拔罐是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸著於皮膚，有促進血液循環、排毒等作用的一種療法。如今不少人有定期去拔罐養生的習慣，甚至會在家中自行拔氣罐。
但廣東省中醫院鍼灸專科徐振華主任醫師提醒：拔罐操作不當也可能出現副作用，拔罐後不要做這些事。
拔罐雖然是一種常見的治療手段，但並非適合所有人使用，徐振華主任醫師此前接受家庭醫生在線採訪時介紹：“拔罐中有瀉法，體質過於虛弱者有可能導致更虛弱；孕婦及年紀大且患有心臟病者拔罐應慎重，因孕婦的腰骶部及腹拔罐易造成流產。拔罐時皮膚在負壓下收緊，對全身是一種疼痛的刺激，年老且患有心臟疾病的患者在這種刺激下可能會使心臟疾病發作。”
拔罐有助於治療疾病和養生，但拔罐後如果不注意以下幾點，反而可能前功盡棄，甚至引發其他疾病。
1、拔罐後不能立刻洗澡
有些人會在拔罐後立刻洗澡，認為這樣更加的神清氣爽。實際上拔罐後立刻洗澡容易對皮膚造成二次傷害，不利於健康。因為拔罐這種手段本身就會對皮膚造成一定傷害，拔罐後往往會變得更加的敏感和脆弱，此時洗澡，可能出現皮膚炎症。
2、拔罐後不要抓撓
部分人拔罐後拔罐部位出現瘙癢的情況，此時注意不要抓撓，以免因抓破皮膚導致感染。
3、拔罐後出水泡沒有正確處理
拔罐後出現水泡是一種常見的現象，但如果沒有正確處理就可能導致感染。徐振華主任醫師提醒：“若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時，小的無需處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時，用消毒針將水放出，塗以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。 ”
4、拔罐後不注意保暖
拔罐之後患者全身的毛孔處於大張的狀態。這個時候如果沒有注意保暖，令風邪入侵體內，不僅不能夠令身體快速的恢復健康，反而有可能令疾病加重，並且患上風寒感冒，這對於身體是非常不利的。
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