許多孩子自出生後身體嬌弱，體質較差，動輒生病。孩子吃飯飯量也很小，雖然家長在他們成長到一定年齡後，會給他們添加各種營養品，但是寶寶依舊是瘦骨嶙峋。還有些寶寶，別的小朋友都已經可以說出完整的句子了，可他卻依舊不會開口說話。寶寶之所以會有這樣的表現，大多都是寶媽的這個行為所導致的。
孩子身體嬌弱，父母要首先找自身原因。其實大多數孩子生病，都是後天失養所致。早期嬰幼兒採取母乳餵養是最好的選擇，因為母乳是孩子最好的營養品，可是到了斷奶的時候，或者母親奶量較少，孩子不夠吃時，家長朋友就得細心地準備，根據需求加強孩子的營養，為孩子的健康成長提供必需的原料，這樣才能促進孩子身體強壯，少生疾病。
中醫裡將人體抵禦外邪的物質稱為“衛氣”，相當於人體的機體屏障、體液免疫、細胞免疫等。早在中醫古籍《黃帝內經·靈樞·本藏》中就有記載：
“衛氣者，所以溫分肉、充皮膚、肥腠理、司開合者也。”“衛氣充則分肉解利，皮膚調柔，腠理致密矣。”這兩句話的意思就表明衛氣的屏障防禦功能。
但是衛氣的形成又來源於水谷精微，中醫古籍《黃帝內經·素問·痺論》中說：“衛者，水谷之悍氣也，其氣懦疾滑利，不能入於脈也，故循皮膚之中，分肉之間，薰於肓膜，散於胸膛。”說明衛氣主要由脾胃運化的水谷精微所化生，是水谷之氣中比較剽悍滑疾的部分，具有溫養內外，護衛肌表，抗禦外邪，滋養腠理，開闔汗孔等作用。
孩子的營養跟不上，水谷精微化生來源不足，導致衛氣不足，則皮膚腠理疏鬆，易受外邪侵入而得病。
曾經有位外地的小兒患者家長來找我看病，她家的寶寶已經兩歲多了，是個男孩，剛看見這個孩子的時候，就明顯可以感覺到他的瘦小，整個輪廓就是非常的乾癟。他的母親告訴我，孩子從小到大一直在生病，基本沒有停歇過，老家的親戚朋友都戲稱他是“藥罐子”。作為母親很是苦惱，專門從外地坐火車來掛了專家號，看看有什麼辦法能夠幫助孩子。
我又仔細地詢問了孩子從小到大的飲食，原來孩子剛生下來的時候，產婦就少奶，基本沒有什麼奶水，孩子根本吃不飽，再加上家在農村十分的閉塞，交通不便利，買奶粉非常的不方便，所以孩子從小都是喝米湯，吃米粉長大的。
再加上農村生活條件也差，母嬰的健康知識普及也不夠，這個孩子就這樣被糊里糊塗的養大了，但是孩子的發育比同齡人都要晚一些。別人家的孩子一歲多就會“呀呀呀”地想說話，這個孩子到現在也不能說話，這在中醫裡叫作“語遲”，屬於“五遲”之一。同村的孩子都嘲笑說她孩子是啞巴，說到這些傷心事，母親忍不住，在我面前流下了眼淚。
她家孩子本來就長得比較嬌小，再加上一直營養跟不上，所以就一直病懨懨的，雖說也沒什麼大病，就是一些感冒、發熱、咳嗽的小病，開始家裡人也不在意，覺得大了就好了。平時有病了就在當地診所看看，經常輸液。但總是生病，家裡就一個男孩，覺得這樣下去，孩子還沒長大，身體就垮了，這才下定決心坐火車來北京求醫問診。
聽她說完，我心裡就明白了，孩子現在出現的所有症狀，都是由於從小營養不良引起的。於是我耐心地開導她們：
“不用太緊張，孩子現在還沒有什麼大問題，就是從小營養沒有跟上身體的發育成長，所以孩子現在抵抗力弱一些，生病的時候就會多一些。”
我除了給她們開了一些調和營衛，益氣固表的藥物之外，還詳細給她們介紹了食療的方法，加強孩子的營養。我怕她們記得不是很清楚，就用筆在紙上寫了滿滿的一頁加強營養餵養的方法，還教了幾個推拿的穴位和手法。這位母親接過我遞給她的紙張，握住我的手，滿眼淚花，像撿到一根救命稻草一樣，感動地說：
“太感謝了，我回去之後一定好好地給孩子補充營養，讓他能夠健康地成長，少受一些罪。”說完之後，她就帶著孩子拿完藥，滿懷希望地離開了。
所以，各位寶媽，在寶寶出生後一定要堅持母乳餵養，母乳就是寶寶最好的營養品！