肚子一抓一把肉？只需一片生薑貼肚臍，用一個瘦一個，還能治便祕 - 資訊定製

肚子一抓一把肉？只需一片生薑貼肚臍，用一個瘦一個，還能治便祕

肚子一抓一把肉？只需一片生薑貼肚臍，用一個瘦一個，還能治便祕

肚子一抓一把肉？只需一片生薑貼肚臍，用一個瘦一個，還能治便祕

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肚子一抓一把肉？只需一片生薑貼肚臍，用一個瘦一個，還能治便祕

瓜慕香看520

1/6 很多人都想減肥，有的時候雖然瘦了，但是很快又會反彈，所以減肥的關鍵在於減下去還能不反彈。今天介紹1種生姜減肥不反彈的方法，可以每天切一小片生薑放在肚臍上，不花一分錢，一週後效果顯著

2/6 生薑最好就是睡覺的時候貼，為了效果好，可以使用生薑貼貼在肚臍上，刺激穴位，調整全身經絡氣血、臟腑功能的平衡，促進胃腸蠕動、減少脂肪的吸收、增加其排洩，還可以減輕便祕哦

3/6 還有一種方法就是切一片生薑切碎，用白酒擦肚臍，然後將生薑將生薑粒填滿肚臍，最後用創可貼封住即可，一週兩到三次，效果很好。

4/6 很多人不是胖，是臃腫，多數是因為溼氣，生薑可以驅寒保暖，祛除體內溼氣，而想要瘦身，除了要運動，也應該選擇正確的飲食方式。食療瘦身的效果最佳也最健康

5/6 冬瓜皮和荷葉都是寒性物質，有很強的祛溼功效，另外它們還可以清除人體內的多餘油脂，減少人體對糖份和脂肪的吸收，從而也就控制了脂肪在人體內的積存，能取得不錯的減小肚子效果。

6/6 每晚睡前將足貼貼在足底湧泉穴，能夠感覺到足底熱熱的，並且足貼有助於睡眠，第二天早晨醒來，足貼會變黑並且油油的，這就是從你身體裡吸出的溼毒，一週後能明顯感覺到身體的輕鬆。

2017-09-06

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