'拔罐後要注意什麼 這4件事不能做'

拔罐是排身體溼氣的一種方法，但是拔罐後如果有一些事情不注意就會影響拔罐的效果，下面一起來看看吧。

現在拔罐是越來越流行了，不少人通過拔罐來保健養生，拔罐雖好，但是有一些禁忌還是需要注意的，下面小編給大家分享下拔罐後的注意事項，下面一起來看看吧。

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拔罐後要注意什麼

罐後不著涼

拔火罐後局部部位不能受涼，不要被風吹，如果是頸部拔火罐，最好穿立領的衣服，還有儘量少吹空調，注意好保暖。如果被風一吹，拔罐的效果可能就沒了。

罐後不撓癢

有部分人拔罐後會感到局部瘙癢難耐，並呈現潮紅色，這時要注意不要亂抓，以防止局部感染。經過幾個小時或者幾天後就會瘙癢的感覺會自動消失。如果亂撓可能會引起局部出水泡或者感染潰爛。

罐後不洗冷水澡

在拔火罐後兩小時內不宜洗澡，而且不要用冷水刺激拔火罐部位，洗澡一定要用溫水，建議洗完澡後再去拔罐，因為罐後的毛孔會比較大，立刻洗澡的話會導致水汽又重新進入身體裡，使溼氣侵入體內。

罐印未消不宜重拔

有的人在一次拔火罐後，疼痛和罐印沒有完全消失，又繼續拔火罐，希望能夠通過這種強效的手段治癒疾病。其實，這種是錯誤的。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失，是不能在紫印部位連續拔火罐的，否則不但不能緩解疼痛問題，還可能帶來更多的問題。

拔罐的常見好處

1、平衡陰陽

陽盛則熱，陰盛則寒。發熱是陽氣盛實的表現，而寒戰惡寒是陰氣盛實的症狀，在大椎進行拔罐能夠治療發熱的疾病，而在關元進行則能治療寒性的疾病。

2、疏通經絡

拔罐療法通過其溫熱機械刺激及負壓吸引作用，刺激體表的穴位及經筋皮部，而穴位及經筋皮部是與經絡密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經絡，使營衛調和，祛除經絡中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關節得以濡養、通得，從而治療各種疾病。

3、祛除病邪

拔罐療法因為以負壓吸拔體表的穴位，不公能夠開腠理、散風寒，而且還能調整臟腑經絡的作用，鼓舞人體的正氣，也有助於體內致邪氣的排出。