森林康養作為一個產業共融、業態相生的商業綜合體，已經成為一種國際潮流，是森林旅遊和醫療的絕佳融合。其產業市場體系的構建和療養方法的探究是我們瞭解森林康養的首要之舉。
探索和構建森林康養產業體系
“森林康養”是以森林資源開發為主要內容，融入旅遊、休閒、醫療、度假、養生養老等健康服務新理念，形成一個多元組合，產業共融、業態相生的商業綜合體。“森林康養”是一種國際潮流，在國外被稱為“森林醫療”或“森林療養”，它起源於德國，流行於美國、日本與韓國等發達國家。
據有關資料顯示，德國在推行“森林康養”項目後，其國家醫療費用總支付減少30%，換句話說，國民健康指數總體上升30%。這是一個非常驚人且有說服力的數據。根據這一國際健康潮流，近年來，我國國家林業總局就該項目的引進與推廣進行了可行性研究，積極與德、日、韓等國開展國際合作，已獲得初步進展。
但是，“森林康養”畢竟是一個新事物，其商業模式和產業定位既是一個市場問題，又是一個理論問題。因此，儘快構建“森林康養”產業發展的市場體系是十分必要的。
森林康養作為一個產業共融、業態相生的商業綜合體，已經成為一種國際潮流，是森林旅遊和醫療的絕佳融合。其產業市場體系的構建和療養方法的探究是我們瞭解森林康養的首要之舉。
探索和構建森林康養產業體系
“森林康養”是以森林資源開發為主要內容，融入旅遊、休閒、醫療、度假、養生養老等健康服務新理念，形成一個多元組合，產業共融、業態相生的商業綜合體。“森林康養”是一種國際潮流，在國外被稱為“森林醫療”或“森林療養”，它起源於德國，流行於美國、日本與韓國等發達國家。
據有關資料顯示，德國在推行“森林康養”項目後，其國家醫療費用總支付減少30%，換句話說，國民健康指數總體上升30%。這是一個非常驚人且有說服力的數據。根據這一國際健康潮流，近年來，我國國家林業總局就該項目的引進與推廣進行了可行性研究，積極與德、日、韓等國開展國際合作，已獲得初步進展。
但是，“森林康養”畢竟是一個新事物，其商業模式和產業定位既是一個市場問題，又是一個理論問題。因此，儘快構建“森林康養”產業發展的市場體系是十分必要的。
第一，探索研究國際“森林康養”發展趨勢。
通過對世界各國“森林醫療”、“森林療養”項目的研究，積極借鑑其先進經驗，揚長避短，探索建立一個符合中國國情的“森林康養”產業發展新模式。
第二，探索研究森林開發與保護問題。
國家明確提出，在保持林場生態系統完整性和穩定性的前提下，鼓勵社會資本、林場職工發展特色產業，有效盤活森林資源。另一方面“森林康養”涉及森林保護和相關產業的法律法規也急待完善與創新。
第三，探索研究建立“森林康養”產業商業新模式。
“森林康養”是一種全新的商業模式和業態，涉及面廣，市場空間大，需要對其進行全面評估、規劃與定位，建立一套科學的管理與評價體系。
第四，探索研究適合項目規劃與設計的新理念與創意。
“森林康養”的特點是多元組合，涉及到文化、歷史、生態及多種產業業態。因此，在設計與規劃方面，需根據項目特性，進行有機組合，形成一條業態豐富、相融共生的產業鏈。
第五，探索研究“森林康養”與資本如何對接。
“森林康養”產業的發展，必須依託與資本的結合，運用資本運作與互聯網金融，組建大健康產業投資基金，促進“森林康養”產業快速崛起。
第六，探索研究“森林康養”產業的歷史與文化。
森林康養作為一個產業共融、業態相生的商業綜合體，已經成為一種國際潮流，是森林旅遊和醫療的絕佳融合。其產業市場體系的構建和療養方法的探究是我們瞭解森林康養的首要之舉。
探索和構建森林康養產業體系
