茂名：有葷有素四個菜，家鄉風味香噴來，吃飽有力幹活搬磚去 - 資訊定製

茂名：有葷有素四個菜，家鄉風味香噴來，吃飽有力幹活搬磚去

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拍客蔡哥

1/7 ‘每天新開始，頭條寫故事。’ 哈嘍、各位好好，蔡哥圖集歡迎你來到。年前節後個個快樂開心，人人幸福如意又興奮。假期圓滿結束，上班的繼續上班。上學的依舊上學，耕種的忙著春耕播種。各有所忙，其樂融融。蔡哥依然在城市與農村搬磚幹活中，願大家豬年大展鴻圖。諸事如意好好，這是昨日的發圖。中午在主人家吃的午飯，齋米粉味好好。

2/7 猛火油鍋素炒蘭豆，再配少許香芹味道更加濃厚。營養豐富嫩滑易入口，來回翻轉很快熟透。小吃慢嚼好有勁頭……

3/7 看著油滑翠綠的佳餚蘭豆，滾熱香噴美味可口。光彩奪目人人接受，送飯下菜吃光不剩留。有喜歡吃的嗎？

4/7 節後的大魚大肉，各種大小宴席讓人目不暇接。年前增重，節後減肥。瞧這隔水蒸雞，配幾個海蝦。味道一流的好吃，來吧食後再去減。像我們搬磚的更有力去幹活……

5/7 光滑柔軟的蠔油生菜，維生素B極高。消化清腸之功效，也有美顏之效果。讓人人滿意高興、可去除油膩之食物，吃得爽快的。

6/7 四個不同味道菜，前後左右擺桌來。美食香噴又實在，吃飽食足搬又抬。農家米飯入口醇，綠色食品可放心。看著這些佳餚美食你也有想吃嗎？

7/7 你有你的忙碌做事，我有我的搬磚工作。你快樂我高興，這是幹活工地在獨領。\n\n城市農村工地顯，蔡哥攝記小吃現。每日與你分享見，更多精彩內容請點擊右上方關注留言。

2019-05-16

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