口臭對人的影響隨處可在，防不勝防，許多患者因此而缺乏信心，自卑孤僻，失去本有的毅力、情趣、心智和生命力。這在競爭激烈，日益講究交際和溝通的社會是極其不利的。因此我們看到大多數口臭患者都鬱鬱寡歡，被孤立，事業、愛情、友情都受到很大影響。

調查表明，口臭嚴重者其口腔疾病的發病率比常人高出至少49倍。口臭還會影響到人們的社會交往，這一危害雖然看起來與健康無關，但反而是接受調查的口臭者心目中最嚴重的危害。另外，在對胃癌、胃癱患者的調查中，發現這些患者的口臭一般都達到了深度標準。

口臭的真面目

口臭是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽，所散發出的臭氣，它對人們的社會交往和心理健康造成嚴重影響，WHO已將口臭作為一種疾病來進行報道。

口臭的形成大多是由身體毒素長期累積形成的，因此消除口臭需要從根本上對身體進行調理才可根除，切不可急於求成用一些對腸胃刺激較大的藥物，需要從根本上解除口臭。

口臭因何而起

一、 口腔疾病：患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發出腐敗的味道，而產生口臭。

二、長期的便祕，會因體內產生的有害物質不能及時排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹 、食慾減退、易怒等自體中毒症狀。

三、心理壓力過大，經常性的精神緊張導致身體副交感神經處於興奮狀態，反射性地出現消化腺，尤其是唾液腺分泌減少，導致口乾，從而有利於厭氧菌生長，而產生口臭。

四、胃腸道疾病，如消化性潰瘍 、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發現，感染幽門螺桿菌的患者比未感染幽門螺桿菌的人更容易口臭，由此可見幽門螺桿菌感染直接產生硫化物，引起口臭。

　專家溫馨提醒：對於口臭患者來講，除及時有效治療外，平時的預防保健也是格外重要的。如出現口臭症狀，一定要及時到正規的專科醫院查明病因，以便患者及時治療。

防治口臭要徹底

口香湯

材料：生地15克、熟地12克、天冬9克、麥冬12克、石斛9克、茵陳9克、黃芩9克、枳殼6克、枇杷葉6克、甘草6克。

功效：改善牙齦腫痛或經常出血，緩解口臭。（注意：此方法需持續服用，不可間斷，方可有效緩解口臭！）

辣木籽殺菌排毒，徹底去口臭

• 取一至三粒辣木籽（剝殼食內辣木籽）剝殼咬碎後空腹服用，然後喝300毫升以上的溫開水，這時你不但會感覺到另外一種自然的甘甜味，而且還可以更好的排除體內毒素，清新口氣。如果用於醒酒，在飲酒前15分鐘服用5粒，不易醉酒。

辣木籽治療口臭的原理：

辣木籽所含的木質素有獨特的淨化作用，能夠提高巨噬細胞吞食細菌的活力，可作用於人體各系統，特別是消化系統。每天吃幾粒，不僅排毒清熱，還補益多種維生素，能維持身體細胞的健康狀態，幫助器官排毒、淨化機體，從根本上調理身體機能平衡，達到祛除口臭根源的目的。

辣木籽的營養價值

• 辣木籽不但具有治療口臭、潤腸通便、排毒養顏和醒酒等作用。它還富含人體必需的多種蛋白質、維生素、礦物質及多種藥效成分，既能有效補充營養，又能滋陰降火，通腸利便，疏肝理氣，調節“三高”等，促進健康。

• 辣木營養成分豐富而全面，是目前已發現最好的植物蛋白、維生素A、葉酸、泛酸、鈣、鐵、硒等多種營養素來源，還有眾多的保健功效。辣木所含鈣質是牛奶的4倍，辣木所含蛋白質是牛奶的2倍，辣木所含鉀是香蕉的3倍，辣木所含鐵是菠菜的3倍，辣木所含維生素C是柑橘的7倍，辣木所含維生素B是胡蘿蔔的4倍。（百度百科可查）

小貼士：孕婦、嚴重氣喘及六個月以下的嬰兒不建議吃。

（編輯：花信年華）