“森林康養”是以森林資源開發為主要內容，融入旅遊、休閒、醫療、度假、養生養老等健康服務新理念，形成一個多元組合，產業共融、業態相生的商業綜合體。“森林康養”是一種國際潮流，在國外被稱為“森林醫療”或“森林療養”，它起源於德國，流行於美國、日本與韓國等發達國家。
據有關資料顯示，德國在推行“森林康養”項目後，其國家醫療費用總支付減少30%，換句話說，國民健康指數總體上升30%。這是一個非常驚人且有說服力的數據。根據這一國際健康潮流，近年來，我國國家林業總局就該項目的引進與推廣進行了可行性研究，積極與德、日、韓等國開展國際合作，已獲得初步進展。
但是，“森林康養”畢竟是一個新事物，其商業模式和產業定位既是一個市場問題，又是一個理論問題。因此，儘快構建“森林康養”產業發展的市場體系是十分必要的。
第一，探索研究國際“森林康養”發展趨勢。
通過對世界各國“森林醫療”、“森林療養”項目的研究，積極借鑑其先進經驗，揚長避短，探索建立一個符合中國國情的“森林康養”產業發展新模式。
第二，探索研究森林開發與保護問題。
國家明確提出，在保持林場生態系統完整性和穩定性的前提下，鼓勵社會資本、林場職工發展特色產業，有效盤活森林資源。另一方面“森林康養”涉及森林保護和相關產業的法律法規也急待完善與創新。
第三，探索研究建立“森林康養”產業商業新模式。
“森林康養”是一種全新的商業模式和業態，涉及面廣，市場空間大，需要對其進行全面評估、規劃與定位，建立一套科學的管理與評價體系。
第四，探索研究適合項目規劃與設計的新理念與創意。
“森林康養”的特點是多元組合，涉及到文化、歷史、生態及多種產業業態。因此，在設計與規劃方面，需根據項目特性，進行有機組合，形成一條業態豐富、相融共生的產業鏈。
第五，探索研究“森林康養”與資本如何對接。
“森林康養”產業的發展，必須依託與資本的結合，運用資本運作與互聯網金融，組建大健康產業投資基金，促進“森林康養”產業快速崛起。
第六，探索研究“森林康養”產業的歷史與文化。
森林養生穹頂之下的修身之法
森林養生保健——內外兼修
養生，即保養生命，使之綿長之意。根據《黃帝內經》對“養生”的三個境界劃分，森林養生可以分為養身、養氣、養心3個層次。
森林養身是以森林環境和森林產品為物質基礎，以保證形體、體格的健康為主要目的；森林養氣則以森林自然環境和森林精神文化為依託，達到形神共養的目的；森林養心屬於天人合一的最高層次，達到這一層次，不僅人的身體健康水平大幅改善，而且在心理狀態、行為模式等方面也將產生深層次的提升。
森林環境“益生素”
森林環境可分為氣環境、光環境、水熱環境和聲環境4種。其中，氣環境又包括森林氧氣、植物精氣、負離子、空氣潔淨度和空氣含菌量5種。
醫學臨床試驗結果表明，空氣負離子的保健醫療作用主要表現在消除疲勞、促進高血壓、冠心病等疾病的康復，調節中樞神經系統，提高機體細胞免疫力。森林還能分泌殺菌素，如酒精、有機酸等。如1公頃的檜、槐等樹木，一晝夜能分泌30公斤殺菌素。這些物質能殺死細菌、真菌和原生動物，使森林中空氣含菌量大大減少。
中南林業科技大學森林旅遊研究中心監測的460多組數據表明，森林空氣中細菌含量為每立方米0個-320個，極個別森林會達到每立方米500個；而大部分城市為每立方米16000個-28600個，大大超過國家衛生標限值每立方米3700個。
此外，森林養生中，聲環境也是非常重要的。森林是天然的消聲器，具有防噪聲效果。綠色的林帶像一堵隔音牆，尤其能隔離高頻的車輛噪聲。聲波碰到林帶，能量被吸收20%-26%，聲強降低20分貝-25分貝。
森林康養作為一個產業共融、業態相生的商業綜合體，已經成為一種國際潮流，是森林旅遊和醫療的絕佳融合。其產業市場體系的構建和療養方法的探究是我們瞭解森林康養的首要之舉。
