幾十年前的東北坐席喝酒，這些硬菜你吃過嗎？還記得當年的場景嗎
作為24歲90後的小編，收集這些圖片真是不容易，帶大家一起回憶下，幾十年前，東北接地氣的傳統坐席硬菜，你都吃過嗎？不全面的大家來補充啦！那時候如果看到誰家...
金針菇炒雞蛋的營養：
金針菇營養：金針菇中含鋅量比較高，有促進兒童智力發育和健腦的作用，金針菇能有效地增強機體的活性，促進體內新陳代謝，有利於食物中各種營養素的吸收和利用，對生長髮育也大有益處。 經常食用金針菇，不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍，而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用。
金針菇炒雞蛋的營養：
金針菇營養：金針菇中含鋅量比較高，有促進兒童智力發育和健腦的作用，金針菇能有效地增強機體的活性，促進體內新陳代謝，有利於食物中各種營養素的吸收和利用，對生長髮育也大有益處。 經常食用金針菇，不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍，而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用。
金針菇
雞蛋的營養我們就不多說了想必很多家庭都是有這樣的見解了。
金針菇炒雞蛋的營養：
金針菇營養：金針菇中含鋅量比較高，有促進兒童智力發育和健腦的作用，金針菇能有效地增強機體的活性，促進體內新陳代謝，有利於食物中各種營養素的吸收和利用，對生長髮育也大有益處。 經常食用金針菇，不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍，而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用。
金針菇
雞蛋的營養我們就不多說了想必很多家庭都是有這樣的見解了。
雞蛋
金針菇炒雞蛋的做法：
食材：金針菇 雞蛋 小蔥 紅辣椒
做法：
1、金針菇去根洗乾淨，小蔥切蔥花，辣椒切小段。
2、雞蛋打散，放少許鹽、攪拌至均勻
3、加少許油入鍋燒熱，加入雞蛋，炒熟，盛出備用。
4、加少許油入鍋燒熱，加入辣椒和金針菇，翻炒到8分熟，加入雞蛋繼續翻炒。
5、金針菇熟後，加入少許鹽調味，起鍋灑蔥花。
金針菇炒雞蛋的營養：
金針菇營養：金針菇中含鋅量比較高，有促進兒童智力發育和健腦的作用，金針菇能有效地增強機體的活性，促進體內新陳代謝，有利於食物中各種營養素的吸收和利用，對生長髮育也大有益處。 經常食用金針菇，不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍，而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用。
金針菇
雞蛋的營養我們就不多說了想必很多家庭都是有這樣的見解了。
雞蛋
金針菇炒雞蛋的做法：
食材：金針菇 雞蛋 小蔥 紅辣椒
做法：
1、金針菇去根洗乾淨，小蔥切蔥花，辣椒切小段。
2、雞蛋打散，放少許鹽、攪拌至均勻
3、加少許油入鍋燒熱，加入雞蛋，炒熟，盛出備用。
4、加少許油入鍋燒熱，加入辣椒和金針菇，翻炒到8分熟，加入雞蛋繼續翻炒。
5、金針菇熟後，加入少許鹽調味，起鍋灑蔥花。
金針菇炒雞蛋
吃貨們不要總是用雞蛋來炒韭菜了，換一種口味味道真的是槓槓的。
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