老爸這麼做紅燒魚,親戚都說好吃得不得了!方法在這,包學包會!
老爸廚藝超棒,做魚更是一絕。在我家吃過飯的親戚、朋友、同學、鄰居等等,都對老爸做的魚讚不絕口,念念不忘。某次,我一哥哥來家吃飯,吃到我老爸做的魚,立馬就跟他爸說:“爸,趕緊向叔叔請教一下,這魚是怎麼做的,實在太好吃了。”
【紅燒魚】好吃,肉質細嫩鮮美,香辣美味,下飯下酒都超棒!而且常常吃魚,不僅不長胖,還有降糖、護心、防癌、預防骨質疏鬆症的作用。做法很簡單,包學包會,趕緊試試吧!
老爸廚藝超棒,做魚更是一絕。在我家吃過飯的親戚、朋友、同學、鄰居等等,都對老爸做的魚讚不絕口,念念不忘。某次,我一哥哥來家吃飯,吃到我老爸做的魚,立馬就跟他爸說:“爸,趕緊向叔叔請教一下,這魚是怎麼做的,實在太好吃了。”
【紅燒魚】好吃,肉質細嫩鮮美,香辣美味,下飯下酒都超棒!而且常常吃魚,不僅不長胖,還有降糖、護心、防癌、預防骨質疏鬆症的作用。做法很簡單,包學包會,趕緊試試吧!
紅燒魚——老爸這麼做紅燒魚,親戚都說好吃得不得了!方法在這,包學包會!
原料:鏡魚1條,酸蘿蔔1/4,青椒1個
輔料:植物油5大勺、老薑1塊,仔姜1塊,大蒜1個,幹辣椒10個,花椒2小勺,鹽2勺,郫縣豆瓣醬3勺,醬油4勺,香醋3勺,料酒2勺,澱粉5勺
做法:
老爸廚藝超棒,做魚更是一絕。在我家吃過飯的親戚、朋友、同學、鄰居等等,都對老爸做的魚讚不絕口,念念不忘。某次,我一哥哥來家吃飯,吃到我老爸做的魚,立馬就跟他爸說:“爸,趕緊向叔叔請教一下,這魚是怎麼做的,實在太好吃了。”
【紅燒魚】好吃,肉質細嫩鮮美,香辣美味,下飯下酒都超棒!而且常常吃魚,不僅不長胖,還有降糖、護心、防癌、預防骨質疏鬆症的作用。做法很簡單,包學包會,趕緊試試吧!
紅燒魚——老爸這麼做紅燒魚,親戚都說好吃得不得了!方法在這,包學包會!
原料:鏡魚1條,酸蘿蔔1/4,青椒1個
輔料:植物油5大勺、老薑1塊,仔姜1塊,大蒜1個,幹辣椒10個,花椒2小勺,鹽2勺,郫縣豆瓣醬3勺,醬油4勺,香醋3勺,料酒2勺,澱粉5勺
做法:
1、備好食材:鏡魚,酸蘿蔔,青椒,老薑,仔姜,大蒜,幹辣椒,花椒;
2、鏡魚剖洗乾淨,斬塊;酸蘿蔔、老薑、仔姜、青椒洗淨後,切絲;大蒜對半剖開;
3、魚塊用適量鹽、料酒醃製均勻後,再用適量澱粉抓勻;
4、炒鍋燒熱,倒入適量植物油;油量需比平常炒菜多一些;油鍋燒熱後,放入魚塊,轉中小火;
5、魚塊炸至金黃撈出;
6、鍋裡留底油,放入幹辣椒、花椒、郫縣豆瓣醬炒香;
老爸廚藝超棒,做魚更是一絕。在我家吃過飯的親戚、朋友、同學、鄰居等等,都對老爸做的魚讚不絕口,念念不忘。某次,我一哥哥來家吃飯,吃到我老爸做的魚,立馬就跟他爸說:“爸,趕緊向叔叔請教一下,這魚是怎麼做的,實在太好吃了。”
【紅燒魚】好吃,肉質細嫩鮮美,香辣美味,下飯下酒都超棒!而且常常吃魚,不僅不長胖,還有降糖、護心、防癌、預防骨質疏鬆症的作用。做法很簡單,包學包會,趕緊試試吧!
紅燒魚——老爸這麼做紅燒魚,親戚都說好吃得不得了!方法在這,包學包會!
