小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

自從看過《爸爸去哪兒》第四季和《媽媽是超人》第二季,我就開始喜歡胡可家兩個寶貝。安吉帥氣小魚兒逗比,胡可上輩子真的是拯救了銀河系呀,讓小編好生羨慕。不過近期沙溢和胡可微博評論區又淪陷啦,小魚兒顯然已經長成了胖魚兒。估計是大烤串吃太多啦。

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

自從看過《爸爸去哪兒》第四季和《媽媽是超人》第二季,我就開始喜歡胡可家兩個寶貝。安吉帥氣小魚兒逗比,胡可上輩子真的是拯救了銀河系呀,讓小編好生羨慕。不過近期沙溢和胡可微博評論區又淪陷啦,小魚兒顯然已經長成了胖魚兒。估計是大烤串吃太多啦。

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

自從看過《爸爸去哪兒》第四季和《媽媽是超人》第二季,我就開始喜歡胡可家兩個寶貝。安吉帥氣小魚兒逗比,胡可上輩子真的是拯救了銀河系呀,讓小編好生羨慕。不過近期沙溢和胡可微博評論區又淪陷啦,小魚兒顯然已經長成了胖魚兒。估計是大烤串吃太多啦。

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒對烤串真是喜愛到家啦,小編想與其去外面吃烤串還不如自己在家動手做,既簡單又衛生。

-需要材料-

牛肉350克、鹽適量、玉米澱粉一湯匙、孜然粉適量、辣椒粉適量、芝麻適量、生抽兩湯匙、蠔油一大匙、糖半湯匙、料酒兩湯匙、老抽半湯匙

-烹飪步驟-

1

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

自從看過《爸爸去哪兒》第四季和《媽媽是超人》第二季,我就開始喜歡胡可家兩個寶貝。安吉帥氣小魚兒逗比,胡可上輩子真的是拯救了銀河系呀,讓小編好生羨慕。不過近期沙溢和胡可微博評論區又淪陷啦,小魚兒顯然已經長成了胖魚兒。估計是大烤串吃太多啦。

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒對烤串真是喜愛到家啦,小編想與其去外面吃烤串還不如自己在家動手做,既簡單又衛生。

-需要材料-

牛肉350克、鹽適量、玉米澱粉一湯匙、孜然粉適量、辣椒粉適量、芝麻適量、生抽兩湯匙、蠔油一大匙、糖半湯匙、料酒兩湯匙、老抽半湯匙

-烹飪步驟-

1

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

準備好所需食材和調味料

2

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

自從看過《爸爸去哪兒》第四季和《媽媽是超人》第二季,我就開始喜歡胡可家兩個寶貝。安吉帥氣小魚兒逗比,胡可上輩子真的是拯救了銀河系呀,讓小編好生羨慕。不過近期沙溢和胡可微博評論區又淪陷啦,小魚兒顯然已經長成了胖魚兒。估計是大烤串吃太多啦。

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒對烤串真是喜愛到家啦,小編想與其去外面吃烤串還不如自己在家動手做,既簡單又衛生。

-需要材料-

牛肉350克、鹽適量、玉米澱粉一湯匙、孜然粉適量、辣椒粉適量、芝麻適量、生抽兩湯匙、蠔油一大匙、糖半湯匙、料酒兩湯匙、老抽半湯匙

-烹飪步驟-

1

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

準備好所需食材和調味料

2

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

牛肉切成1.5釐米見方的塊狀

3

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

自從看過《爸爸去哪兒》第四季和《媽媽是超人》第二季,我就開始喜歡胡可家兩個寶貝。安吉帥氣小魚兒逗比,胡可上輩子真的是拯救了銀河系呀,讓小編好生羨慕。不過近期沙溢和胡可微博評論區又淪陷啦,小魚兒顯然已經長成了胖魚兒。估計是大烤串吃太多啦。

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒對烤串真是喜愛到家啦,小編想與其去外面吃烤串還不如自己在家動手做,既簡單又衛生。

