土豆加胡蘿蔔，健康早餐，做法簡單，天天吃都不膩
蔬 菜 雞 蛋 卷 餅食材：胡蘿蔔、黃瓜、土豆、雞蛋、澱粉、麵粉1、先在碗中打入四個雞蛋，再加入適量麵粉、10g澱粉，攪拌均勻2、繼續放入麵粉攪勻，然後加...
原來這才是胡蘿蔔最好吃的做法，麵粉一裹一蒸，大人小孩搶著吃！
這道菜無論是去飯店還是大排檔都是必點之一，孩子很喜歡吃，完全沒有黏黏的感覺，心情很美麗
這道菜無論是去飯店還是大排檔都是必點之一，孩子很喜歡吃，完全沒有黏黏的感覺，心情很美麗
材料也很簡單，孩子吃著我們也放心
這道菜無論是去飯店還是大排檔都是必點之一，孩子很喜歡吃，完全沒有黏黏的感覺，心情很美麗
材料也很簡單，孩子吃著我們也放心
胡蘿蔔一根
擦絲
這道菜無論是去飯店還是大排檔都是必點之一，孩子很喜歡吃，完全沒有黏黏的感覺，心情很美麗
材料也很簡單，孩子吃著我們也放心
胡蘿蔔一根
擦絲
水裡加鹽泡20分鐘
這道菜無論是去飯店還是大排檔都是必點之一，孩子很喜歡吃，完全沒有黏黏的感覺，心情很美麗
材料也很簡單，孩子吃著我們也放心
胡蘿蔔一根
擦絲
水裡加鹽泡20分鐘
裝紗布裡擰乾水份
一定要擰很乾
免得一會蒸好發黏
這道菜無論是去飯店還是大排檔都是必點之一，孩子很喜歡吃，完全沒有黏黏的感覺，心情很美麗
材料也很簡單，孩子吃著我們也放心
胡蘿蔔一根
擦絲
水裡加鹽泡20分鐘
裝紗布裡擰乾水份
一定要擰很乾
免得一會蒸好發黏
擰乾後倒入容器裡
這道菜無論是去飯店還是大排檔都是必點之一，孩子很喜歡吃，完全沒有黏黏的感覺，心情很美麗
材料也很簡單，孩子吃著我們也放心
胡蘿蔔一根
擦絲
水裡加鹽泡20分鐘
裝紗布裡擰乾水份
一定要擰很乾
免得一會蒸好發黏
擰乾後倒入容器裡
加少許鹼面
拌勻
這道菜無論是去飯店還是大排檔都是必點之一，孩子很喜歡吃，完全沒有黏黏的感覺，心情很美麗
材料也很簡單，孩子吃著我們也放心
胡蘿蔔一根
擦絲
水裡加鹽泡20分鐘
裝紗布裡擰乾水份
一定要擰很乾
免得一會蒸好發黏
擰乾後倒入容器裡
加少許鹼面
拌勻
再倒入少許食用油拌勻
這道菜無論是去飯店還是大排檔都是必點之一，孩子很喜歡吃，完全沒有黏黏的感覺，心情很美麗
材料也很簡單，孩子吃著我們也放心
胡蘿蔔一根
擦絲
水裡加鹽泡20分鐘
裝紗布裡擰乾水份
一定要擰很乾
免得一會蒸好發黏
擰乾後倒入容器裡
加少許鹼面
拌勻
再倒入少許食用油拌勻
最後加入麵粉抓勻
麵粉要多加
讓每根胡蘿蔔絲都粘上面粉
這道菜無論是去飯店還是大排檔都是必點之一，孩子很喜歡吃，完全沒有黏黏的感覺，心情很美麗
材料也很簡單，孩子吃著我們也放心
胡蘿蔔一根
擦絲
水裡加鹽泡20分鐘
裝紗布裡擰乾水份
一定要擰很乾
免得一會蒸好發黏
擰乾後倒入容器裡
加少許鹼面
拌勻
再倒入少許食用油拌勻
最後加入麵粉抓勻
麵粉要多加
讓每根胡蘿蔔絲都粘上面粉
看圖
這道菜無論是去飯店還是大排檔都是必點之一，孩子很喜歡吃，完全沒有黏黏的感覺，心情很美麗
材料也很簡單，孩子吃著我們也放心
胡蘿蔔一根
擦絲
水裡加鹽泡20分鐘
裝紗布裡擰乾水份
一定要擰很乾
免得一會蒸好發黏
擰乾後倒入容器裡
加少許鹼面
拌勻
再倒入少許食用油拌勻
最後加入麵粉抓勻
麵粉要多加
讓每根胡蘿蔔絲都粘上面粉
看圖
大火燒開水
這道菜無論是去飯店還是大排檔都是必點之一，孩子很喜歡吃，完全沒有黏黏的感覺，心情很美麗
材料也很簡單，孩子吃著我們也放心
胡蘿蔔一根
擦絲
水裡加鹽泡20分鐘
裝紗布裡擰乾水份
一定要擰很乾
免得一會蒸好發黏
擰乾後倒入容器裡
加少許鹼面
拌勻
再倒入少許食用油拌勻
最後加入麵粉抓勻
麵粉要多加
讓每根胡蘿蔔絲都粘上面粉
看圖
大火燒開水
鋪上幹籠布
一定要乾的
不能溼水
這道菜無論是去飯店還是大排檔都是必點之一，孩子很喜歡吃，完全沒有黏黏的感覺，心情很美麗
材料也很簡單，孩子吃著我們也放心
胡蘿蔔一根
擦絲
水裡加鹽泡20分鐘
裝紗布裡擰乾水份
一定要擰很乾
免得一會蒸好發黏
擰乾後倒入容器裡
加少許鹼面
