減肥其實就是懷孕的過程……看完我也贊同了這個說法!
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凌凌小小希
1/8 為什麼說減肥就是懷孕的過程, 因為,沒有3個月,你根本看不出來...
2/8 不管你是要增肌、 還是要減脂, 都是一樣的, 最主要的就是堅持, 堅持、還是TMD堅持! 千萬不要連續三天不鍛鍊, 它會消磨你運動的鬥志。
3/8 減肥的道路不會一帆風順, 當你想放棄的時候, 再努力一下。
4/8 運動中流的每一滴汗, 都慢慢會在你身體上顯現出來! 從渾身肥肉, 到小蠻腰馬甲線。
5/8 運動健身不是光嘴上說說就行, 它需要你在未來無數個日子裡揮汗如雨~
6/8 你每天都在運動, 還改變了以前吃貨習慣, 親朋好友開始把你當成“外星人”, 面對質疑, 你想要放棄, 在你想放棄的時候想想為什麼開始~
7/8 減肥就像懷孕, 三個月有效果, 十個月有結果, 一定要堅持下去。
8/8 最後今天為大家推薦--女士運動內衣,好的裝備就是成功一半哦~
2017-07-15

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