大膽、自信、落落大方的孩子像小太陽一樣，人見人愛。相對而言，有的孩子從小就表現出膽小、緊張、害羞、不主動。在幼兒園裡也沒有太多的朋友，經常是被動地和小朋友去玩，都是別人來找他玩，從沒有主動找別人去玩。其他的小朋友都落落大方地在臺上進行表演節目，而他卻害羞躲在臺後，不敢上臺。
當孩子出現這些情緒行為表現的時候，細心的父母就會感覺到，孩子的這個問題需要被解決。但是往往不知道該如何下手，如何去幫助孩子。今天我們就來說說孩子的害羞情緒問題。
幼兒害羞情緒的識別和應對
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為什麼有的孩子特別害羞？
孩子的害羞是天生的麼？
家長往往會有這樣的困惑：“父母對待孩子的態度明明很溫和，鼓勵表揚也很多，為什麼孩子還這樣膽小害羞？家裡來人的時候都是躲進屋子裡，或者是躲在父母的身後，根本就不敢直視別人。”
1.時而害羞時而大膽的孩子
從幼兒情緒正常的發展上來講。害羞的情緒是孩子正常的一種心理活動的發展的過程，是隨著孩子自我意識的發展會逐漸的明顯起來。所以有的孩子在某一時期並不怕生，屬於那種大膽的孩子，但是長大一些反而害羞了。這樣是孩子自我意識更強了。他開始關注到周圍的環境，周圍的人會對他有一些評價。這種正常發展出來的害羞情緒是需要家長正確去對待的，否則也會加重孩子的害羞情緒和行為表現。
2.藏在孩子性格里的害羞
害羞同時也是一種性格上的特質，也就是說是孩子與生俱來的一種天性。具有這樣的性格的孩子在社會交往的過程中，非常容易產生焦慮，退縮，壓抑的行為。
從他的認知上來講他對自己是一種消極的負面的評價，行為上也會表現出來相對的慢，害羞，總是扭扭捏捏的。這樣的表現其實是孩子內心裡面有衝突有矛盾。
衝突和矛盾是什麼呢？其實就是害羞的孩子，他內心裡又渴望去和小朋友玩，去展示，去上臺表演，但是這樣的願望就被隱藏，被壓制下去了。同時他又害怕又很膽小，所以在這樣的情況下就會產生很多複雜不好的情緒。
對於容易害羞的幼兒來說，接觸新的適應的環境是很有壓力，很難以克服。或者面對很多人的時候，他也會感受到並表現出壓力這樣的一種心情和感受，使得他不能完全集中在自己要進行的活動上面。
父母的教養
為什麼有的孩子會這樣害羞呢？是完全是天生的性格嗎？從另外一個角度上來講，孩子容易害羞和父母的教養方式也有著非常大的關係。孩子自我的發展最初是和父母的關係是密切相關的，不安全的親子關係也是讓孩子容易感覺到害羞，焦慮的原因之一。
1.忽視孩子的父母
如果親子互動比較消極，也就是父母對孩子是一種忽視的態度，和孩子很少互動。尤其是年輕的父母，他們會覺得孩子很小而且他們自己也是孩子，他們也需要自己的空間。所以把孩子交給老人，自己跟孩子之間互動就會很少。即使不外出活動，跟孩子在一起的時候也是和孩子很少交流，自己在玩兒手機，玩遊戲。這樣會造成孩子跟父母之間的信任，親子連接會非常的不好，非常不安全。
孩子非常年幼的時候，他是需要建立安全感，信任感的。如果這個時期父母角色缺失的話，幼兒會覺得周圍環境是沒辦法預測的，不安全的。“我說了也沒人重視，我可能是不可愛的”等等的這樣的一種自我概念和認知的模式。這會使得幼兒和別人交往的過程當中非常退縮，非常容易恐懼。
容易害羞的孩子和父母交流的互動的過程當中的行為，也會影響家長對孩子的反應。例如因為孩子是這種害羞，不願主動的表現。父母對他也會更容易採取忽略忽視的這樣的反應。
2.專制的父母
但是也有的孩子父母是屬於專制型的溺愛型的。這樣的情況下孩子也會容易發展出來，遇事退縮，動力不足等等的表現。如果孩子的母親傾向於用高控制策略來對待孩子的話，孩子的害羞的情緒也會比較多。在孩子成長的某一個階段，他的害羞情緒已經發展出來了，也就是自主意識也發展出來。但是這種情況下家長尤其是母親還是高度的控制還是嚴格的管教的話
強制性的母親會更加強調，我要直接的指導，我要直接的告訴你要怎麼怎麼做，你要按照我的要求去做。
不斷的給孩子講道理，也會經常用一些強迫的策略，比如說“必須”“立刻”這樣的語言那會非常的多。在這種高壓的母親控制下，孩子會產生更多的逃避的行為。這對於他的自我意識發展就不太好，一方面又想自己做，一方面又要按照母親的要求去做，此時他的內心衝突是很強烈。
3.過度保護
有一種父母，是屬於過度保護型。對於孩子的獨立意識缺乏鼓勵和支持，這樣也會增加孩子的害羞，消極的表現。
什麼樣的父母是過度保護的呢？他們對孩子的安全過分的焦慮“這也不能做，那個也不能做，這個太高了，那個太危險”等等。過度保護孩子的父母，其實內心裡面是覺得孩子是無能的，是容易受到傷害的，容易被小朋友欺負的。因此他們會比較強烈的干預、抑制孩子的這種發展。
家長會認為孩子需要幫助，也會認為自己是非常需要幫助孩子遠離危險的。這樣無形當中增加了孩子對父母的依賴，打擊了孩子自信心。