-需要材料-

牛肉350克、鹽適量、玉米澱粉一湯匙、孜然粉適量、辣椒粉適量、芝麻適量、生抽兩湯匙、蠔油一大匙、糖半湯匙、料酒兩湯匙、老抽半湯匙

-烹飪步驟-

1

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

準備好所需食材和調味料

2

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

牛肉切成1.5釐米見方的塊狀

3

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

放入大碗中

4

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

自從看過《爸爸去哪兒》第四季和《媽媽是超人》第二季,我就開始喜歡胡可家兩個寶貝。安吉帥氣小魚兒逗比,胡可上輩子真的是拯救了銀河系呀,讓小編好生羨慕。不過近期沙溢和胡可微博評論區又淪陷啦,小魚兒顯然已經長成了胖魚兒。估計是大烤串吃太多啦。

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒對烤串真是喜愛到家啦,小編想與其去外面吃烤串還不如自己在家動手做,既簡單又衛生。

-需要材料-

牛肉350克、鹽適量、玉米澱粉一湯匙、孜然粉適量、辣椒粉適量、芝麻適量、生抽兩湯匙、蠔油一大匙、糖半湯匙、料酒兩湯匙、老抽半湯匙

-烹飪步驟-

1

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

準備好所需食材和調味料

2

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

牛肉切成1.5釐米見方的塊狀

3

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

放入大碗中

4

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把所有調味料依次加入牛肉中

5

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

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小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒對烤串真是喜愛到家啦,小編想與其去外面吃烤串還不如自己在家動手做,既簡單又衛生。

-需要材料-

牛肉350克、鹽適量、玉米澱粉一湯匙、孜然粉適量、辣椒粉適量、芝麻適量、生抽兩湯匙、蠔油一大匙、糖半湯匙、料酒兩湯匙、老抽半湯匙

-烹飪步驟-

1

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

準備好所需食材和調味料

2

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

牛肉切成1.5釐米見方的塊狀

3

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

放入大碗中

4

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把所有調味料依次加入牛肉中

5

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

拌勻後

6

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

自從看過《爸爸去哪兒》第四季和《媽媽是超人》第二季,我就開始喜歡胡可家兩個寶貝。安吉帥氣小魚兒逗比,胡可上輩子真的是拯救了銀河系呀,讓小編好生羨慕。不過近期沙溢和胡可微博評論區又淪陷啦,小魚兒顯然已經長成了胖魚兒。估計是大烤串吃太多啦。

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒對烤串真是喜愛到家啦,小編想與其去外面吃烤串還不如自己在家動手做,既簡單又衛生。

-需要材料-

牛肉350克、鹽適量、玉米澱粉一湯匙、孜然粉適量、辣椒粉適量、芝麻適量、生抽兩湯匙、蠔油一大匙、糖半湯匙、料酒兩湯匙、老抽半湯匙

-烹飪步驟-

1

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

準備好所需食材和調味料

2

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

牛肉切成1.5釐米見方的塊狀

3

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

放入大碗中

4

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把所有調味料依次加入牛肉中

5

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

拌勻後

6

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

蓋上保鮮膜醃製至少半個小時

7

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

自從看過《爸爸去哪兒》第四季和《媽媽是超人》第二季,我就開始喜歡胡可家兩個寶貝。安吉帥氣小魚兒逗比,胡可上輩子真的是拯救了銀河系呀,讓小編好生羨慕。不過近期沙溢和胡可微博評論區又淪陷啦,小魚兒顯然已經長成了胖魚兒。估計是大烤串吃太多啦。

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒對烤串真是喜愛到家啦,小編想與其去外面吃烤串還不如自己在家動手做,既簡單又衛生。

-需要材料-

牛肉350克、鹽適量、玉米澱粉一湯匙、孜然粉適量、辣椒粉適量、芝麻適量、生抽兩湯匙、蠔油一大匙、糖半湯匙、料酒兩湯匙、老抽半湯匙

-烹飪步驟-

1

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

準備好所需食材和調味料

2

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

牛肉切成1.5釐米見方的塊狀

3

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

放入大碗中

4

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把所有調味料依次加入牛肉中

5

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

拌勻後

6

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

蓋上保鮮膜醃製至少半個小時

7

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把醃製好的牛肉塊肥瘦相間的穿到竹籤上,每塊肉之間留一些空隙

