66頁的《自控力》讀書筆記PPT+思維導圖:如何提高自控力?
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《自控力》讀書筆記PPT,總覽圖,共66頁
《自控力》讀書筆記PPT,導圖,共9部分內容
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《自控力》讀書筆記PPT,大綱,共9部分內容
- 什麼是意志力
- 與生俱來的本能
- 自控力的極限
- “樂觀精神”的力量
- 獎勵與渴望
- 情緒低落
- 預支未來
- 意志力傳染
- 諷刺性反彈
《自控力》讀書筆記PPT,部分截圖
這裡僅展示部分截圖。
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