原料:鏡魚1條,酸蘿蔔1/4,青椒1個
輔料:植物油5大勺、老薑1塊,仔姜1塊,大蒜1個,幹辣椒10個,花椒2小勺,鹽2勺,郫縣豆瓣醬3勺,醬油4勺,香醋3勺,料酒2勺,澱粉5勺
做法:
1、備好食材:鏡魚,酸蘿蔔,青椒,老薑,仔姜,大蒜,幹辣椒,花椒;
2、鏡魚剖洗乾淨,斬塊;酸蘿蔔、老薑、仔姜、青椒洗淨後,切絲;大蒜對半剖開;
3、魚塊用適量鹽、料酒醃製均勻後,再用適量澱粉抓勻;
4、炒鍋燒熱,倒入適量植物油;油量需比平常炒菜多一些;油鍋燒熱後,放入魚塊,轉中小火;
5、魚塊炸至金黃撈出;
6、鍋裡留底油,放入幹辣椒、花椒、郫縣豆瓣醬炒香;
7、放入酸蘿蔔絲、老薑絲、大蒜,繼續翻炒;
8、倒入適量清水;
9、調入適量醬油、香醋,大火燒開;
10、湯汁燒出香味後,放入魚塊,繼續煮;
11、放入青椒絲、仔薑絲,煮30秒;
12、食材煮熟後,調入適量鹽,再調入水澱粉收汁,即可關火;【紅燒魚】做好啦。
老爸廚藝超棒,做魚更是一絕。在我家吃過飯的親戚、朋友、同學、鄰居等等,都對老爸做的魚讚不絕口,念念不忘。某次,我一哥哥來家吃飯,吃到我老爸做的魚,立馬就跟他爸說:“爸,趕緊向叔叔請教一下,這魚是怎麼做的,實在太好吃了。”
【紅燒魚】好吃,肉質細嫩鮮美,香辣美味,下飯下酒都超棒!而且常常吃魚,不僅不長胖,還有降糖、護心、防癌、預防骨質疏鬆症的作用。做法很簡單,包學包會,趕緊試試吧!
紅燒魚——老爸這麼做紅燒魚,親戚都說好吃得不得了!方法在這,包學包會!
原料:鏡魚1條,酸蘿蔔1/4,青椒1個
輔料:植物油5大勺、老薑1塊,仔姜1塊,大蒜1個,幹辣椒10個,花椒2小勺,鹽2勺,郫縣豆瓣醬3勺,醬油4勺,香醋3勺,料酒2勺,澱粉5勺
做法:
1、備好食材:鏡魚,酸蘿蔔,青椒,老薑,仔姜,大蒜,幹辣椒,花椒;
2、鏡魚剖洗乾淨,斬塊;酸蘿蔔、老薑、仔姜、青椒洗淨後,切絲;大蒜對半剖開;
3、魚塊用適量鹽、料酒醃製均勻後,再用適量澱粉抓勻;
4、炒鍋燒熱,倒入適量植物油;油量需比平常炒菜多一些;油鍋燒熱後,放入魚塊,轉中小火;
5、魚塊炸至金黃撈出;
6、鍋裡留底油,放入幹辣椒、花椒、郫縣豆瓣醬炒香;
7、放入酸蘿蔔絲、老薑絲、大蒜,繼續翻炒;
8、倒入適量清水;
9、調入適量醬油、香醋,大火燒開;
10、湯汁燒出香味後,放入魚塊,繼續煮;
11、放入青椒絲、仔薑絲,煮30秒;
12、食材煮熟後,調入適量鹽,再調入水澱粉收汁,即可關火;【紅燒魚】做好啦。
老爸廚藝超棒,做魚更是一絕。在我家吃過飯的親戚、朋友、同學、鄰居等等,都對老爸做的魚讚不絕口,念念不忘。某次,我一哥哥來家吃飯,吃到我老爸做的魚,立馬就跟他爸說:“爸,趕緊向叔叔請教一下,這魚是怎麼做的,實在太好吃了。”
【紅燒魚】好吃,肉質細嫩鮮美,香辣美味,下飯下酒都超棒!而且常常吃魚,不僅不長胖,還有降糖、護心、防癌、預防骨質疏鬆症的作用。做法很簡單,包學包會,趕緊試試吧!