探索和構建森林康養產業體系
“森林康養”是以森林資源開發為主要內容，融入旅遊、休閒、醫療、度假、養生養老等健康服務新理念，形成一個多元組合，產業共融、業態相生的商業綜合體。“森林康養”是一種國際潮流，在國外被稱為“森林醫療”或“森林療養”，它起源於德國，流行於美國、日本與韓國等發達國家。
據有關資料顯示，德國在推行“森林康養”項目後，其國家醫療費用總支付減少30%，換句話說，國民健康指數總體上升30%。這是一個非常驚人且有說服力的數據。根據這一國際健康潮流，近年來，我國國家林業總局就該項目的引進與推廣進行了可行性研究，積極與德、日、韓等國開展國際合作，已獲得初步進展。
但是，“森林康養”畢竟是一個新事物，其商業模式和產業定位既是一個市場問題，又是一個理論問題。因此，儘快構建“森林康養”產業發展的市場體系是十分必要的。
第一，探索研究國際“森林康養”發展趨勢。
通過對世界各國“森林醫療”、“森林療養”項目的研究，積極借鑑其先進經驗，揚長避短，探索建立一個符合中國國情的“森林康養”產業發展新模式。
第二，探索研究森林開發與保護問題。
國家明確提出，在保持林場生態系統完整性和穩定性的前提下，鼓勵社會資本、林場職工發展特色產業，有效盤活森林資源。另一方面“森林康養”涉及森林保護和相關產業的法律法規也急待完善與創新。
第三，探索研究建立“森林康養”產業商業新模式。
“森林康養”是一種全新的商業模式和業態，涉及面廣，市場空間大，需要對其進行全面評估、規劃與定位，建立一套科學的管理與評價體系。
第四，探索研究適合項目規劃與設計的新理念與創意。
“森林康養”的特點是多元組合，涉及到文化、歷史、生態及多種產業業態。因此，在設計與規劃方面，需根據項目特性，進行有機組合，形成一條業態豐富、相融共生的產業鏈。
第五，探索研究“森林康養”與資本如何對接。
“森林康養”產業的發展，必須依託與資本的結合，運用資本運作與互聯網金融，組建大健康產業投資基金，促進“森林康養”產業快速崛起。
第六，探索研究“森林康養”產業的歷史與文化。
森林養生穹頂之下的修身之法
森林養生保健——內外兼修
養生，即保養生命，使之綿長之意。根據《黃帝內經》對“養生”的三個境界劃分，森林養生可以分為養身、養氣、養心3個層次。
森林養身是以森林環境和森林產品為物質基礎，以保證形體、體格的健康為主要目的；森林養氣則以森林自然環境和森林精神文化為依託，達到形神共養的目的；森林養心屬於天人合一的最高層次，達到這一層次，不僅人的身體健康水平大幅改善，而且在心理狀態、行為模式等方面也將產生深層次的提升。
森林環境“益生素”
森林環境可分為氣環境、光環境、水熱環境和聲環境4種。其中，氣環境又包括森林氧氣、植物精氣、負離子、空氣潔淨度和空氣含菌量5種。
醫學臨床試驗結果表明，空氣負離子的保健醫療作用主要表現在消除疲勞、促進高血壓、冠心病等疾病的康復，調節中樞神經系統，提高機體細胞免疫力。森林還能分泌殺菌素，如酒精、有機酸等。如1公頃的檜、槐等樹木，一晝夜能分泌30公斤殺菌素。這些物質能殺死細菌、真菌和原生動物，使森林中空氣含菌量大大減少。
中南林業科技大學森林旅遊研究中心監測的460多組數據表明，森林空氣中細菌含量為每立方米0個-320個，極個別森林會達到每立方米500個；而大部分城市為每立方米16000個-28600個，大大超過國家衛生標限值每立方米3700個。
此外，森林養生中，聲環境也是非常重要的。森林是天然的消聲器，具有防噪聲效果。綠色的林帶像一堵隔音牆，尤其能隔離高頻的車輛噪聲。聲波碰到林帶，能量被吸收20%-26%，聲強降低20分貝-25分貝。
