生活中太多養生的謠言，讓我們這些熱愛健康的人防不勝防！
今天我們一起來聊聊，關於醋的養生謠言。
也不知什麼時候，從哪位專家的口中傳出，就有了這麼一種說法，喝醋可以軟化血管，可以降低血壓。
生活中太多養生的謠言，讓我們這些熱愛健康的人防不勝防！
今天我們一起來聊聊，關於醋的養生謠言。
也不知什麼時候，從哪位專家的口中傳出，就有了這麼一種說法，喝醋可以軟化血管，可以降低血壓。
你別說，還真的有不少人相信，我媽就是其中一個。經常打電話給我的時候讓我多喝點醋，說是殺菌消毒，還能軟化血管。因為醋能溶解鈣，這樣就不會讓血管中脂肪斑塊鈣化，就能軟化血管。
是真的嗎？
生活中太多養生的謠言，讓我們這些熱愛健康的人防不勝防！
今天我們一起來聊聊，關於醋的養生謠言。
也不知什麼時候，從哪位專家的口中傳出，就有了這麼一種說法，喝醋可以軟化血管，可以降低血壓。
你別說，還真的有不少人相信，我媽就是其中一個。經常打電話給我的時候讓我多喝點醋，說是殺菌消毒，還能軟化血管。因為醋能溶解鈣，這樣就不會讓血管中脂肪斑塊鈣化，就能軟化血管。
是真的嗎？
事實上，喝下去的醋不會溶解血中的脂肪。醋酸在小腸中就會被鹼性的消化液中和，能夠吸收進血液的醋酸非常少，而且很快就會被血液的穩定系統清理掉，所以醋酸不會改變血液的酸鹼度，也不能軟化血管。
生活中太多養生的謠言，讓我們這些熱愛健康的人防不勝防！
今天我們一起來聊聊，關於醋的養生謠言。
也不知什麼時候，從哪位專家的口中傳出，就有了這麼一種說法，喝醋可以軟化血管，可以降低血壓。
你別說，還真的有不少人相信，我媽就是其中一個。經常打電話給我的時候讓我多喝點醋，說是殺菌消毒，還能軟化血管。因為醋能溶解鈣，這樣就不會讓血管中脂肪斑塊鈣化，就能軟化血管。
是真的嗎？
事實上，喝下去的醋不會溶解血中的脂肪。醋酸在小腸中就會被鹼性的消化液中和，能夠吸收進血液的醋酸非常少，而且很快就會被血液的穩定系統清理掉，所以醋酸不會改變血液的酸鹼度，也不能軟化血管。
更可笑的是，直接喝醋不僅僅沒有益處，相反會帶來一些危害。醋酸酸度再低也是有一定腐蝕性的，經常大量喝醋，會讓口腔、食道和腸道受刺激。如果有胃潰瘍的患者空腹喝醋會刺激嬌嫩的胃粘膜，腐蝕胃潰瘍，造成劇烈的疼痛。
生活中太多養生的謠言，讓我們這些熱愛健康的人防不勝防！
今天我們一起來聊聊，關於醋的養生謠言。
也不知什麼時候，從哪位專家的口中傳出，就有了這麼一種說法，喝醋可以軟化血管，可以降低血壓。
你別說，還真的有不少人相信，我媽就是其中一個。經常打電話給我的時候讓我多喝點醋，說是殺菌消毒，還能軟化血管。因為醋能溶解鈣，這樣就不會讓血管中脂肪斑塊鈣化，就能軟化血管。
是真的嗎？
事實上，喝下去的醋不會溶解血中的脂肪。醋酸在小腸中就會被鹼性的消化液中和，能夠吸收進血液的醋酸非常少，而且很快就會被血液的穩定系統清理掉，所以醋酸不會改變血液的酸鹼度，也不能軟化血管。
更可笑的是，直接喝醋不僅僅沒有益處，相反會帶來一些危害。醋酸酸度再低也是有一定腐蝕性的，經常大量喝醋，會讓口腔、食道和腸道受刺激。如果有胃潰瘍的患者空腹喝醋會刺激嬌嫩的胃粘膜，腐蝕胃潰瘍，造成劇烈的疼痛。
你中招了嗎？
你生活中聽說過哪些養生謠言呢？說說看，讓我們一起還健康真相~