水果吃應季，來看看10月份應季水果都有哪些

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1/7 中國長江以南各地，最北限見於河南省信陽及南陽一帶，全為栽培。東南亞各國有栽種。

2/7 葡萄原產亞洲西部，世界各地均有栽培。世界各地的葡萄約95%集中分佈在北半球，中國主要產區有安徽的蕭縣，新疆的吐魯番、和田，山東的煙臺，河北的張家口、宣化、昌黎，遼寧的大連、熊嶽、瀋陽及河南的蘆廟鄉、民權、儀封等地。

3/7 主產柑橘的有浙江台州、福建、湖南、四川、廣西、湖北、廣東、江西、重慶和臺灣等10個省（市、區），其次是上海、貴州、雲南、江蘇等省（市），陝西、河南、海南、安徽和甘肅等省也有種植。全國種植柑橘的縣（市、區）有985個。

4/7 中國梨栽培面積和產量僅次於蘋果。其中，安徽、河北、山東、遼寧四省是中國梨的集中產區，栽培面積約佔一半左右，產量超過60%。

5/7 原產馬來西亞、印度尼西亞，廣泛種植於熱帶各地。廣東、廣西、福建、臺灣、雲南有栽培。

6/7 原產中國長江和黃河流域，現全國各地廣為栽培。主要產地在山東、山西、河北、河南、江蘇、安徽、北京、天津等地。

7/7 原產巴爾幹半島至伊朗及其鄰近地區，全世界的溫帶和熱帶都有種植。

2017-09-28

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'5種公認“最難吃”的水果！榴蓮沒上榜！網友：全吃過的是條漢子'

"真正的美食其實已不僅僅是簡單的味覺感受，更是一種精神享受。再好吃的美食，場合不適宜那也是吃不出來什麼美味的。世界各地美食文化博大精深，營養物質各不相同，品味美食，享受健康。美食除了我們餐桌上的美味，還有一些小吃，零食，飲料，冷飲等！不管在哪個城市路邊小吃都有一個共同的特點...

水果榴槤番石榴關愛吃貨成長協會蓮霧小吃冷飲石榴蘋果 2019-09-19

'被譽為“最甜水果”，南方大量種植，北方卻少人吃過，如今正當季'

"在我們平時的生活中，水果一直以來都是很多人的最愛，可以說幾乎沒有人可以拒絕水果的美味，哪怕你口味足夠的挑剔，畢竟水果的種類豐富，口味各異，吃起來都特別的好吃，總能找到適合以及你喜歡的口味，而且水果的營養價值豐富，富含我們人體所需的多種營養物質，也是我們生活中非常重要的營養...

水果番荔枝甘蔗 2019-09-19

'秋天不吃這種水果太虧了 1個等於5味藥'

"秋天是收穫的季節，好吃的水果接二連三的上市了，一定不能錯過的就是橘子啦！酸酸甜甜，富含維生素C，一個橘子相當於5味藥，秋天不吃這種水果太虧了，1個等於5味藥，功效驚人。吃橘子5大好處1、潤腸通便橘子含水量高，而且富含膳食纖維和維生素，對幫助消化有一定的功效。2、美容養顏橘...

桔子水果蜜餞蜂蜜果醬便祕紅糖心血管微波爐動脈硬化高血壓腎結石 2019-09-19

'吃膩了蘋果和梨！那不如嚐嚐這4樣秋日水果之王，新鮮便宜又好吃'

"眾所周知，水果是大家一年四季都無法捨棄的一種食物，多吃水果不僅有益於我們的身體健康，在一定程度上還具有美容養顏的效果，所以不管男女老少日常都應該多多攝入水果。進入九月也就意味著進入了秋天，秋天是個收穫的季節，各色水果也紛紛上市，看的人眼花繚亂。平時日子都吃膩了蘋果和梨，這...

水果蘋果石榴獼猴桃棗子大荔美容白糖梨子乳霜愛用雷州 2019-09-19

'四川廣元特產，有哪些特色水果'

"廣元市自古為入川的重要通道，是苴國故地，入蜀要塞，三國重鎮，廣元有著深厚的文化底蘊，那你知道廣元有哪些特色水果嗎?廣元特產一：旺蒼椪柑旺蒼椪柑是四川廣元的特色水果，有著悠久的歷史，是我國桔類栽培中最優良的品種之一。廣元所種出的旺蒼碰柑果形高扁圓或扁圓，果皮橙黃色，有光澤，...

廣元水果四川蒼溪旺蒼獼猴桃椪柑我在宮裡做廚師紫雲嘉陵江文化原汁原味的德系SUV 2019-09-19

'醫生說了，除了少吃鹽，高血壓還應少吃這2類食物'

"高血壓患者攝入鈉鹽過多，很容易引起血壓升高。這是因為食鹽的主要成分是氯化鈉，氯化鈉進入人體中，相當於溶解於水溶液中，會分離出鈉離子，鈉離子過多會引起水鈉瀦留，導致血容量增加，血壓上升。在我們的日常生活中，應該儘量限制飲食中的烹調用鹽，每人每日以不超過6g為宜。同時，還要注...

