為大家推薦一款,用人蔘和麥冬製作而成的“生脈飲”。
生脈飲是著名的傳統藥方,組成有人蔘、麥冬、五味子三味藥物。其中,人蔘能強心氣、補肺氣,恢復和增強人體各器官的功能,提高機體免疫力;麥冬養陰、清熱、生津;五味子斂肺、止汗、生津,能預防元氣耗散。生脈飲全方藥性平和,可養陰生津,補氣生脈。
主料:人蔘片10克、麥冬10克、五味子5克、清水適量。
做法
1.準備好材料。
2.麥冬和五味子洗淨,放入砂鍋中,一次性加足清水。
3.蓋鍋蓋,大火燒開,轉小火煮15分鐘。
4.時間到,打開鍋蓋,將人蔘片放入玻璃壺中,將煮好的水倒入。
5.蓋壺蓋,浸泡20分鐘,即可飲用。
製作技巧
1.總流虛汗,屬於陰虛,不能用人蔘,用人蔘以後屬於火上澆油,出汗更厲害了。
2.過於燥熱的人,可將人蔘換成黨蔘或太子參。黨蔘性質平和,不燥不膩,長期服用,不至助火礙氣,故對於氣陰兩虛的輕證和慢性疾病患者長期服用較為適合。太子參性偏涼,不宜用於虛寒徵候。
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