五類療法：熟知森林養生
環境療法，又稱為“森林浴”，其療養原理在於“森林環境+森林漫步”。利用森林氣候( 植物精氣、負離子)、地形、立地效果來維持和增進人的身心健康。可分為“坐浴”“睡浴”的靜療法，以及“步行浴”“運動浴”的動療法。比如森林浴場、戶外瑜伽、森林單車騎行、森林健康步道等。
森林溫泉，以“森林環境+自然溫泉”為治療原理。此類療法有助於緩解疲勞，加速人體新陳代謝，對各種皮膚病、神經、消化等方面疾病有明顯療效。
飲食療法，以“森林產品+健康食譜”為治療原理。指合理利用森林中的植物資源，按照健康飲食規律， 配製食物生成養生食譜，從而達到保健養生需求。
文化療法，治療原理以“森林文化+心理療養”為基礎，人們通過對文化的認知、體驗等使文化元素在人的機體內產生反響，產生不同程度的心理和情感反應。
森林醫學療法，以“森林環境+現代醫學”為治療原理，以建立“森林醫院”為主要形式。森林醫院可分健康評估型和醫療度假型。
森林康養作為一個產業共融、業態相生的商業綜合體，已經成為一種國際潮流，是森林旅遊和醫療的絕佳融合。其產業市場體系的構建和療養方法的探究是我們瞭解森林康養的首要之舉。
探索和構建森林康養產業體系
“森林康養”是以森林資源開發為主要內容，融入旅遊、休閒、醫療、度假、養生養老等健康服務新理念，形成一個多元組合，產業共融、業態相生的商業綜合體。“森林康養”是一種國際潮流，在國外被稱為“森林醫療”或“森林療養”，它起源於德國，流行於美國、日本與韓國等發達國家。
據有關資料顯示，德國在推行“森林康養”項目後，其國家醫療費用總支付減少30%，換句話說，國民健康指數總體上升30%。這是一個非常驚人且有說服力的數據。根據這一國際健康潮流，近年來，我國國家林業總局就該項目的引進與推廣進行了可行性研究，積極與德、日、韓等國開展國際合作，已獲得初步進展。
但是，“森林康養”畢竟是一個新事物，其商業模式和產業定位既是一個市場問題，又是一個理論問題。因此，儘快構建“森林康養”產業發展的市場體系是十分必要的。
第一，探索研究國際“森林康養”發展趨勢。
通過對世界各國“森林醫療”、“森林療養”項目的研究，積極借鑑其先進經驗，揚長避短，探索建立一個符合中國國情的“森林康養”產業發展新模式。
第二，探索研究森林開發與保護問題。
國家明確提出，在保持林場生態系統完整性和穩定性的前提下，鼓勵社會資本、林場職工發展特色產業，有效盤活森林資源。另一方面“森林康養”涉及森林保護和相關產業的法律法規也急待完善與創新。
第三，探索研究建立“森林康養”產業商業新模式。
“森林康養”是一種全新的商業模式和業態，涉及面廣，市場空間大，需要對其進行全面評估、規劃與定位，建立一套科學的管理與評價體系。
第四，探索研究適合項目規劃與設計的新理念與創意。
“森林康養”的特點是多元組合，涉及到文化、歷史、生態及多種產業業態。因此，在設計與規劃方面，需根據項目特性，進行有機組合，形成一條業態豐富、相融共生的產業鏈。
第五，探索研究“森林康養”與資本如何對接。
“森林康養”產業的發展，必須依託與資本的結合，運用資本運作與互聯網金融，組建大健康產業投資基金，促進“森林康養”產業快速崛起。
第六，探索研究“森林康養”產業的歷史與文化。
森林養生穹頂之下的修身之法
森林養生保健——內外兼修
養生，即保養生命，使之綿長之意。根據《黃帝內經》對“養生”的三個境界劃分，森林養生可以分為養身、養氣、養心3個層次。
