對於羽毛球初學者來說，不必過分追求高超的技術，酷炫的技巧，把握基本知識，勤加練習，享受羽毛球運動才是樂趣所在，羽毛球初學者，這20條小知識你都知道嗎？
對於羽毛球初學者來說，不必過分追求高超的技術，酷炫的技巧，把握基本知識，勤加練習，享受羽毛球運動才是樂趣所在，羽毛球初學者，這20條小知識你都知道嗎？
1、初學者拿幾百塊的球拍，拉24磅的羽線妥妥的足夠了，過分追求器材和高磅數反而適得其反。
2、反手高遠球能否到位是驗證羽毛球發力方式是否正確的一大標準，正手則不能，這就是為什麼很多人正手高遠球能到位，反手卻很難的原因。
3、大多數業餘單打選手最害怕的不是一板殺球，而是到位的平高球。
4、技術越好，對一把剛到手的陌生球拍越能快速適應，這就是為什麼高手不那麼挑球拍的原因。
對於羽毛球初學者來說，不必過分追求高超的技術，酷炫的技巧，把握基本知識，勤加練習，享受羽毛球運動才是樂趣所在，羽毛球初學者，這20條小知識你都知道嗎？
1、初學者拿幾百塊的球拍，拉24磅的羽線妥妥的足夠了，過分追求器材和高磅數反而適得其反。
2、反手高遠球能否到位是驗證羽毛球發力方式是否正確的一大標準，正手則不能，這就是為什麼很多人正手高遠球能到位，反手卻很難的原因。
3、大多數業餘單打選手最害怕的不是一板殺球，而是到位的平高球。
4、技術越好，對一把剛到手的陌生球拍越能快速適應，這就是為什麼高手不那麼挑球拍的原因。
5、業餘選手多轉八字腕對手腕熱身，提升手腕靈活性，練習羽毛球正確發力方式很有效果，而大多數人不那麼在意這個。
6、對業餘愛好者而言，最有價值的男單學習範本，是諶龍而不是林丹，步伐請參考韓國選手李炫一。
7、多花一點錢，買好一點的球，其實算起來成本跟差球差不了多少，但你得到的卻是另一個級別的享受。
對於羽毛球初學者來說，不必過分追求高超的技術，酷炫的技巧，把握基本知識，勤加練習，享受羽毛球運動才是樂趣所在，羽毛球初學者，這20條小知識你都知道嗎？
1、初學者拿幾百塊的球拍，拉24磅的羽線妥妥的足夠了，過分追求器材和高磅數反而適得其反。
2、反手高遠球能否到位是驗證羽毛球發力方式是否正確的一大標準，正手則不能，這就是為什麼很多人正手高遠球能到位，反手卻很難的原因。
3、大多數業餘單打選手最害怕的不是一板殺球，而是到位的平高球。
4、技術越好，對一把剛到手的陌生球拍越能快速適應，這就是為什麼高手不那麼挑球拍的原因。
5、業餘選手多轉八字腕對手腕熱身，提升手腕靈活性，練習羽毛球正確發力方式很有效果，而大多數人不那麼在意這個。
6、對業餘愛好者而言，最有價值的男單學習範本，是諶龍而不是林丹，步伐請參考韓國選手李炫一。
7、多花一點錢，買好一點的球，其實算起來成本跟差球差不了多少，但你得到的卻是另一個級別的享受。
8、有空的話你可以嘗試慢跑半小時，你會發現第二天體力超好；通過拉力器啞鈴等練練力量，你會發現球速超快。
9、如果你發現自己經常判斷失誤，要麼你打得太少，要麼你經常換場地。
10、你可能贏一些對手，但你不可能贏所有對手，所謂天外有天，山外有山，所以打球心態要好，不驕不躁。
11、如果你在球場經過別人的場地時，請你遠離白線，你不知道別人有多不爽，哪怕別人主動停下來讓你走過去了。
對於羽毛球初學者來說，不必過分追求高超的技術，酷炫的技巧，把握基本知識，勤加練習，享受羽毛球運動才是樂趣所在，羽毛球初學者，這20條小知識你都知道嗎？
1、初學者拿幾百塊的球拍，拉24磅的羽線妥妥的足夠了，過分追求器材和高磅數反而適得其反。
2、反手高遠球能否到位是驗證羽毛球發力方式是否正確的一大標準，正手則不能，這就是為什麼很多人正手高遠球能到位，反手卻很難的原因。
3、大多數業餘單打選手最害怕的不是一板殺球，而是到位的平高球。