8

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

自從看過《爸爸去哪兒》第四季和《媽媽是超人》第二季,我就開始喜歡胡可家兩個寶貝。安吉帥氣小魚兒逗比,胡可上輩子真的是拯救了銀河系呀,讓小編好生羨慕。不過近期沙溢和胡可微博評論區又淪陷啦,小魚兒顯然已經長成了胖魚兒。估計是大烤串吃太多啦。

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒對烤串真是喜愛到家啦,小編想與其去外面吃烤串還不如自己在家動手做,既簡單又衛生。

-需要材料-

牛肉350克、鹽適量、玉米澱粉一湯匙、孜然粉適量、辣椒粉適量、芝麻適量、生抽兩湯匙、蠔油一大匙、糖半湯匙、料酒兩湯匙、老抽半湯匙

-烹飪步驟-

1

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

準備好所需食材和調味料

2

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

牛肉切成1.5釐米見方的塊狀

3

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

放入大碗中

4

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把所有調味料依次加入牛肉中

5

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

拌勻後

6

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

蓋上保鮮膜醃製至少半個小時

7

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把醃製好的牛肉塊肥瘦相間的穿到竹籤上,每塊肉之間留一些空隙

8

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把穿好的肉串排放烤盤內

9

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

自從看過《爸爸去哪兒》第四季和《媽媽是超人》第二季,我就開始喜歡胡可家兩個寶貝。安吉帥氣小魚兒逗比,胡可上輩子真的是拯救了銀河系呀,讓小編好生羨慕。不過近期沙溢和胡可微博評論區又淪陷啦,小魚兒顯然已經長成了胖魚兒。估計是大烤串吃太多啦。

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒對烤串真是喜愛到家啦,小編想與其去外面吃烤串還不如自己在家動手做,既簡單又衛生。

-需要材料-

牛肉350克、鹽適量、玉米澱粉一湯匙、孜然粉適量、辣椒粉適量、芝麻適量、生抽兩湯匙、蠔油一大匙、糖半湯匙、料酒兩湯匙、老抽半湯匙

-烹飪步驟-

1

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

準備好所需食材和調味料

2

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

牛肉切成1.5釐米見方的塊狀

3

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

放入大碗中

4

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把所有調味料依次加入牛肉中

5

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

拌勻後

6

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

蓋上保鮮膜醃製至少半個小時

7

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把醃製好的牛肉塊肥瘦相間的穿到竹籤上,每塊肉之間留一些空隙

8

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把穿好的肉串排放烤盤內

9

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

烤箱上下火180度預熱,烤制時間定15分鐘

10

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

自從看過《爸爸去哪兒》第四季和《媽媽是超人》第二季,我就開始喜歡胡可家兩個寶貝。安吉帥氣小魚兒逗比,胡可上輩子真的是拯救了銀河系呀,讓小編好生羨慕。不過近期沙溢和胡可微博評論區又淪陷啦,小魚兒顯然已經長成了胖魚兒。估計是大烤串吃太多啦。

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒對烤串真是喜愛到家啦,小編想與其去外面吃烤串還不如自己在家動手做,既簡單又衛生。

-需要材料-

牛肉350克、鹽適量、玉米澱粉一湯匙、孜然粉適量、辣椒粉適量、芝麻適量、生抽兩湯匙、蠔油一大匙、糖半湯匙、料酒兩湯匙、老抽半湯匙

-烹飪步驟-

1

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

準備好所需食材和調味料

2

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

牛肉切成1.5釐米見方的塊狀

3

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

放入大碗中

4

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把所有調味料依次加入牛肉中

5

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

拌勻後

6

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

蓋上保鮮膜醃製至少半個小時

7

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把醃製好的牛肉塊肥瘦相間的穿到竹籤上,每塊肉之間留一些空隙

8

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把穿好的肉串排放烤盤內

9

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

烤箱上下火180度預熱,烤制時間定15分鐘

10

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把烤盤放入烤箱中層進行烤制

11

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

自從看過《爸爸去哪兒》第四季和《媽媽是超人》第二季,我就開始喜歡胡可家兩個寶貝。安吉帥氣小魚兒逗比,胡可上輩子真的是拯救了銀河系呀,讓小編好生羨慕。不過近期沙溢和胡可微博評論區又淪陷啦,小魚兒顯然已經長成了胖魚兒。估計是大烤串吃太多啦。

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒對烤串真是喜愛到家啦,小編想與其去外面吃烤串還不如自己在家動手做,既簡單又衛生。

