抑鬱症，一種你永遠體會不到的體驗！

抑鬱症，會有什麼樣的體驗？

今天，咱們就從抑鬱症的表現來講述一下，抑鬱之後，會有什麼樣的感受？

一、情緒低落

患者情緒低落，熱情消失，會出現天天不高興，不痛快，不舒服的持續情感消沉狀態，患者抑鬱悲觀，悶悶不樂，嚴重者甚至會出現痛不欲生以及悲觀厭世，生不如死的情緒狀態。

二、意志消沉

患者意志消沉，主要表現為無任何做事的衝動和慾望，覺得生活索然無味，不想做事的同時還表現為社會交往意願淡漠，嚴重的患者甚至會認為活著都是一種痛苦，並因此產生自殺念頭或者自殺行為。

三、思維侷限

患者不願意去面對現狀，從而導致患者的反應遲鈍，對外界的反應或者刺激反應異常，在臨床上可以表現為言語減少，不願交流，表情淡漠，交流困難，聲音低沉甚至不和別人交流的窘境。

四、認知損害

認知損害可以表現為很多方面，比如記憶力下降，反應能力減弱，學習能力變差，交流能力減弱，協調能力變差等等各個方面，因為抑鬱的輕重而表現也不盡相同。認知損害會反過來加重患者和別人交流的意願，從而導致不願意交流等惡性循環。

五、軀體症狀

抑鬱的患者，會出現各種各樣的軀體症狀，消化系統、神經系統、心血管系統、骨骼系統等等等，只要你可以想象到的症狀，都有可能以軀體症狀障礙的形式表現出來，因為難以鑑別，從而使得反覆就醫，加重抑鬱障礙。

該如何緩解抑鬱狀態呢？如果一旦發現抑鬱，及早就醫，可以減緩症狀，改善病程，減少不良後果。