這5道下飯菜能否讓你多吃半碗米飯?確實很費米飯啊,收藏了吧
豉汁蒸排骨
豉汁蒸排骨
用料: 小排300克,蒜3瓣,姜2片,青椒1/4只,蔥半顆,幹豆豉1湯匙(15g),黃酒1茶匙(5ml),生抽1湯匙(15ml),白糖1湯匙(15g),油1湯匙(15ml);
做法
1.小排骨用冷水洗淨,瀝乾水分後剁成2cm見方的小塊,放入大碗中備用;
2.蒜拍破後切碎。香蔥切成蔥花。老薑和幹豆豉分別切碎。紅燈籠椒切成0.3cm見方的小粒備用;
3.中火加熱炒鍋中的油至5成熱,放入蒜末、薑末、幹豆豉迅速翻炒至散發出香味;
4.將炒好的材料放入裝有排骨小快的大碗中,加入紅燈籠椒粒、紹興黃酒、生抽、白砂糖、鹽攪拌均勻,用保鮮膜包好,醃製15-30分鐘;
5.將醃製好的排骨平鋪在盤子裡,撒上香蔥花。這裡使用的盤子最好不要過深,以免排骨受熱不均勻;
6.大火燒開蒸鍋中的水,放入裝有排骨的平盤,蓋好鍋蓋蒸15—20分鐘;
小貼士:1.排骨要選擇帶脆骨的小排,這部分很鮮嫩,也帶有一些油脂,蒸出來很滑。
2.盤子不可以太深,平一些,可以很快蒸熟。
3.豆豉很鹹,生抽也很鹹,因此放鹹鹽的時候要注意了。
4.儘可能的還是用香蔥,北方的大蔥應該是不如香蔥合適。
肉釀虎皮青椒
豉汁蒸排骨
用料: 小排300克,蒜3瓣,姜2片,青椒1/4只,蔥半顆,幹豆豉1湯匙(15g),黃酒1茶匙(5ml),生抽1湯匙(15ml),白糖1湯匙(15g),油1湯匙(15ml);
做法
1.小排骨用冷水洗淨,瀝乾水分後剁成2cm見方的小塊,放入大碗中備用;
2.蒜拍破後切碎。香蔥切成蔥花。老薑和幹豆豉分別切碎。紅燈籠椒切成0.3cm見方的小粒備用;
3.中火加熱炒鍋中的油至5成熱,放入蒜末、薑末、幹豆豉迅速翻炒至散發出香味;
4.將炒好的材料放入裝有排骨小快的大碗中,加入紅燈籠椒粒、紹興黃酒、生抽、白砂糖、鹽攪拌均勻,用保鮮膜包好,醃製15-30分鐘;
5.將醃製好的排骨平鋪在盤子裡,撒上香蔥花。這裡使用的盤子最好不要過深,以免排骨受熱不均勻;
6.大火燒開蒸鍋中的水,放入裝有排骨的平盤,蓋好鍋蓋蒸15—20分鐘;
小貼士:1.排骨要選擇帶脆骨的小排,這部分很鮮嫩,也帶有一些油脂,蒸出來很滑。
2.盤子不可以太深,平一些,可以很快蒸熟。
3.豆豉很鹹,生抽也很鹹,因此放鹹鹽的時候要注意了。
4.儘可能的還是用香蔥,北方的大蔥應該是不如香蔥合適。
肉釀虎皮青椒
用料: 虎皮青椒750克,肉膠250克,豆豉5克,醬油5克,醋3克,糖3克,生粉少許;
做法