高血壓牛奶雞蛋海帶燕麥冬瓜茄子醬油奶酪萵筍蕎麥酸奶蝦皮西瓜海鮮動物柑橘芋頭 2019-09-19

'這2種水果泡茶，清脆爽口，酸甜開胃，清肺止咳，尤其秋天要常吃'

"這2種水果泡茶，清脆爽口，酸甜開胃，清肺止咳，尤其秋天要常吃，身體好！入秋之後，哈密瓜、檸檬這二種水果，我家就不生吃了，簡單泡一泡，比茶還香，哈密瓜更加脆爽，老少愛喝！女生常吃還能美白，氣質絕佳。秋天，天氣漸涼，很多人不宜生吃水果，尤其是老人、孩子以及孕婦。哈密瓜清脆爽口...

哈密瓜水果檸檬蜂蜜檸檬茶水果茶便祕 2019-09-19

'咔嚓一口冰糖脆！秋季來點這種“維c之王”，清脆甘甜特好吃'

"面對秋老虎的破壞，最好從大荔帶些新鮮冬棗來嚐嚐鮮。鮮、嫩、脆、爽，濃濃的甜汁和棗香滋潤你的嘴和舌頭，秋天的乾燥立即得到緩解。冬棗不僅美味可口，而且自古以來就是藥食同源的補品。《本草綱目》記載紅棗具有補中益氣、健脾養胃、潤心肺的功效...經常吃冬棗對身體也有好處。此外，新鮮...

棗子大荔水果蘋果我在宮裡做廚師本草綱目原汁原味的德系SUV 2019-09-19

'想吃水果撈不用買，自己在家就能做，簡單幾步就搞定，健康又衛生'

"關注【咩咩食譜】，每天都有新菜譜：早上吃啥，中午吃啥，晚上吃啥——都不用愁啦！推薦語：水果撈是一種製作簡單，而且人見人愛的甜品。今天，小編就給大家介紹幾種簡單的水果撈做法，喜歡的親自己做起來吧。現在天氣是越來越熱了，相信在這個時候很多人都特別的喜歡吃一些冰涼爽口的食物，不...

西米酸奶水果椰子火龍果甜品煉奶哈密瓜冰箱草莓西瓜獼猴桃葡萄 2019-09-19

'某幼兒園的家長群每天更新：孩子吃水果照片，家長反映像是假的'

"“本文由媽咪參考原創，感謝支持，歡迎轉發分享”幼兒園開學也有一段時間了，一些孩子們的小情緒，也慢慢穩定，不再那麼抗拒上幼兒園。一般幼兒園都會以班級為單位，建立家長群。方便老師與家長之間的消息溝通。老師沒事發一些孩子在幼兒園的生活照，讓家長們能夠放心的將孩子交給園方，安心工...

幼兒園不完美媽媽香蕉櫻桃萬物嚐鮮節睡眠蘋果火龍果 2019-09-19

'最愛的越南水果，當地人表示非常困惑：這玩意兒我們都不吃'

"旅遊不光是欣賞風景的，更重要的是可以瞭解到一個地方的風土人情和歷史文化。而對於一些吃貨來說，一些特色的本地美食才是他們的最愛。不同的國家都有著帶著各自不同風格的料理，有的人喜歡當然也會有人不喜歡。近幾年來，東南亞的一些國家成為了深受中國遊客追捧的旅遊勝地，通常這些國家的物...

水果越南植物椰子文化芒果榴槤我在宮裡做廚師海南歷史 2019-09-19

'世界上“最貴”的4種水果，吃過3種就是土豪，網友：看看就好'

"這四種是最貴的水果，一般人都吃不上，吃過這四種水果的人，都是有錢人啊！咱們平常除了吃飯，最常吃的就是水果了，水果有好多種，價兒也是有的便宜，有的貴。像咱們平常吃的蘋果、梨子和香蕉就算便宜的了。像榴蓮、車釐子、櫻桃就比蘋果、梨子和香蕉貴好多的。不過今天和你們說的這幾種水果，...

水果人心果火龍果燕窩香蕉梨子櫻桃口香糖蘋果便祕芒果你好夏至 2019-09-19

'秋季乾燥，皮膚乾裂的女生，記得多吃這菜，Q彈美味，滋潤皮膚'

"秋季涼爽，秋幹物躁是這個季節的特點。什麼是秋燥呢？秋燥就是人在秋天感受燥邪而發生的疾病，比如喉嚨乾咳、口乾舌燥，以及肌膚乾裂、缺水粗糙等。說到秋天護膚，就離不開飲食的調理，多喝熱水實在聽膩了，乾燥的秋季光喝白開水還不夠，還得多吃一些滋陰養肺、補水的水果，以及滋潤肌膚的食物...

