山楂的作用很多人都知道，含有豐富的營養物質以及極高的藥用價值，眾所周知的服用山楂的好處就是增加食慾，並且還能夠很好的提高睡眠質量，因此山楂被視為“長壽食品”。
今天小編就和大家一起說說山楂泡水喝的神奇功效，只要堅持15天就能看到很好的效果。每天食用山楂的數量也需要控制，這樣效果才是最好的，也不會對身體產生副作用。
第一：防治心腦血管疾病。山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質，這種物質能夠很好的防治心腦血管疾病。這種物質在進入身體之後能夠很好的擴張血管大小
第二：活血化瘀。山楂泡水喝對於身體還能夠起到活血化瘀的作用，特別適合一些屬於血瘀型痛 經的病人。服用山楂水之後能夠很好的降低出現痛 經的可能。
第三：防治癌症。山楂水經常服用還具有防治癌症的作用，這是因為山楂中含有牡荊素，這個化合物對於癌症具有很好的防治作用，起到很好的防治癌症作用。
第四：促進脂肪類食物消化。山楂中含有的解脂酶對於脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。
第五：防治動脈硬化。經常服用山楂水能夠非常有效的降低身體中的甘油三酯以及血清膽固醇的含量，這樣身體患有動脈硬化的可能性就會大大的降低。
第六：平喘化痰。山楂中含有大量的能夠有效抑制細菌的成分，這樣對於一些拉肚子還有腹痛的情況就能夠很好的解決。還能夠起到平喘化痰的作用
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