1.瘦肉剁碎,加味料調味後不斷摔打成肉膠;
2.虎皮青椒洗淨、去籽;
3.把肉膠釀入虎皮青椒中;
4.起鍋熱油,把釀青椒下鍋大火炸5分鐘左右,表皮出現虎皮紋狀即可撈起;
5.另起鍋把豆豉、蔥蒜等碎料爆香,然後倒入醬油、浙醋和糖調味煮開,把釀青椒下鍋煮2分鐘左右;
6.最後勾芡便可出鍋。
酸菜汆羊肉
豉汁蒸排骨
用料: 小排300克,蒜3瓣,姜2片,青椒1/4只,蔥半顆,幹豆豉1湯匙(15g),黃酒1茶匙(5ml),生抽1湯匙(15ml),白糖1湯匙(15g),油1湯匙(15ml);
做法
1.小排骨用冷水洗淨,瀝乾水分後剁成2cm見方的小塊,放入大碗中備用;
2.蒜拍破後切碎。香蔥切成蔥花。老薑和幹豆豉分別切碎。紅燈籠椒切成0.3cm見方的小粒備用;
3.中火加熱炒鍋中的油至5成熱,放入蒜末、薑末、幹豆豉迅速翻炒至散發出香味;
4.將炒好的材料放入裝有排骨小快的大碗中,加入紅燈籠椒粒、紹興黃酒、生抽、白砂糖、鹽攪拌均勻,用保鮮膜包好,醃製15-30分鐘;
5.將醃製好的排骨平鋪在盤子裡,撒上香蔥花。這裡使用的盤子最好不要過深,以免排骨受熱不均勻;
6.大火燒開蒸鍋中的水,放入裝有排骨的平盤,蓋好鍋蓋蒸15—20分鐘;
小貼士:1.排骨要選擇帶脆骨的小排,這部分很鮮嫩,也帶有一些油脂,蒸出來很滑。
2.盤子不可以太深,平一些,可以很快蒸熟。
3.豆豉很鹹,生抽也很鹹,因此放鹹鹽的時候要注意了。
4.儘可能的還是用香蔥,北方的大蔥應該是不如香蔥合適。
肉釀虎皮青椒
用料: 虎皮青椒750克,肉膠250克,豆豉5克,醬油5克,醋3克,糖3克,生粉少許;
做法
1.瘦肉剁碎,加味料調味後不斷摔打成肉膠;
2.虎皮青椒洗淨、去籽;
3.把肉膠釀入虎皮青椒中;
4.起鍋熱油,把釀青椒下鍋大火炸5分鐘左右,表皮出現虎皮紋狀即可撈起;
5.另起鍋把豆豉、蔥蒜等碎料爆香,然後倒入醬油、浙醋和糖調味煮開,把釀青椒下鍋煮2分鐘左右;
6.最後勾芡便可出鍋。
酸菜汆羊肉
用料: 酸菜,羊肉片,蔥,蒜,胡椒粉,辣椒油;
做法
1.酸菜用清水浸泡半小時,洗淨,瀝乾水分,切成細絲(酸菜幫子厚的,要片成薄片,再切絲);
2.炒鍋置火上,放入油(量要多些),燒至5成熱,放入蔥花、薑絲爆香;
3.放入酸菜絲翻炒,多炒一會兒,加入水,淹沒酸菜;
4.大火燒開,煮5分鐘,放入羊肉,汆燙至變色,加入少許鹽、胡椒粉,即可出鍋;
尖椒青蒜香乾
豉汁蒸排骨