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害羞情緒會給幼兒帶來哪些困擾？
自我認同感比較低
孩子在成長的過程當中逐漸會形成一種內部的自我認知。這種內部的自我認知孩子並不能意識到，也不會用語言很清楚的表達出來，是隱隱的一種感覺。孩子這種自我認知也就是孩子對自己的一種評價。
害羞的孩子自我認知會非常的消極，自我認同感也比較低。他們在集體當中會認為自己是不受歡迎的，在接觸新的環境的時候，也容易表現出緊張，退縮，不敢與他人進行眼神的直接的交流。這個時候，其實他的內心是覺得“哎呀別人會覺得我不好，我不行”等等。
社交恐懼
害羞的孩子內心裡是非常渴望交往的，但是這種渴望的往往會被心裡面的一種恐懼，焦慮，這種情緒所壓制住，使得他不敢主動和別人說話。
比如說他特別想和小朋友去玩兒，但是站在那裡又想去玩兒，又不敢。其實他的這個內心衝突，會在不斷的反反覆覆當中，感覺到很緊張，很焦慮。
在和小朋友交往的過程當中，他會遇到很多的矛盾問題。害羞的孩子，經常會採用逃避的策略或者是就是自我安慰的策略。他會給自己一些合理的解釋。比如說“我現在自己玩兒也很好，其他小朋友的活動不需要我，老師希望我這樣安靜的呆著”等等。給自己很多合理化的解釋。
但是他在問題的解決能力上還是有很大的不足的。那麼害羞的孩子往往回家之後也不願意和父母去交流自己感覺到困惑的事情。在父母面前，他也覺得說起這些事情是非常不好意思的。
這樣會逐漸降低孩子和別人說心裡話，尤其和父母說心裡話的交流。孩子大了之後，家長非常渴望和孩子能夠深入的交流，多瞭解一些孩子想法。但是到這個時候往往發現什麼話都問不出來。這樣會增加親子之間的誤會，也會讓孩子有孤獨感。
在集體環境裡面比較沉默
在行為表現上，害羞的孩子主要表現在集體環境裡面會比較沉默；或者是需要說話的時候，如果父母在場，他就會悄悄的和父母去說，然後由父母代勞；或者是和身邊的好朋友去講，由好朋友代勞。
他會長時間的圍觀他人的活動，其他小朋友玩遊戲的時候，他不參與而是在一旁的觀看或是在一旁無所事事。這其實是孩子在這種社會交往中恐懼和焦慮的行為表現，無論是在陌生的環境裡面還是熟悉的環境裡面，這種害羞、退縮、沉默的行為都會出現。
害羞的孩子經常在別人身後玩耍，不參與其中，作為旁觀者這種形式出現。這樣會降低對自己參與活動的信心，他內心裡的自我否定會增加。他經常會說“我不行”，“我做的不好”，“別人會笑話我”等等。
高冷
在面對陌生情境和環境的時候，害羞的幼兒也會表現的比較謹慎，小心翼翼，緊張。看起來，這個孩子好像有點超出他年齡範圍的這種“成熟”。有的人會認為這是成熟，有的人會認為是高冷，但是隨著孩子年齡的增長，他內心的焦慮感會更加增加，孩子會家長會覺得孩子非常敏感、自卑、不自信。
害羞的孩子在同伴之間很少發起主動的活動的要求。他缺乏社會交往的經驗，容易被同伴忽略。其他的小朋友正在興高采烈地玩著遊戲，他不參與其中的話，其它小朋友也難以注意到他。這樣會讓他感覺到，自己是一個不受歡迎的人。他會遭到同伴的拒絕或者孤立，或者是他自己經常感覺到小朋友在排斥他。這種孤獨感也會在孩子內心裡逐漸加劇。
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如何幫助孩子克服這種害羞？
無論孩子的害羞情緒是天生的，還是後天養育造成的，都需要引起家長的足夠的重視，並且採取正確的方式進行疏導。
多鼓勵孩子自己做一些事情
比如拼玩具的時候多獨立思考，遇到困難的時候，家長彆著急幫忙，讓孩子先想想遇到了什麼困難，讓他自己說出來。
在生活自理方面，自己的事情要鼓勵孩子自己做。比如自己穿衣服，自己扣扣子。並且在他扣完了之後，家長給予正向的欣賞性的評價。
儘量減少批評指責
尤其是對孩子要求比較高的父母，對孩子的要求儘量降低。比如孩子有一次在幼兒園裡沒敢上臺表演的話，家長回去之後就不要去批評他。而是要鼓勵他下一次多參加這樣的活動，同時要多認可孩子。
讓孩子在家裡面也多展示自己的畫，自己講的故事。有的要求高挑剔的父母會指出孩子哪畫的不好，哪裡故事講錯了等等。對於害羞的孩子儘量的先不要做這些的評價。
父母要控制好自己的焦慮情緒
尤其是經常擔心孩子會遇到危險，孩子自己處理不了這些事情，孩子太弱小等等。這樣的焦慮的父母需要調整好自己的情緒。
因為你太焦慮，就會讓孩子覺得“哎呀，我不行，我做不好，我必須依賴於爸爸媽媽幫助我”等等。這樣會讓孩子很不自信，所以父母如果控制好自己的焦慮情緒，對孩子多增加一些信任感的話，孩子的自信就會增加。
鼓勵孩子多展示自己的才能
比如說唱歌、跳舞，這樣讓孩子即使在幼兒園這樣的公共場合表演的時候也會感覺到很自信，自己很不錯等等。