腸道好了，臉上和口氣的問題基本就解決了——錯誤的飲食習慣

很多女孩都渴望自己像萱萱一樣吧，怎麼都吃不胖。因為吃不胖，又是一枚典型的吃貨，所以萱萱從不進行飲食管控，她不止一次說，自己是要吃到120歲的人，從早到晚的吃。

聽起來很幸福，但就是這樣一個吃不胖的姑娘，總很容易上火，偶爾還有便祕的習慣，臉上也經常長痘痘。

對女人來說，臉就是命，為此去很多美容醫院，錢也花了，就是不見效果。她不止一次感嘆：奈何上天優待了她的身材，卻沒優待她的臉。最後沒轍，只得去醫院調理。從西醫到中醫，說法挺統一的，這說這是身體毒素堆積，浮於表面的現象。

“過去吃沒個忌諱，腸道毒素堆積太多了。剛開始用一些腹瀉的藥，有點效果，但用久了就有依賴性了。”萱萱氣色卻不是很好，看起來臉色偏黃，最近又開始失眠了。當初仗著自己吃不胖，沒想到如今，會因此搞出這麼多事出來。

專家看法：

錯誤的飲食習慣、便祕等情況在我們生活中時常發生，在我們的認知中，它不算什麼大病，卻也讓人遭受到一些痛苦。要知道，大腸溫度是38.9度，食物殘渣和廢物不排出去，在身體裡發酵，產生的有害物質被身體重新吸收，直接影響五臟六腑的功能，造成身體慢性中毒，也就是現在醫學界所說的的自身中毒學說。比如：長痘、長斑、臉色發暗、經常無力、多眠性和失眠性神經衰弱，女性還會出現經血發暗並有血塊、繼發性痛經等。

那麼該如何調理以及預防因錯誤飲食習慣、便祕導致的自體中毒呢？

專家建議：

對於以上情況，我們急需要做的事是：排腸毒，養護腸道。

接下來，就為大家科普下，暢清酵素【半斷食排腸毒法】是如何進行科學安全、健康高效的原理！

首先，暢清酵素是一款天然酵素食品，溫和安全同事，能補充益生菌，對抗腸道內的有害菌，平衡腸道菌群。

其次，暢清酵素成分皆為有機天然植物透過在體內作用產生的膠質黏性，透過腸壁肌肉組織的蠕動作用，將腸道內的宿便毒素粘連推擠排出體外。

而後，淨化腸道能幫助營養成分充分消化吸收，腸壁血液循環代謝時提供身體各部分臟器清潔的血液，特別是肝、膽、腎臟等能快速代謝身體的穢物排出，血液從濃稠變得乾淨，身體健康自然好轉。

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