用料: 小排300克,蒜3瓣,姜2片,青椒1/4只,蔥半顆,幹豆豉1湯匙(15g),黃酒1茶匙(5ml),生抽1湯匙(15ml),白糖1湯匙(15g),油1湯匙(15ml);
做法
1.小排骨用冷水洗淨,瀝乾水分後剁成2cm見方的小塊,放入大碗中備用;
2.蒜拍破後切碎。香蔥切成蔥花。老薑和幹豆豉分別切碎。紅燈籠椒切成0.3cm見方的小粒備用;
3.中火加熱炒鍋中的油至5成熱,放入蒜末、薑末、幹豆豉迅速翻炒至散發出香味;
4.將炒好的材料放入裝有排骨小快的大碗中,加入紅燈籠椒粒、紹興黃酒、生抽、白砂糖、鹽攪拌均勻,用保鮮膜包好,醃製15-30分鐘;
5.將醃製好的排骨平鋪在盤子裡,撒上香蔥花。這裡使用的盤子最好不要過深,以免排骨受熱不均勻;
6.大火燒開蒸鍋中的水,放入裝有排骨的平盤,蓋好鍋蓋蒸15—20分鐘;
小貼士:1.排骨要選擇帶脆骨的小排,這部分很鮮嫩,也帶有一些油脂,蒸出來很滑。
2.盤子不可以太深,平一些,可以很快蒸熟。
3.豆豉很鹹,生抽也很鹹,因此放鹹鹽的時候要注意了。
4.儘可能的還是用香蔥,北方的大蔥應該是不如香蔥合適。
肉釀虎皮青椒
用料: 虎皮青椒750克,肉膠250克,豆豉5克,醬油5克,醋3克,糖3克,生粉少許;
做法
1.瘦肉剁碎,加味料調味後不斷摔打成肉膠;
2.虎皮青椒洗淨、去籽;
3.把肉膠釀入虎皮青椒中;
4.起鍋熱油,把釀青椒下鍋大火炸5分鐘左右,表皮出現虎皮紋狀即可撈起;
5.另起鍋把豆豉、蔥蒜等碎料爆香,然後倒入醬油、浙醋和糖調味煮開,把釀青椒下鍋煮2分鐘左右;
6.最後勾芡便可出鍋。
酸菜汆羊肉
用料: 酸菜,羊肉片,蔥,蒜,胡椒粉,辣椒油;
做法
1.酸菜用清水浸泡半小時,洗淨,瀝乾水分,切成細絲(酸菜幫子厚的,要片成薄片,再切絲);
2.炒鍋置火上,放入油(量要多些),燒至5成熱,放入蔥花、薑絲爆香;
3.放入酸菜絲翻炒,多炒一會兒,加入水,淹沒酸菜;
4.大火燒開,煮5分鐘,放入羊肉,汆燙至變色,加入少許鹽、胡椒粉,即可出鍋;
尖椒青蒜香乾
用料: 香乾青紅辣椒,姜蒜蒜苗,生抽老抽,耗油(沒有可免)白糖,豆豉鹽;
做法
1.姜蒜切好,姜切沫,蒜切片;
2.蒜苗切斜段,青紅椒各切圈;
3.香乾切片,斜著下刀更好看;
4.鍋中燒開水,水開後將香乾片倒進去煮一分鐘撈起控幹水分備用;
5.鍋裡放油先放適量豆豉炒香,然後放入姜蒜炒香;
6.加入辣椒炒一下;
7.倒入香乾,加生抽適量,老抽幾滴上色,白糖少許提鮮,鹽適量,耗油適量,最後放入蒜苗就起鍋了;
小貼士:大火炒,老抽幾滴上色別太多,蒜苗保持新鮮就要出鍋了,辣椒也不要炒的太死!
