三七粉什麼年紀適合吃？不要到晚了，才知道後悔

多少歲合適吃文山三七

人的一生隨著年齡的不斷變化，人們的生活方式和身體素質會出現很大的變化，年紀越大就容易患各種疾病。所以無論處在什麼環境和什麼條件下都應該注意懂得養生和保養。這樣不管是生活還是學習還是工作都會有一個很飽滿的精神狀態，就會做事得心應手。

三七粉什麼年紀適合吃？不要到晚了，才知道後悔

文山三七作為養生保健的新貴，在身體保健方面有很好的效果，還可以長期食用的，並沒有什麼明顯的副作用，那文山三七適合從多少歲開始吃呢？

其實很多英年早逝的悲劇，大都發生在46-55歲這個年齡段，這個階段被稱為人生旅途中的"沼澤地"。這個階段人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙燻酒煎，膏樑厚味，體內環境漸被“汙染”，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多心腦血管疾病也接踵而來。

三七粉什麼年紀適合吃？不要到晚了，才知道後悔

這時很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康檢查，所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。所以46-55歲生命的高危期首要的保健任務，就是保健心腦血管的健康。是但文山三七也別等到這個年齡段了才吃，30歲左右就可以吃了，提早預防總歸是好的。

三七粉什麼年紀適合吃？不要到晚了，才知道後悔

調查研究證明，血液不潔是造成心腦血管疾病的源頭。血液汙濁在中醫裡叫“淤血”，也就是西醫所講的“血液粘稠”。日常生活中也有眾多的不良習慣和飲食習慣造成了血液汙染，如抽菸、喝酒、熬夜、壓力大、高鹽高脂高膽固醇食物的攝入、長期服藥等等。若想徹底防治心腦血管疾病，清理血管垃圾，就必須從源頭抓起，而文山三七可以有效的去除體內的淤血，在治療“血病”的方面可謂是不可多得的，所以為了你的健康，避免陷入“沼澤地”，加入到三七養生的家族中來吧。