不管再嚴重咳嗽，熬一鍋它！一吃就好，3年不咳嗽（附圖文步驟）
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便祕是一種十分常見的病症，在人的一生中，幾乎每個人都曾患過便祕。尤其以女性群體和中老年群體為便祕的高發群體。以往治療便祕多以瀉藥為主，這種方法容易使身體丟失大量水分和電解質，因此建議大家少吃瀉藥。
便祕是一種十分常見的病症，在人的一生中，幾乎每個人都曾患過便祕。尤其以女性群體和中老年群體為便祕的高發群體。以往治療便祕多以瀉藥為主，這種方法容易使身體丟失大量水分和電解質，因此建議大家少吃瀉藥。
其實想要治好便祕並不難，平時多食疏菜、多喝水，加強體育鍛煉，養成定時排便習慣，不濫用瀉藥，再配上一些調理腸胃和便祕的妙招，標本兼治，便祕很快就可以根治。今天就給大家介紹一個治療便祕特別有效的方子：
便祕是一種十分常見的病症，在人的一生中，幾乎每個人都曾患過便祕。尤其以女性群體和中老年群體為便祕的高發群體。以往治療便祕多以瀉藥為主，這種方法容易使身體丟失大量水分和電解質，因此建議大家少吃瀉藥。
其實想要治好便祕並不難，平時多食疏菜、多喝水，加強體育鍛煉，養成定時排便習慣，不濫用瀉藥，再配上一些調理腸胃和便祕的妙招，標本兼治，便祕很快就可以根治。今天就給大家介紹一個治療便祕特別有效的方子：
準備1只雞蛋，250克牛奶，適量的蜂蜜。
將雞蛋打入牛奶中，煮熟，放溫後加入蜂蜜，每日早晨服用1次。對於大便乾結，排便痛苦有非常不錯的療效。
但要注意，乳糖不耐者不可使用此方。
便祕是一種十分常見的病症，在人的一生中，幾乎每個人都曾患過便祕。尤其以女性群體和中老年群體為便祕的高發群體。以往治療便祕多以瀉藥為主，這種方法容易使身體丟失大量水分和電解質，因此建議大家少吃瀉藥。
其實想要治好便祕並不難，平時多食疏菜、多喝水，加強體育鍛煉，養成定時排便習慣，不濫用瀉藥，再配上一些調理腸胃和便祕的妙招，標本兼治，便祕很快就可以根治。今天就給大家介紹一個治療便祕特別有效的方子：
準備1只雞蛋，250克牛奶，適量的蜂蜜。
將雞蛋打入牛奶中，煮熟，放溫後加入蜂蜜，每日早晨服用1次。對於大便乾結，排便痛苦有非常不錯的療效。
但要注意，乳糖不耐者不可使用此方。
這個方子是我從腸胃調理師的朋友圈看到的，周圍朋友用了也都覺得不錯才分享出來給大家的，如果你還想要了解更多便祕方面的偏方，可以私信我。
今天的分享就到這裡，如果你喜歡我的分享，可以關注、點贊、轉發，有更好的妙招也可以在下方評論，我看到會及時回覆的
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