五花肉再也不用紅燒了,用這6種方法做,再挑食的寶寶也愛吃!
1.脆皮燒肉
主料:
五花肉一塊、料酒適量、白醋適量、2茶匙鹽、1茶匙糖、1/2茶匙五香粉、1/4茶匙白胡椒粉、1/2杯粗海鹽、姜蔥
做法:
1、將五花肉上的豬毛剔除乾淨,洗淨後冷水入鍋,放入姜蔥、五花肉和適量的料酒,煮至斷生即可。
2、將料酒、鹽、糖、五香粉、白胡椒混合成醬汁,塗抹在五花肉上,塗抹好後用錫紙包住塗抹了醬汁的部分,放入密閉容器中,在冰箱中冷藏24小時。
3、將豬肉從冰箱中取出用紙巾擦乾水分,用牙籤或鋼簽在豬皮表面戳出細密的小孔,刷上一層白醋,在豬皮表面撒上鹽粒,把烤箱預熱到220度,將豬肉放入烤箱烤90分鐘。
4、將豬肉從烤箱中取出,將多餘的鹽粒去掉,將五花肉放在烤架上,再烤10—15分鐘左右。
5、取出燒肉,放涼後切塊,蘸取黃芥末或細白糖食用。
2.香煎五花肉
主料:
五花肉250g,料酒,蠔油、生抽,黑胡椒適量
做法:
1. 將洗淨後的五花肉切片,放入碗中。
2. 加入適量蠔油,料酒,生抽和一勺黑胡椒拌勻,醃製20分鐘。
3. 鍋中燒油,把五花肉平鋪放入鍋中,煎至兩面金黃,就可以出鍋了!
3.奧爾良烤肉
主料:
五花肉、料酒、生抽、烤肉料、生薑、白糖
做法:
1、五花肉去皮,用牙籤在上面戳些小孔以便更好入味
2、大碗中放奧爾良烤肉料,用1:1的水衝開,放入生薑片、料酒、生抽調勻
3、將五花肉放入用筷子按壓幾次,放料汁浸滿五花肉
4、再蓋上保鮮膜放冰箱冷藏一夜左右
5、醃製好的肉放入預熱的烤箱200度20分鐘
6、再翻身烤10分鐘即可出爐
7、將烤肉切片擺盤,中間放些生菜
8、醃製的湯汁加點糖熬製一下,澆在上面即可
4.五花肉還是要烤才好吃
主料:五花肉500克
輔料:醬油、蠔油、料酒、蜂蜜、薑絲、蒜頭、白砂糖、黑胡椒粉
做法:
準備好所有食材、將五花肉切成塊
撒上除了黑胡椒粉之外的調料,醃料攪拌均勻、冷藏
撒上黑胡椒粉放入烤箱、放入蒸烤箱,選擇燒烤模式200攝氏度10分鐘
結束後反面撒上黑胡椒粉
再設定200攝氏度10分鐘即可
5.香烤南乳五花肉
主料:五花肉500克、蒜頭1個
輔料:鹽、南乳、蠔油、醬油、料酒、蜜糖
做法:
備好五花肉、蒜頭、鹽、料酒、蠔油、醬油、壓碎的南乳連汁,白糖
五花肉洗淨瀝乾水,用叉子在五花肉表面戳些小孔,方便入味
大蒜拍扁剁成蒜沫
五花肉放入盆中,倒入鹽、料酒、醬油、蠔油、白糖、蒜沫、南乳汁充分攪拌均勻,裹上保鮮膜醃製半天以上
烤盤上鋪一層錫紙,將醃製過的五花肉放在錫紙上面【目的易清潔】
上面再蓋上一層錫紙,防止過早烤糊表面
放入烤箱中層,選擇後旋風加熱功能,以210度烘烤30分鐘
帶上隔熱手套取出烤盤,在五花肉表面刷一層蜜糖漿,再次放入烤箱中層
按原來設置的溫度再烤10分鐘,取出切塊即可食用
6.大醬燒五花肉
主料:五花肉500克
輔料:豆腐皮
調料:蔥、姜、蒜、八角、桂皮
做法:
1.五花肉切小方塊,蔥切段,薑切片
2.豆腐巾用清水泡一泡,切成小段
3.鍋熱後倒入食用油,放蔥薑蒜,大醬炒香(中小火)
4.加入開水(這樣子大醬的香味更好的散發出來),放入冰糖,五花肉
5.燒開後放入桂皮,大料,蔥段,中火燉20多分鐘
6.待汁快收干時,放入豆腐巾,稍微燒一下,加一點毛鹽即可