肚子胖得像個球？一塊生薑就解決，用一個瘦一個，瘦到你想胖回來 - 資訊定製

肚子胖得像個球？一塊生薑就解決，用一個瘦一個，瘦到你想胖回來

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智通財經

1/5 對於很多女性而言，“保重”大概是她們最討厭的詞語之一，肥胖不但影響她們的體形，還影響她們的身體健康，而且，肥胖還有可能造成便祕、四肢乏力的症狀。肥胖人士不但容易受外傷，還有可能引發高血壓、高血脂、心腦血管疾病等。下面介紹2個用生薑減肥的方法。

2/5 一、【生薑紅茶】生薑是廚房中一種常見的調味品，家家戶戶都能夠夠見到。生薑常用於去除菜餚中的腥味，解毒，所以很多菜裡面都會加上一、兩片生薑。而生薑除了能夠去腥解毒，還有促進血液循環，祛溼減肥的功效。

3/5 做法：生薑紅茶做法比較簡單，適量的紅茶、薑片、黑紅糖一起煮茶即可。生薑紅茶每天喝2-6杯為適中。瞭解了生薑內服減肥的方法，再來看一下生薑外敷怎麼減肥吧。

4/5 二、【懶人減肥法——生薑貼】一般人都知道，生薑可以和胃止嘔，殊不知生薑還有個非常重要的作用，能夠辛散水氣。生薑貼有極強的滲透力，可穿透人體皮膚，並能直接作用到人體的經絡和穴位上。生薑貼所產生的熱效應可將生薑中的中藥效更好地送入患者的皮膚裡，從而達到更好的效果。

5/5 減肥生薑貼是通過生薑排除體內毒素寒氣，消除腹部水腫的減肥方法，所以不會出現反彈的情況。此方法因操作簡單、效果好等受到很多減肥者的歡迎。

2017-11-06

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