玉米麵,中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。
玉米麵,中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。
今天為大家分享一道,“玉米麵發糕”簡單易做,好吃美味,百分百轟炸你的味蕾。
玉米麵,中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。
今天為大家分享一道,“玉米麵發糕”簡單易做,好吃美味,百分百轟炸你的味蕾。
主料:玉米麵80克、普通麵粉120克、牛奶180毫升、白砂糖20克、酵母3克、葡萄乾適量。
做法
1.牛奶微溫,加入酵母,靜置3分鐘,攪拌均勻。
玉米麵,中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。
今天為大家分享一道,“玉米麵發糕”簡單易做,好吃美味,百分百轟炸你的味蕾。
主料:玉米麵80克、普通麵粉120克、牛奶180毫升、白砂糖20克、酵母3克、葡萄乾適量。
做法
1.牛奶微溫,加入酵母,靜置3分鐘,攪拌均勻。
2.將酵母溶液加入玉米麵中,攪拌均勻。
玉米麵,中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。
今天為大家分享一道,“玉米麵發糕”簡單易做,好吃美味,百分百轟炸你的味蕾。
主料:玉米麵80克、普通麵粉120克、牛奶180毫升、白砂糖20克、酵母3克、葡萄乾適量。
做法
1.牛奶微溫,加入酵母,靜置3分鐘,攪拌均勻。
2.將酵母溶液加入玉米麵中,攪拌均勻。
3.麵粉中加入白砂糖。
玉米麵,中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。
今天為大家分享一道,“玉米麵發糕”簡單易做,好吃美味,百分百轟炸你的味蕾。
主料:玉米麵80克、普通麵粉120克、牛奶180毫升、白砂糖20克、酵母3克、葡萄乾適量。
做法
1.牛奶微溫,加入酵母,靜置3分鐘,攪拌均勻。
2.將酵母溶液加入玉米麵中,攪拌均勻。
3.麵粉中加入白砂糖。
4.將玉米粉溶液倒入麵粉中,攪拌均勻,揉成光滑的麵糰。
玉米麵,中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。
今天為大家分享一道,“玉米麵發糕”簡單易做,好吃美味,百分百轟炸你的味蕾。
主料:玉米麵80克、普通麵粉120克、牛奶180毫升、白砂糖20克、酵母3克、葡萄乾適量。
做法
1.牛奶微溫,加入酵母,靜置3分鐘,攪拌均勻。
2.將酵母溶液加入玉米麵中,攪拌均勻。
3.麵粉中加入白砂糖。
4.將玉米粉溶液倒入麵粉中,攪拌均勻,揉成光滑的麵糰。
5.方形模具放入蒸籠,墊一層溼潤紗布,將麵糰放入,放置溫暖處發酵。
玉米麵,中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。
今天為大家分享一道,“玉米麵發糕”簡單易做,好吃美味,百分百轟炸你的味蕾。
主料:玉米麵80克、普通麵粉120克、牛奶180毫升、白砂糖20克、酵母3克、葡萄乾適量。
做法
1.牛奶微溫,加入酵母,靜置3分鐘,攪拌均勻。
2.將酵母溶液加入玉米麵中,攪拌均勻。
3.麵粉中加入白砂糖。
4.將玉米粉溶液倒入麵粉中,攪拌均勻,揉成光滑的麵糰。
5.方形模具放入蒸籠,墊一層溼潤紗布,將麵糰放入,放置溫暖處發酵。
6.麵糰發酵至兩倍大時,表面撒上葡萄乾。
玉米麵,中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。
今天為大家分享一道,“玉米麵發糕”簡單易做,好吃美味,百分百轟炸你的味蕾。
主料:玉米麵80克、普通麵粉120克、牛奶180毫升、白砂糖20克、酵母3克、葡萄乾適量。
做法
1.牛奶微溫,加入酵母,靜置3分鐘,攪拌均勻。
2.將酵母溶液加入玉米麵中,攪拌均勻。
3.麵粉中加入白砂糖。
4.將玉米粉溶液倒入麵粉中,攪拌均勻,揉成光滑的麵糰。
5.方形模具放入蒸籠,墊一層溼潤紗布,將麵糰放入,放置溫暖處發酵。
6.麵糰發酵至兩倍大時,表面撒上葡萄乾。
7.鍋中燒水,水開後放入蒸籠,大火蒸30分鐘即可。
玉米麵,中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。
今天為大家分享一道,“玉米麵發糕”簡單易做,好吃美味,百分百轟炸你的味蕾。
主料:玉米麵80克、普通麵粉120克、牛奶180毫升、白砂糖20克、酵母3克、葡萄乾適量。
做法
1.牛奶微溫,加入酵母,靜置3分鐘,攪拌均勻。
2.將酵母溶液加入玉米麵中,攪拌均勻。
3.麵粉中加入白砂糖。
4.將玉米粉溶液倒入麵粉中,攪拌均勻,揉成光滑的麵糰。
5.方形模具放入蒸籠,墊一層溼潤紗布,將麵糰放入,放置溫暖處發酵。
6.麵糰發酵至兩倍大時,表面撒上葡萄乾。
7.鍋中燒水,水開後放入蒸籠,大火蒸30分鐘即可。
8.出鍋開吃。
玉米麵,中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。
今天為大家分享一道,“玉米麵發糕”簡單易做,好吃美味,百分百轟炸你的味蕾。
主料:玉米麵80克、普通麵粉120克、牛奶180毫升、白砂糖20克、酵母3克、葡萄乾適量。
做法
1.牛奶微溫,加入酵母,靜置3分鐘,攪拌均勻。
2.將酵母溶液加入玉米麵中,攪拌均勻。
3.麵粉中加入白砂糖。
4.將玉米粉溶液倒入麵粉中,攪拌均勻,揉成光滑的麵糰。
5.方形模具放入蒸籠,墊一層溼潤紗布,將麵糰放入,放置溫暖處發酵。
6.麵糰發酵至兩倍大時,表面撒上葡萄乾。
7.鍋中燒水,水開後放入蒸籠,大火蒸30分鐘即可。
8.出鍋開吃。
製作技巧
1. 酵母粉提前用牛奶融化,以酵母溶液使用時,可使酵母與麵粉充分接觸。
2.麵粉中加入少許細砂糖,不僅使口味更佳,也有助於發酵。