酸菜魚,這道菜非常開胃又好吃,鮮、酸、辣、麻,這味道絕了
食材
草魚 1條
泡酸菜 100g
泡椒 30g
姜 10g
植物油 適量
蔥 少許
蒜 3瓣
澱粉 少許
白胡椒粉 少許
雞蛋清 一個
幹辣椒 5~6個
料酒 少許
白糖 少許
雞粉 少許
花椒 適量
白醋 適量
步驟
1. 準備好草魚一條,去除內臟、魚鰓、然後由魚尾部入刀,沿著魚胸骨向前推動,將魚切成兩半,然後將另一半也如此切法,魚胸骨自然就切下來了,最後清洗乾淨魚肚兩側的黑膜。
2. 將魚肚兩側的魚刺全部切掉。
3. 將魚肉由尾部斜刀切片,儘量切薄一些。
4. 將切好的魚片用鹽、白胡椒、雞蛋、澱粉、料酒、適量油、抓捏均勻,醃製10分鐘。
5. 將魚頭、魚骨、全部斬成塊,裝盤備用。
6. 泡酸菜洗淨,擰乾水分,切成粗絲。
7. 泡椒切段、姜粗絲、蒜子切片、幹辣椒切斜片、蔥切蔥花。
8. 鍋洗淨擦乾,適量油下鍋,放入魚頭、尾、魚骨,淋入適量料酒、煎炸至兩面金黃。
9. 魚頭、魚骨煎炸金黃後,放入適量清水,大火燒開,煮至湯汁變奶白色。
10. 將魚頭、魚骨等用撈出裝進碗裡,湯汁裝入另一碗裡備用。
11. 少量油下鍋,五成熱時放入姜、蒜、泡椒、炒至香。
12. 炒香姜蒜、泡椒後,倒入泡酸菜,繼續翻炒。
13. 泡酸菜炒出香味後,倒入備用一旁的魚湯。放入適量鹽、白糖、雞粉、胡椒粉、白醋、大火燒開。
14. 湯汁燒至翻滾之後,倒入醃製好的魚片,煮2分鐘左右即可。
15. 將煮好的魚片全部倒入裝有魚頭魚骨的碗裡。
16. 鍋再次洗淨,放入適量油、幹辣椒、花椒小火慢炒至香撈出,倒在魚片上,撒上蔥花,鍋內油繼續加溫,冒青煙後,均勻淋灑在魚片上即可。
溫馨提示:一、魚要完全不腥,有很多關鍵步驟,總結一下:魚頭裡的牙齒去掉;魚腹裡的黑膜清理乾淨;筋要抽掉;魚骨、魚片都要清洗一遍去雜質和血水。
二、煮魚骨的時候開大火,湯更白更鮮,當然不能太大把魚骨的肉給燉散了。
三、魚片要稍微大一些,順著魚肉的紋路切,易碎程度用紅薯澱粉要稍微好一點,魚肉放入鍋裡不要攪動,晃動鍋即可。