紅燒魚——老爸這麼做紅燒魚,親戚都說好吃得不得了!方法在這,包學包會!
原料:鏡魚1條,酸蘿蔔1/4,青椒1個
輔料:植物油5大勺、老薑1塊,仔姜1塊,大蒜1個,幹辣椒10個,花椒2小勺,鹽2勺,郫縣豆瓣醬3勺,醬油4勺,香醋3勺,料酒2勺,澱粉5勺
做法:
1、備好食材:鏡魚,酸蘿蔔,青椒,老薑,仔姜,大蒜,幹辣椒,花椒;
2、鏡魚剖洗乾淨,斬塊;酸蘿蔔、老薑、仔姜、青椒洗淨後,切絲;大蒜對半剖開;
3、魚塊用適量鹽、料酒醃製均勻後,再用適量澱粉抓勻;
4、炒鍋燒熱,倒入適量植物油;油量需比平常炒菜多一些;油鍋燒熱後,放入魚塊,轉中小火;
5、魚塊炸至金黃撈出;
6、鍋裡留底油,放入幹辣椒、花椒、郫縣豆瓣醬炒香;
7、放入酸蘿蔔絲、老薑絲、大蒜,繼續翻炒;
8、倒入適量清水;
9、調入適量醬油、香醋,大火燒開;
10、湯汁燒出香味後,放入魚塊,繼續煮;
11、放入青椒絲、仔薑絲,煮30秒;
12、食材煮熟後,調入適量鹽,再調入水澱粉收汁,即可關火;【紅燒魚】做好啦。
小貼士:
1、調料可根據個人口味調整;
2、鰱魚、鯉魚、草魚、黑魚、鯽魚等,都可如此烹飪;
3、零落的美食生活(零落美食),美食專欄原創作者。關注我,我會與大家分享更多美食的簡單做法!
老爸廚藝超棒,做魚更是一絕。在我家吃過飯的親戚、朋友、同學、鄰居等等,都對老爸做的魚讚不絕口,念念不忘。某次,我一哥哥來家吃飯,吃到我老爸做的魚,立馬就跟他爸說:“爸,趕緊向叔叔請教一下,這魚是怎麼做的,實在太好吃了。”
【紅燒魚】好吃,肉質細嫩鮮美,香辣美味,下飯下酒都超棒!而且常常吃魚,不僅不長胖,還有降糖、護心、防癌、預防骨質疏鬆症的作用。做法很簡單,包學包會,趕緊試試吧!
紅燒魚——老爸這麼做紅燒魚,親戚都說好吃得不得了!方法在這,包學包會!
原料:鏡魚1條,酸蘿蔔1/4,青椒1個
輔料:植物油5大勺、老薑1塊,仔姜1塊,大蒜1個,幹辣椒10個,花椒2小勺,鹽2勺,郫縣豆瓣醬3勺,醬油4勺,香醋3勺,料酒2勺,澱粉5勺
做法:
1、備好食材:鏡魚,酸蘿蔔,青椒,老薑,仔姜,大蒜,幹辣椒,花椒;
2、鏡魚剖洗乾淨,斬塊;酸蘿蔔、老薑、仔姜、青椒洗淨後,切絲;大蒜對半剖開;
3、魚塊用適量鹽、料酒醃製均勻後,再用適量澱粉抓勻;
4、炒鍋燒熱,倒入適量植物油;油量需比平常炒菜多一些;油鍋燒熱後,放入魚塊,轉中小火;
5、魚塊炸至金黃撈出;
6、鍋裡留底油,放入幹辣椒、花椒、郫縣豆瓣醬炒香;
7、放入酸蘿蔔絲、老薑絲、大蒜,繼續翻炒;
8、倒入適量清水;
9、調入適量醬油、香醋,大火燒開;
10、湯汁燒出香味後,放入魚塊,繼續煮;
11、放入青椒絲、仔薑絲,煮30秒;
12、食材煮熟後,調入適量鹽,再調入水澱粉收汁,即可關火;【紅燒魚】做好啦。
小貼士:
1、調料可根據個人口味調整;
2、鰱魚、鯉魚、草魚、黑魚、鯽魚等,都可如此烹飪;
3、零落的美食生活(零落美食),美食專欄原創作者。關注我,我會與大家分享更多美食的簡單做法!
紅燒魚這麼做,細嫩鮮美,香辣美味,超下飯!常吃還防癌、護心!