排骨最健康的吃法、既好吃又好看、你知道嗎
彤彤說美食
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胡蘿蔔玉米排骨湯;健康功效、排骨:補腎、胡蘿蔔:活血化瘀、玉米:低脂肪。\n(圖片來自東方IC)
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1、將玉米洗淨切段備用。(圖片來自東方IC)
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2、胡蘿蔔洗淨切段備用。(圖片來自東方IC)
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3、豬排骨剁成小段,焯水洗淨備用。(圖片來自東方IC)
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4、鍋內加入適量水,將排骨、玉米、胡蘿蔔倒入高壓鍋中,蔥姜、料酒、八角煲半小時、放入鹽、即可出鍋。(圖片來自東方IC)
2019-04-29
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