近日,清華大學規定,游泳將與本科生畢業綁定,通過者才能獲得畢業證。你會游泳嗎?其實,游泳是項非常健康的運動,既能增強心肺功能,又能鍛鍊全身肌肉。一套極簡游泳教程,蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳四種泳姿全覆蓋,轉給想學游泳的TA!
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