家常黃燜雞
豉汁蒸排骨
用料: 小排300克,蒜3瓣,姜2片,青椒1/4只,蔥半顆,幹豆豉1湯匙(15g),黃酒1茶匙(5ml),生抽1湯匙(15ml),白糖1湯匙(15g),油1湯匙(15ml);
做法
1.小排骨用冷水洗淨,瀝乾水分後剁成2cm見方的小塊,放入大碗中備用;
2.蒜拍破後切碎。香蔥切成蔥花。老薑和幹豆豉分別切碎。紅燈籠椒切成0.3cm見方的小粒備用;
3.中火加熱炒鍋中的油至5成熱,放入蒜末、薑末、幹豆豉迅速翻炒至散發出香味;
4.將炒好的材料放入裝有排骨小快的大碗中,加入紅燈籠椒粒、紹興黃酒、生抽、白砂糖、鹽攪拌均勻,用保鮮膜包好,醃製15-30分鐘;
5.將醃製好的排骨平鋪在盤子裡,撒上香蔥花。這裡使用的盤子最好不要過深,以免排骨受熱不均勻;
6.大火燒開蒸鍋中的水,放入裝有排骨的平盤,蓋好鍋蓋蒸15—20分鐘;
小貼士:1.排骨要選擇帶脆骨的小排,這部分很鮮嫩,也帶有一些油脂,蒸出來很滑。
2.盤子不可以太深,平一些,可以很快蒸熟。
3.豆豉很鹹,生抽也很鹹,因此放鹹鹽的時候要注意了。
4.儘可能的還是用香蔥,北方的大蔥應該是不如香蔥合適。
肉釀虎皮青椒
用料: 虎皮青椒750克,肉膠250克,豆豉5克,醬油5克,醋3克,糖3克,生粉少許;
做法
1.瘦肉剁碎,加味料調味後不斷摔打成肉膠;
2.虎皮青椒洗淨、去籽;
3.把肉膠釀入虎皮青椒中;
4.起鍋熱油,把釀青椒下鍋大火炸5分鐘左右,表皮出現虎皮紋狀即可撈起;
5.另起鍋把豆豉、蔥蒜等碎料爆香,然後倒入醬油、浙醋和糖調味煮開,把釀青椒下鍋煮2分鐘左右;
6.最後勾芡便可出鍋。
酸菜汆羊肉
用料: 酸菜,羊肉片,蔥,蒜,胡椒粉,辣椒油;
做法
1.酸菜用清水浸泡半小時,洗淨,瀝乾水分,切成細絲(酸菜幫子厚的,要片成薄片,再切絲);
2.炒鍋置火上,放入油(量要多些),燒至5成熱,放入蔥花、薑絲爆香;
3.放入酸菜絲翻炒,多炒一會兒,加入水,淹沒酸菜;
4.大火燒開,煮5分鐘,放入羊肉,汆燙至變色,加入少許鹽、胡椒粉,即可出鍋;
尖椒青蒜香乾
用料: 香乾青紅辣椒,姜蒜蒜苗,生抽老抽,耗油(沒有可免)白糖,豆豉鹽;
做法
1.姜蒜切好,姜切沫,蒜切片;
2.蒜苗切斜段,青紅椒各切圈;
3.香乾切片,斜著下刀更好看;
4.鍋中燒開水,水開後將香乾片倒進去煮一分鐘撈起控幹水分備用;
5.鍋裡放油先放適量豆豉炒香,然後放入姜蒜炒香;
6.加入辣椒炒一下;
7.倒入香乾,加生抽適量,老抽幾滴上色,白糖少許提鮮,鹽適量,耗油適量,最後放入蒜苗就起鍋了;
小貼士:大火炒,老抽幾滴上色別太多,蒜苗保持新鮮就要出鍋了,辣椒也不要炒的太死!
家常黃燜雞
主料:雞肉兩斤;
配料:香菇5-10朵,青椒3-5根,紅蘿蔔半根;
香料:薑片幾片,蒜幾個,蔥頭幾根;
調料:鹽適量,生抽適量,蠔油適量,料酒適量,白糖適量,生粉適量;
做法
1.雞肉清洗乾淨後斬成塊,加入幾片薑片和適量的料酒、鹽、生抽、蠔油、生粉抓拌均勻,醃製20分鐘左右;
2.生薑去皮洗淨切片,大蒜去皮,蔥頭洗淨備用;
3.幹香菇提前用水泡發,清洗乾淨後切小塊,青椒洗淨橫向剖開,去掉裡面的籽切塊,紅蘿蔔去皮洗淨切滾刀片備用;
4.鍋燒熱放油,下姜蔥蒜,大火爆香;
5.放入雞塊煸炒,炒到雞皮微焦收縮;
6.加入香菇、紅蘿蔔塊翻炒;
7.加入適量的鹽、生抽、老抽、蠔油、白糖翻炒均勻;
8.加入沒過雞肉一半左右的開水,大火燒開後中火再燜煮二十分鐘左右。
9.當水快乾後,放入青椒;
10.大火快速翻炒兩分鐘左右出鍋。