肚子一抓一把全是贅肉？一把粗鹽一片生薑，用一個瘦一個，速度學

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1/7 腰腹一直是是女生最容易張贅肉的地方，也是最容易減掉的地方。想要減掉你的小腹贅肉，你或許可以嘗試按摩來進行瘦肚子，有助於你肚子裡面的宿便的排出才能夠更加有效的瘦肚子哦。

2/7 每次洗澡前，取一杯粗鹽加上少許熱水拌成糊狀，再把它塗在腹部。10分鐘後，用熱水把粗鹽沖洗乾淨，也可以按摩後再衝掉，然後就可以開始洗澡了。或者，在洗完澡後，在手掌上撒一大匙粗鹽，直接按摩腹部，搓時不要太用勁，以免把皮膚搓得更粗糙。

3/7 如果你的肌膚比較敏感，則一定記住，改用一種比較細的“沐浴鹽”。後背祛痘全身去角質去雞皮止癢控油嫩白

4/7 將一大片生薑切細條後，將其搗成糊狀備用；用棉籤蘸取中度白酒（或75%酒精）清洗肚臍及肚臍周圍的皮膚；將生薑糊敷在肚臍上；用棉籤點取白醋入生薑糊；貼上大創可貼，用手輕輕按幾下\/一會兒，用手的熱量給敷貼加溫，貼8-12小時之後取掉。

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2017-09-03

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