這位拿酒當安眠藥呢，切勿學！
大家都知道人蔘“大補元氣”，卻很難想到也能治療失眠做惡夢，而且療效頗佳。
現在的醫藥學著作及醫務工作人員，把人蔘“安精神，定魂魄”的功效淡化了，而是大力的宣傳其“大補元氣”的作用。看到下面現代與經典醫書的記載，你就明白了。
做惡夢
1、現代的《中藥學》顯然強調人蔘補氣作用，淡化了安神作用，裡面這麼記載的：
人蔘
【性味歸經】甘、微苦，微溫。歸脾、肺經。
【功效】大補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神增智。
2、經典醫書記載人蔘“安精神，定魂魄”的功能顯然很突出，裡面這麼記載的：
《神農本草經》
味甘，微寒。主補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智。久服，輕身延年。
《本草經集註》陶弘景
味甘，微寒、微溫，無毒。主補五臟，安精神，定魂魄。止驚悸，除邪氣，明目。開心益智，治腸胃中冷，心腹鼓痛，胸脅逆滿，霍亂吐逆，調中，止消渴，通血脈，破堅積，令人不忘。久服輕身延年。如人形者有神。
《本草經解》葉天士
氣微寒，味甘，無毒。補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智。久服輕身延年。
人蔘氣微寒，稟天秋令少陰之氣，入手太陰肺經；味甘無毒，稟地中正之土味，入足太陰脾經，氣濃於味，陽也。
雖說遠志、茯苓、酸棗仁等也能安神，但與人蔘比起來效果要差多了。只需幾片人蔘泡水，睡前飲5-10ml能讓你每天睡到自然醒。不信，你可試試。
睡了個好覺，感覺真好！
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