名...

龍口排骨小吃 4月吃什麼馬鮫魚蓬萊萊州菜豆煙臺招遠我和夏天最來電溫暖冬至小麥文化生薑經濟蔬菜 2019-08-13

'去三亞別隻知道海鮮，這四家餐廳千萬別錯過，本地人推薦'

"提起三亞，許多人都還停留在它的海洋風情上。但是，熟悉三亞的人早已將視線轉移到了美食上。本地人更是為這四家店瘋狂打卡，簡直快要將它們cue成網紅了。大悅洋海鮮自助料理餐廳不僅是一家主打海鮮的餐廳，更有著非同一般的顏值。流光溢彩的燈光將整個餐廳打扮的如同夢幻世界一般，在其中就...

海鮮美食豆腐清補涼三亞扣肉椒鹽螃蟹花生紅豆綠豆薏米椰子蝦蛄鮑魚 2019-08-04

'6個穴位，8味茶，保護肝臟、去肝火，用這些就夠了'

"肝臟作為人體重要的臟器之一，在人體機能中主要負責排毒、新陳代謝等，而中醫與西醫相比，對肝臟功能的解讀又有所不同。中醫裡的肝不僅僅指代人體內的肝臟實體，往往還包括脾臟，認為肝在大腦的指揮下主要負責疏瀉功能，包括臟腑的調節和運動的調節兩個方面。肝臟的功能：一、調節臟腑中醫將內...

穴位中醫推拿薄荷體育蒲公英黃帝內經夏枯草荷葉茶 2019-07-21

天熱別忘了煮這粥喝，祛溼清熱去暑氣，尤其愛美女人不要錯過

夏季氣溫高、雨水多，是四季中溼氣最盛的季節，特別南方地區氣候潮溼，人體容易有溼熱現象。溼氣重會引起氣血不足，人體沒有足夠的能量排出的代謝廢物，而是逐漸累積...

薏米紅豆紅豆薏米粥紅豆沙冰糖美食蜂蜜減肥養生美容吃在四海八方 2019-06-10

你被“我能瘦回去”欺騙了多久，別等了，你只會身陷“肥”潭

等過了年我就減肥……等夏天到了我就減肥……等吃完這頓我就減肥……然而，許多年過去了……親愛的，你瘦了嗎？是不是並沒有。從我們第一次下決心開始，脂肪就像你的...

減肥戀愛 2019-06-06

減脂其實很簡單，這些體式分階段去練，你可以更好的

波姐語錄：光想著減脂，找不到健康有效的方法，就試試瑜伽吧節食減肥不是最好的方式，某天你會發現自己的面色在開始垮下去，健康好像也離自己越來越遠。波姐在這裡告...

瑜伽減肥馬甲線瘦身健康 2018-11-28

1、洋蔥：活躍的血脂殺手洋蔥富含二烯丙基硫化物，有預防血管硬化、降低血脂的功能。洋蔥中還含有含槲皮質類物質，在黃酮醇的配合下有通便消腫的作用。洋蔥還能清除...

減肥營養學護膚洋蔥康健優活 2017-09-17

喝紅豆薏米去溼，但是很多人卻犯了這4個嚴重錯誤！

隨著養生的普及越來越多的人都選擇各種各樣的方法來養生，其中身體溼氣重容易得病是眾所周知的，而且選擇紅豆薏米粥祛溼效果非常不錯的，但是往往有的人喝了紅豆薏米...

養生薏米紅豆紅豆沙尋醫問藥 2017-09-14

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