拌勻
再倒入少許食用油拌勻
最後加入麵粉抓勻
麵粉要多加
讓每根胡蘿蔔絲都粘上面粉
看圖
大火燒開水
鋪上幹籠布
一定要乾的
不能溼水
大火蒸3分鐘就可以了
這道菜無論是去飯店還是大排檔都是必點之一，孩子很喜歡吃，完全沒有黏黏的感覺，心情很美麗
材料也很簡單，孩子吃著我們也放心
胡蘿蔔一根
擦絲
水裡加鹽泡20分鐘
裝紗布裡擰乾水份
一定要擰很乾
免得一會蒸好發黏
擰乾後倒入容器裡
加少許鹼面
拌勻
再倒入少許食用油拌勻
最後加入麵粉抓勻
麵粉要多加
讓每根胡蘿蔔絲都粘上面粉
看圖
大火燒開水
鋪上幹籠布
一定要乾的
不能溼水
大火蒸3分鐘就可以了
時間到 連同籠布一塊取出
抖散
這道菜無論是去飯店還是大排檔都是必點之一，孩子很喜歡吃，完全沒有黏黏的感覺，心情很美麗
材料也很簡單，孩子吃著我們也放心
胡蘿蔔一根
擦絲
水裡加鹽泡20分鐘
裝紗布裡擰乾水份
一定要擰很乾
免得一會蒸好發黏
擰乾後倒入容器裡
加少許鹼面
拌勻
再倒入少許食用油拌勻
最後加入麵粉抓勻
麵粉要多加
讓每根胡蘿蔔絲都粘上面粉
看圖
大火燒開水
鋪上幹籠布
一定要乾的
不能溼水
大火蒸3分鐘就可以了
時間到 連同籠布一塊取出
抖散
放微涼倒入碗裡開始調味
這道菜無論是去飯店還是大排檔都是必點之一，孩子很喜歡吃，完全沒有黏黏的感覺，心情很美麗
材料也很簡單，孩子吃著我們也放心
胡蘿蔔一根
擦絲
水裡加鹽泡20分鐘
裝紗布裡擰乾水份
一定要擰很乾
免得一會蒸好發黏
擰乾後倒入容器裡
加少許鹼面
拌勻
再倒入少許食用油拌勻
最後加入麵粉抓勻
麵粉要多加
讓每根胡蘿蔔絲都粘上面粉
看圖
大火燒開水
鋪上幹籠布
一定要乾的
不能溼水
大火蒸3分鐘就可以了
時間到 連同籠布一塊取出
抖散
放微涼倒入碗裡開始調味
加少少鹽拌勻
再倒入香油調和
喜歡吃蒜可以放蒜米
這道菜無論是去飯店還是大排檔都是必點之一，孩子很喜歡吃，完全沒有黏黏的感覺，心情很美麗
材料也很簡單，孩子吃著我們也放心
胡蘿蔔一根
擦絲
水裡加鹽泡20分鐘
裝紗布裡擰乾水份
一定要擰很乾
免得一會蒸好發黏
擰乾後倒入容器裡
加少許鹼面
拌勻
再倒入少許食用油拌勻
最後加入麵粉抓勻
麵粉要多加
讓每根胡蘿蔔絲都粘上面粉
看圖
大火燒開水
鋪上幹籠布
一定要乾的
不能溼水
大火蒸3分鐘就可以了
時間到 連同籠布一塊取出
抖散
放微涼倒入碗裡開始調味
加少少鹽拌勻
再倒入香油調和
喜歡吃蒜可以放蒜米
香蔥葉切碎
這道菜無論是去飯店還是大排檔都是必點之一，孩子很喜歡吃，完全沒有黏黏的感覺，心情很美麗
材料也很簡單，孩子吃著我們也放心
胡蘿蔔一根
擦絲
水裡加鹽泡20分鐘
裝紗布裡擰乾水份
一定要擰很乾
免得一會蒸好發黏
擰乾後倒入容器裡
加少許鹼面
拌勻
再倒入少許食用油拌勻
最後加入麵粉抓勻
麵粉要多加
讓每根胡蘿蔔絲都粘上面粉
看圖
大火燒開水
鋪上幹籠布
一定要乾的
不能溼水
大火蒸3分鐘就可以了
時間到 連同籠布一塊取出
抖散
放微涼倒入碗裡開始調味
加少少鹽拌勻
再倒入香油調和
喜歡吃蒜可以放蒜米
香蔥葉切碎
擺盤撒上香蔥碎
開吃
真的很好吃哦
也可以炒一下吃
涼拌好吃不油膩
這道菜無論是去飯店還是大排檔都是必點之一，孩子很喜歡吃，完全沒有黏黏的感覺，心情很美麗
材料也很簡單，孩子吃著我們也放心
胡蘿蔔一根
擦絲
水裡加鹽泡20分鐘
裝紗布裡擰乾水份
一定要擰很乾
免得一會蒸好發黏
擰乾後倒入容器裡
加少許鹼面
拌勻
再倒入少許食用油拌勻
最後加入麵粉抓勻
麵粉要多加
讓每根胡蘿蔔絲都粘上面粉
看圖
大火燒開水
鋪上幹籠布
一定要乾的
不能溼水
大火蒸3分鐘就可以了
時間到 連同籠布一塊取出
抖散
放微涼倒入碗裡開始調味
加少少鹽拌勻
再倒入香油調和
喜歡吃蒜可以放蒜米
香蔥葉切碎
擺盤撒上香蔥碎
開吃
真的很好吃哦
也可以炒一下吃
涼拌好吃不油膩
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