-需要材料-

牛肉350克、鹽適量、玉米澱粉一湯匙、孜然粉適量、辣椒粉適量、芝麻適量、生抽兩湯匙、蠔油一大匙、糖半湯匙、料酒兩湯匙、老抽半湯匙

-烹飪步驟-

1

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

準備好所需食材和調味料

2

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

牛肉切成1.5釐米見方的塊狀

3

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

放入大碗中

4

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把所有調味料依次加入牛肉中

5

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

拌勻後

6

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

蓋上保鮮膜醃製至少半個小時

7

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把醃製好的牛肉塊肥瘦相間的穿到竹籤上,每塊肉之間留一些空隙

8

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把穿好的肉串排放烤盤內

9

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

烤箱上下火180度預熱,烤制時間定15分鐘

10

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把烤盤放入烤箱中層進行烤制

11

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

烤約十分鐘後取出撒適量孜然粉和辣椒粉,繼續烤五分鐘

12

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

自從看過《爸爸去哪兒》第四季和《媽媽是超人》第二季,我就開始喜歡胡可家兩個寶貝。安吉帥氣小魚兒逗比,胡可上輩子真的是拯救了銀河系呀,讓小編好生羨慕。不過近期沙溢和胡可微博評論區又淪陷啦,小魚兒顯然已經長成了胖魚兒。估計是大烤串吃太多啦。

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒對烤串真是喜愛到家啦,小編想與其去外面吃烤串還不如自己在家動手做,既簡單又衛生。

-需要材料-

牛肉350克、鹽適量、玉米澱粉一湯匙、孜然粉適量、辣椒粉適量、芝麻適量、生抽兩湯匙、蠔油一大匙、糖半湯匙、料酒兩湯匙、老抽半湯匙

-烹飪步驟-

1

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

準備好所需食材和調味料

2

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

牛肉切成1.5釐米見方的塊狀

3

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

放入大碗中

4

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把所有調味料依次加入牛肉中

5

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

拌勻後

6

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

蓋上保鮮膜醃製至少半個小時

7

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把醃製好的牛肉塊肥瘦相間的穿到竹籤上,每塊肉之間留一些空隙

8

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把穿好的肉串排放烤盤內

9

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

烤箱上下火180度預熱,烤制時間定15分鐘

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小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把烤盤放入烤箱中層進行烤制

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烤約十分鐘後取出撒適量孜然粉和辣椒粉,繼續烤五分鐘

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小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

取出烤好的肉串再撒一些熟芝麻就可以享用了

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小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

自從看過《爸爸去哪兒》第四季和《媽媽是超人》第二季,我就開始喜歡胡可家兩個寶貝。安吉帥氣小魚兒逗比,胡可上輩子真的是拯救了銀河系呀,讓小編好生羨慕。不過近期沙溢和胡可微博評論區又淪陷啦,小魚兒顯然已經長成了胖魚兒。估計是大烤串吃太多啦。

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

小魚兒對烤串真是喜愛到家啦,小編想與其去外面吃烤串還不如自己在家動手做,既簡單又衛生。

-需要材料-

牛肉350克、鹽適量、玉米澱粉一湯匙、孜然粉適量、辣椒粉適量、芝麻適量、生抽兩湯匙、蠔油一大匙、糖半湯匙、料酒兩湯匙、老抽半湯匙

-烹飪步驟-

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準備好所需食材和調味料

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牛肉切成1.5釐米見方的塊狀

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放入大碗中

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把所有調味料依次加入牛肉中

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拌勻後

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蓋上保鮮膜醃製至少半個小時

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把醃製好的牛肉塊肥瘦相間的穿到竹籤上,每塊肉之間留一些空隙

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把穿好的肉串排放烤盤內

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烤箱上下火180度預熱,烤制時間定15分鐘

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小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

把烤盤放入烤箱中層進行烤制

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小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

烤約十分鐘後取出撒適量孜然粉和辣椒粉,繼續烤五分鐘

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小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

取出烤好的肉串再撒一些熟芝麻就可以享用了

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小魚兒又長胖了快把安吉壓哭了,估計是大烤串吃多啦

成品圖

-小貼士-

牛肉也可以換成豬肉,調味料根據自己的口感添加就可以了

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