腰椎間盤突出主要是因為椎間盤變性，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現的一種綜合徵。打個比方：兩節椎骨中間的那個粉色的“墊子”就是椎間盤，當這個“墊子”變形時，墊子變形的部分擠到周圍的組織——主要是神經，從而引起的一系列症狀叫做腰椎間盤突出症。

腰椎間盤突出所表現的症狀：腰疼、腿疼、坐骨神經疼，腿麻、脹、涼，這些症狀的出現根本就在於腰椎髓核突出後，壓迫神經根造成的神經根炎。

腰椎間盤為什麼就突出了？

椎間盤本身已發生退變

由於人體的腰間盤存在於腰椎的各個椎體之間，為腰椎關節的組成部分，對腰椎椎體起著支撐、連接和緩衝的作用，它由髓核、軟骨板、纖維環三部分組成。如果腰椎間盤發生了退變，就很容易在外力的作用下，造成腰椎間盤突出。若睡姿不當，易誘發該疾病。

腰椎間盤受力過大

人們在白天的生活或者工作當中，如果人體長期腰椎間盤受力過大、長期勞損所會給腰椎間盤很大的壓力，如久坐、久站、搬挪重物，尤其是意外腰部受傷、腰肌勞損等，而夜晚不注意睡姿，腰椎間盤得不到休息，反而持續受到壓力，很容易造成腰椎間盤突出症的發生。

持續不良姿勢

經過臨床診斷髮現，如果人體的腰椎間盤發生退變後，在日常生活中，有不良坐姿、睡姿、站姿或者不良的習慣，強行搬重物、不鍛鍊等，均易發生該疾病。

韭菜汁（內服+外敷）

生韭菜(或根也能夠)一斤，搗成汁溫服，每次50ml，逐日2次。

這個方子不僅可以溫服，還可以外敷，外敷的時候要注意時間控制在20-30分鐘，溫度以稍微感覺溫熱為宜。

中醫膏貼，專貼專用

膏貼療法是歷史非常悠久的療法，對於腰椎間盤突出等各種病痛效果很好，並且非常安全，值得推薦。腰椎貼膏採用中草藥熬製，其藥物成分非常複雜，可以直接透過皮膚，直達深處的軟組織，鬆解血管肌肉韌帶的粘連，使腫脹的組織失水萎縮，並最終消失，消除無菌性炎症，並促進養分的吸收，增強肌肉和韌帶的彈性，從而解除對神經的壓迫，達到鎮痛消炎並最終康復的目的。

這款腰椎貼依據我的方子經過多次優化和傳統醫學中內病外治理論原理，又以艾灸為基礎，結合多名關節炎臨床經驗豐富的中醫教授的用藥經驗和適度磁場強度等物理因素作用，研製成功的一種中藥貼。腰椎貼通過激活細胞組織，增加局部血流量，改善血液循環，提高代謝機能，以達到治療腰腿疼的目的。

膝蓋貼在患處可持續發熱12小時，對頸椎、肩周炎、骨質增生、腰肌勞損、腰椎間盤突出、風溼關節炎、跌打損傷、膝關節引起的疼痛起輔助治療作用，又可達到從根本上康復膝蓋疾病等的目的。膝蓋貼是通過皮膚直接作用於病灶局部，因為沒有毒副作用，不會對人體造成任何傷害，是真正的綠色療法。