乳霜愛用辣椒料酒醬油蠔油護膚調味品關愛吃貨成長協會水果美容 2019-09-18

'秋季降溫，要多吃熱水果補血活氣，教你如何做以下五種水果羹'

"蒸山楂開胃消食做法:將山楂去核,放在碗里加入冰糖，上鍋蒸15分鐘即可。山楂有開胃健脾,消食化積的功效,克山楂中含有大量的有機酸,果酸等,生吃會對胃有一定的刺激，所以蒸熟吃為佳。水煮蘋果益脾胃做法:蘋果500克，洗乾淨切塊，將山藥，麥芽各30克，芡實十克和蘋果- -同入...

山楂水果香蕉柚子橙子山藥冰糖便祕蘋果蜂蜜調味品不完美媽媽 2019-09-18

'#氣象與生活#秋高氣爽天亦燥教你巧吃水果應對“秋燥”'

"秋天給人的感覺就是“天高氣爽”、“萬里無雲”，總之是十分舒適宜人的。然而，伴隨秋季來的一個問題就是“秋燥”，此時，不少人會發現鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等一系列惱人的症狀開始時不時“騷擾”自己一番，這些現象就是典型的“秋燥”。秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病，又分為“...

水果中醫蘋果氣象乳霜愛用白糖 2019-09-18

'生吃仙人掌果、咖喱炒菠蘿蜜，這部水果紀錄片把我饞哭了'

"玩具、書籍、益智訓練課，更多有趣好物就在：狂丸科學市集秋天是豐收的季節，剛好最近有一部非常適合吃貨們的國產良心美食紀錄片《水果傳》迴歸，第一季狂丸以前安利過，當時看得狂丸直流口水，所以這次第二季狂丸可是格外期待。第二季沿襲第一季的賺口水畫風，同時在拍攝和製作技術方面進行了...

量天尺水果仙人掌紀錄片波羅蜜咖哩蘋果西瓜果醬榴槤無花果黃瓜李子關愛吃貨成長協會火龍果動物攝影 2019-09-18

'早起空腹不宜吃水果？吃3種食物可以清腸排便，有助消化'

"時代在發展，人民在進步，因為現實生活中存在著各種各樣的因素，比如說飲食不夠合理健康、進餐量較少、飲水量不夠、纖維素類物質缺乏、肉類攝入較多等問題，都會在一定程度上增加腸道問題的發生風險。早晨空腹吃點什麼可以促進腸道代謝？香蕉是不錯的選擇：香蕉是一種香甜可口且軟糯的熱帶水果...

水果香蕉紅薯蘋果蔬菜便祕 4月吃什麼文章 2019-09-18

'愛吃水果，不會挑怎麼辦？這九種全國原產地代表水果，你都吃過？'

"說起水果的好，大家都知道！不吃肉不吃菜，但水果是一天都不能少的。水果當之無愧的是家家戶戶必備。愛吃不代表會挑選啊，一下子學會怎麼挑，確實很難！不用擔心，我們買原產地的，大家都買的（堅信好東西才有大市場），不就對啦！不但味美而且實惠！陝西紅富士“每天一蘋果，不再見醫生”蘋...

水果芒果獼猴桃陝西石榴棗子蘋果大荔果盤農產品梨子攀枝花讓夢發生有一種生活叫日照雲南福建 2019-09-18

'這種熱帶水果看上去“怪怪的”，但營養卻很豐富，您吃過麼？'

"說到熱帶水果，很多人首先想到的是榴蓮、芒果、菠蘿等等，估計很難有人會想起這種水果——釋迦果。的確，釋迦果在我們日常的餐桌上並不多見，甚至很多的水果店都見不到它的蹤影。很多人對於釋迦果並不瞭解，甚至沒有聽說過。這是一種外觀比較奇特的水果，如果大家對釋迦牟尼的頭部紋理有印象，...

番荔枝水果癌症榴槤芒果肺癌菠蘿乳腺癌炒飯骨質疏鬆 2019-09-18

'秋天別錯過這種水果，潤燥、護肝、養腸胃！但有4種人不適合吃，有你嗎？'

"三伏天結束，溼熱漸漸淡去，涼爽的秋天終於來了。當我們慶幸不用整天汗流浹背的同時，卻又面臨著另一種煩惱：口燥鼻幹、咽癢咽乾。沒錯，“秋燥”來了！秋天一定要注意滋潤保溼！那麼秋季潤燥吃什麼？養生君首推——梨。一天一個梨，“秋燥”自然去梨又名快果，在我國大部分地區都有種植，每年...

水果梨子沙梨鴨梨冰糖腹瀉便祕食療乳霜愛用庫爾勒高血壓痛風支氣管炎養生白米 2019-09-18

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