腰椎間盤突出，其主要是因為腰椎間盤在不同程度的退行性改變後，在外界因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰的組織，如脊神經根、脊髓等遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。

腰椎間盤突出與以下幾個因素有關：

1、生理因素

年齡——腰椎間盤突出的發病率在中年30－50歲最高，而且椎間盤突出在老年人群中發生率也較高，老年患者多以陳舊性病變多見，且多伴有腰椎管狹窄症。

性別——腰椎間盤突出男性多於女性，一般認為男性與女性之比為4～12∶1。

身高——男性超過1.8m，女性超過1.7m時腰椎間盤突出的發病率高。

體重——一般過於肥胖或過於瘦弱的人腰椎間盤突出的發病率高。

2、遺傳因素有陽性家族史的人中，21歲以前發生腰椎間盤突出的相對危險較常人約高出5倍。

3、職業因素 長期坐辦公室伏案工作者、司機、從事長期彎腰勞動者（外科醫生等）、長期負重者、長期站立者（教師等）腰椎間盤突出的發病率明顯增高。

4、外傷因素 兒童和少年的椎間盤突出常常與急性外傷如腰扭傷，脊柱骨折等有關。

5、吸菸因素 已有研究表明，煙內尼古丁會使血管收縮，腰椎間盤的血液供應減少，易於發生退行性改變，而且吸菸時間越長，椎間盤突出發生率越高。

每年的秋冬季節是腰椎間盤突出症發病率較高的季節，這是因為冬季天氣寒冷，氣溫較低，腰背部肌肉會出現不同程度的緊張和痙攣，使椎間盤內的壓力增高，導致腰椎間盤突出症的發生。紅棗如何用於緩解腰椎間盤突出？

紅棗生薑湯

主要原料為大棗8顆、生薑若干片、紅糖適量，煎湯代茶飲，每日1次，堅持服用。

需要提醒大家的是：生薑性溫，常被牙齦腫痛、口腔潰瘍、便祕等“上火”症狀困擾的朋友，不宜過多攝入生薑；大棗生薑湯中含糖分較多，糖尿病患者也不宜食用。

方解：

• 《本草綱目》中記載：棗子、性溫、味甘、苦、澀，有歸脾、胃經的作用。大棗能補脾胃生津液，用於脾胃虛弱，食少腹瀉，心悸等症。" 生薑紅棗茶最適合女性朋友們冬天飲用，改善手腳發冷的狀況，同時還可以暖胃散寒、美容養顏、養血，補氣

• 生薑具有強烈的辛辣氣味，向來被中醫認定為"風邪"的剋星。姜含揮發油、薑辣素、氨基酸及豐富的維生素A、維生素C，除了散風，防寒之外，祛寒功效顯著，能驅走輕微的感冒、咳嗽、發燒、咽喉痛、頭痛。姜的辣味愈強，效果愈好。

• 中醫認為，冬天人體陰盛陽衰、陽氣伏藏，加之此時風寒之邪尤為嚴重，易侵襲人體而導致腰椎間盤突出症。這個方子專治腰椎受寒引起的疼痛。

中藥膏貼，專貼專用

膏藥是祖國醫學的一朵奇葩，古有“外治之理即內治之理，外治之藥鄧內治之藥，所異者，法耳”、“膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，其響立應”等說法。中醫治療頸椎病，在辯證用藥的原則下，往往獲得令人吃驚的神奇效果。

腰椎專用貼的治病原理，在於讓藥物在局部堆積，有效成分在穴位處通過皮膚滲透皮下組織，產生藥物濃度的相對優勢，刺激神經末梢、擴張血管，促進局部血液循環、通活經絡，改善周圍組織營養，使病變部分逐漸恢復，達到治療效果。

腰椎專用貼是依據祖國傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理，基於艾灸的原理，結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用，研製成功的一種外用貼。

腰椎貼貼片和人體可以通過共振反應則把人體自身能量反射回人體，經由穴位，打通經絡。同時和細胞組織產生振動，修護組織。細胞組織沐浴在振動波下，細胞會活化，經絡系統會自然恢復。這些改善是從人體內部開始發生，是根源的改善。