嘴脣，是五官之一，嘴部的美觀，直接由嘴脣來體現，而一個人嘴脣的狀況，可以反應她身體及氣色的好壞。因此，一定要重視嘴脣的健康問題。不要讓嘴角裂、嘴脣乾、口臭、流口水、口脣淺等影響了美觀和健康！
一、嘴角裂
“嘴角裂”中醫屬於“脣風”範疇，風火毒邪搏結於脣，脾開竅於口，其華在脣，脾有火肺氣不足，便可引起嘴角裂。
解決方法: 綠豆百合湯
材料: 綠豆300克，鮮百合100克，蔥花5克，鹽2克
做法:
1、綠豆淘洗乾淨，用水泡3小時讓綠豆飽發脹。
2、鮮百合（幹）洗淨掰瓣，備用。
3、3小時後將綠豆和百合一起放入砂鍋，加水，煮沸後，再用小火慢煮半小時左右。
4、待綠豆和百合煮熟之後，灑入蔥花和適量鹽，即可。
食用功效: 清熱解毒、安神潤肺、清暑洩熱、益氣生津。
二、嘴脣乾
肝腎陰虛、年高腎虧、久病延腎、房勞過度，就會引起腎之陰陽不足，陰虛則會導致舌瘦脣焦；陽虛寒盛於下，氣血失於溫運，不能上榮，就會引起嘴脣乾皺、無光澤。
解決方法:枸杞泡水
材料: 枸杞20克
做法:
1、枸杞泡水前清洗一次。
2、把枸杞放入杯子，倒入溫開水，泡1-2分鐘左右後倒出來，瀝乾水，再重新加開水。
3、根據自己口味加適量蜂蜜，即可飲用。
4、下午4、5點的時候喝，效果更好。
食用功效: 枸杞子泡水具有滋陰益腎、養肝明目、潤肺止咳、調節免疫、降血脂、降血壓的功效，可輔助治療肝腎陰虛。
三、口臭
中醫認為，口臭的發生多與內臟有火相關，如:胃火灼盛、肺胃鬱熱、大腸實熱、食滯等因素，都會引起口臭。其中以胃火灼盛最為常見。若只是偶爾有口臭的情況，可以試著從胃熱上找原因。
解決方法: 薄荷粥
材料: 薄荷5克，粳米50克。
做法:
1、粳米淘洗乾淨，入鍋，煮熟
2、快熟時，加入薄荷，再煮幾沸，有香氣散出即可食用。
食用功效: 薄荷氣味特別，很多清新口氣的產品都取材薄荷。薄荷的藥用價值高，有疏肝解鬱功效，還有清頭目、利咽喉、健脾胃、助消化的功能。
四、流口水
中醫認為: 中氣(脾氣和胃氣合則是中氣)不足之人，即脾胃不和之人易流口水，還可以表現出：不想吃飯，容易疲憊，不愛說話，體型消瘦等症狀。
解決方法: 大棗蓮子粥
材料: 大棗20顆，蓮子15克，大米100克。
做法:
1、大棗、蓮子、大米洗淨後備用。
2、水開後，倒入材料。再次煮開後，繼續小火慢煮。
3、半個小時後，煮熟即可食用。
食用功效: 此粥具有益氣健脾、補虛健身的功效，特別適合脾胃虛弱、食慾缺乏、消化不良、體倦乏力者食用。
五、脣色淺
脣色淺即嘴脣發白，這類人一般連帶臉色也發白，屬於血虛，還可以表現為頭暈、易心悸。女性可表現為生理期晚來、量少、顏色偏淡紅等。
解決方法: 紅糖小米紅棗粥
材料：小米、紅棗、紅糖
做法：
1、小米清洗，紅棗清洗去核備用。
2、小米、紅棗與冷水一起下鍋煮，煮開後轉小火煮半小時。
3、煮好的粥加入紅糖攪拌即可食用。
食用功效: 紅糖小米大棗粥又叫補血粥。小米營養價值豐富，紅糖具有益氣補血、健脾暖胃的功效，紅棗可益氣、養血安神。此粥適用於血虛所引起的面色蒼白，脣色淺，還可以消除皮膚黑斑與黑眼圈。
嘴角裂、嘴幹、口臭…關於嘴巴的"5個病症"，家常"5物"，幫你緩解！
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