每天10點睡覺，每天運動1小時，每餐7分飽，多素少肉，這是養生之道，我們能做到嗎？
都知道，但做不到！
我認識一個姑娘，跟我同齡，她就能做到。她看起來比同齡人明顯年輕，也明顯健康，很有活力，但是沒人相信她曾經是一個癌症患者。因為她死過一次，所以比任何人都珍惜生命。今年年初生了一個健康的寶寶，她跟健康人沒有任何區別。她說若是非說有區別，那就是患癌的概率高那麼一點點。
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