4、技術越好，對一把剛到手的陌生球拍越能快速適應，這就是為什麼高手不那麼挑球拍的原因。
5、業餘選手多轉八字腕對手腕熱身，提升手腕靈活性，練習羽毛球正確發力方式很有效果，而大多數人不那麼在意這個。
6、對業餘愛好者而言，最有價值的男單學習範本，是諶龍而不是林丹，步伐請參考韓國選手李炫一。
7、多花一點錢，買好一點的球，其實算起來成本跟差球差不了多少，但你得到的卻是另一個級別的享受。
8、有空的話你可以嘗試慢跑半小時，你會發現第二天體力超好；通過拉力器啞鈴等練練力量，你會發現球速超快。
9、如果你發現自己經常判斷失誤，要麼你打得太少，要麼你經常換場地。
10、你可能贏一些對手，但你不可能贏所有對手，所謂天外有天，山外有山，所以打球心態要好，不驕不躁。
11、如果你在球場經過別人的場地時，請你遠離白線，你不知道別人有多不爽，哪怕別人主動停下來讓你走過去了。
12、激烈打球或者訓練結束後，用5分鐘做做放鬆，第二天你又是一條好漢，別小看這5分鐘，別等到第二天下不來床再後悔。
13、如果你中午去打球的話，好好睡一覺再去打球，會有一種脫胎換骨的感覺。
14、跟領導打球，放水的藝術跟球技的提高同樣是門學問，所以不要以為跟領導打球很簡單。
15、如果你的腳底經常脫皮，試著打球時在那個點貼塊醫用膠布，有奇效的。
16、不得不承認一個事實，對於99.99%的業餘單打選手而言，職業女單的比賽才是最現實的教材。
對於羽毛球初學者來說，不必過分追求高超的技術，酷炫的技巧，把握基本知識，勤加練習，享受羽毛球運動才是樂趣所在，羽毛球初學者，這20條小知識你都知道嗎？
1、初學者拿幾百塊的球拍，拉24磅的羽線妥妥的足夠了，過分追求器材和高磅數反而適得其反。
2、反手高遠球能否到位是驗證羽毛球發力方式是否正確的一大標準，正手則不能，這就是為什麼很多人正手高遠球能到位，反手卻很難的原因。
3、大多數業餘單打選手最害怕的不是一板殺球，而是到位的平高球。
4、技術越好，對一把剛到手的陌生球拍越能快速適應，這就是為什麼高手不那麼挑球拍的原因。
5、業餘選手多轉八字腕對手腕熱身，提升手腕靈活性，練習羽毛球正確發力方式很有效果，而大多數人不那麼在意這個。
6、對業餘愛好者而言，最有價值的男單學習範本，是諶龍而不是林丹，步伐請參考韓國選手李炫一。
7、多花一點錢，買好一點的球，其實算起來成本跟差球差不了多少，但你得到的卻是另一個級別的享受。
8、有空的話你可以嘗試慢跑半小時，你會發現第二天體力超好；通過拉力器啞鈴等練練力量，你會發現球速超快。
9、如果你發現自己經常判斷失誤，要麼你打得太少，要麼你經常換場地。
10、你可能贏一些對手，但你不可能贏所有對手，所謂天外有天，山外有山，所以打球心態要好，不驕不躁。
11、如果你在球場經過別人的場地時，請你遠離白線，你不知道別人有多不爽，哪怕別人主動停下來讓你走過去了。
12、激烈打球或者訓練結束後，用5分鐘做做放鬆，第二天你又是一條好漢，別小看這5分鐘，別等到第二天下不來床再後悔。
13、如果你中午去打球的話，好好睡一覺再去打球，會有一種脫胎換骨的感覺。
14、跟領導打球，放水的藝術跟球技的提高同樣是門學問，所以不要以為跟領導打球很簡單。
15、如果你的腳底經常脫皮，試著打球時在那個點貼塊醫用膠布，有奇效的。
16、不得不承認一個事實，對於99.99%的業餘單打選手而言，職業女單的比賽才是最現實的教材。
17、看視頻學東西時，要充分利用播放器的功能，片段反覆播放、播放速度調整等都會讓你事半功倍。
18、如果你對風向有感覺，恭喜你，你已經是百裡挑一。
19、如何知道自己在進步？很簡單，你不斷提升的時候會覺得場地越變越小。
20、男人球袋裡的球拍，跟女人衣櫃裡的衣服一樣，永遠都少一件；對於心儀之物的狂熱，其實男女並無差別。