大家都知道，得了痔瘡坐立不安，得了痔瘡不吃香，有時候連睡覺都要趴著，這是得了痔瘡的人深有體會。
坐立不安
讓我們來看一下什麼情況下會得痔瘡：
一、排便習慣不好，是引發痔瘡的主要原因。排便不規律、拿著手機蹲的時間太長、忍便，會引起直腸肛門的損傷、充血，出現靜脈曲張，久而久之，就有了痔瘡。
長蹲
為什麼司機得痔瘡的機率大呢？就是因為長時間開車，坐的時間長是一個原因，還有就是要忍便，有時忍不了才在路邊解決。
開車忍了
二、有不少人喜歡吃辣的，長期吃辣的食物，也會給直腸造成刺激，局部充血、誘發痔瘡。這樣食物不能吃太多，還有就是吃的東西不要太精細，纖維含量過少，會導致便祕，也誘發痔瘡。
所以要給自己一個規律的生活習慣，早上早起，按排時間解決自己的問題，一次5-10分鐘就夠了，蹲久了腳也會麻的，坐電腦前久了也要起來活動活動。如果戒不了辣，那就改變一下，先從微辣開始，不能一次吃很多辣性食物，也不要天天都吃辣性食物。
這兩種情況是最常見引起痔瘡原因，這些是可以預防的。希望各位注意生活規律，飲食習慣。大家都知道得了痔瘡一般都要做手術的多，而且肛腸手術是非常痛苦的，但也有保守或微創手術，如果不怕做手術，想去醫院小住幾日的話，也不用去特意注意這些問題。
痔瘡手術
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