森林養身是以森林環境和森林產品為物質基礎，以保證形體、體格的健康為主要目的；森林養氣則以森林自然環境和森林精神文化為依託，達到形神共養的目的；森林養心屬於天人合一的最高層次，達到這一層次，不僅人的身體健康水平大幅改善，而且在心理狀態、行為模式等方面也將產生深層次的提升。
森林環境“益生素”
森林環境可分為氣環境、光環境、水熱環境和聲環境4種。其中，氣環境又包括森林氧氣、植物精氣、負離子、空氣潔淨度和空氣含菌量5種。
醫學臨床試驗結果表明，空氣負離子的保健醫療作用主要表現在消除疲勞、促進高血壓、冠心病等疾病的康復，調節中樞神經系統，提高機體細胞免疫力。森林還能分泌殺菌素，如酒精、有機酸等。如1公頃的檜、槐等樹木，一晝夜能分泌30公斤殺菌素。這些物質能殺死細菌、真菌和原生動物，使森林中空氣含菌量大大減少。
中南林業科技大學森林旅遊研究中心監測的460多組數據表明，森林空氣中細菌含量為每立方米0個-320個，極個別森林會達到每立方米500個；而大部分城市為每立方米16000個-28600個，大大超過國家衛生標限值每立方米3700個。
此外，森林養生中，聲環境也是非常重要的。森林是天然的消聲器，具有防噪聲效果。綠色的林帶像一堵隔音牆，尤其能隔離高頻的車輛噪聲。聲波碰到林帶，能量被吸收20%-26%，聲強降低20分貝-25分貝。
五類療法：熟知森林養生
環境療法，又稱為“森林浴”，其療養原理在於“森林環境+森林漫步”。利用森林氣候( 植物精氣、負離子)、地形、立地效果來維持和增進人的身心健康。可分為“坐浴”“睡浴”的靜療法，以及“步行浴”“運動浴”的動療法。比如森林浴場、戶外瑜伽、森林單車騎行、森林健康步道等。
森林溫泉，以“森林環境+自然溫泉”為治療原理。此類療法有助於緩解疲勞，加速人體新陳代謝，對各種皮膚病、神經、消化等方面疾病有明顯療效。
飲食療法，以“森林產品+健康食譜”為治療原理。指合理利用森林中的植物資源，按照健康飲食規律， 配製食物生成養生食譜，從而達到保健養生需求。
文化療法，治療原理以“森林文化+心理療養”為基礎，人們通過對文化的認知、體驗等使文化元素在人的機體內產生反響，產生不同程度的心理和情感反應。
森林醫學療法，以“森林環境+現代醫學”為治療原理，以建立“森林醫院”為主要形式。森林醫院可分健康評估型和醫療度假型。
森林康養作為一個產業共融、業態相生的商業綜合體，已經成為一種國際潮流，是森林旅遊和醫療的絕佳融合。其產業市場體系的構建和療養方法的探究是我們瞭解森林康養的首要之舉。
探索和構建森林康養產業體系
“森林康養”是以森林資源開發為主要內容，融入旅遊、休閒、醫療、度假、養生養老等健康服務新理念，形成一個多元組合，產業共融、業態相生的商業綜合體。“森林康養”是一種國際潮流，在國外被稱為“森林醫療”或“森林療養”，它起源於德國，流行於美國、日本與韓國等發達國家。
據有關資料顯示，德國在推行“森林康養”項目後，其國家醫療費用總支付減少30%，換句話說，國民健康指數總體上升30%。這是一個非常驚人且有說服力的數據。根據這一國際健康潮流，近年來，我國國家林業總局就該項目的引進與推廣進行了可行性研究，積極與德、日、韓等國開展國際合作，已獲得初步進展。
但是，“森林康養”畢竟是一個新事物，其商業模式和產業定位既是一個市場問題，又是一個理論問題。因此，儘快構建“森林康養”產業發展的市場體系是十分必要的。
第一，探索研究國際“森林康養”發展趨勢。
通過對世界各國“森林醫療”、“森林療養”項目的研究，積極借鑑其先進經驗，揚長避短，探索建立一個符合中國國情的“森林康養”產業發展新模式。
第二，探索研究森林開發與保護問題。
國家明確提出，在保持林場生態系統完整性和穩定性的前提下，鼓勵社會資本、林場職工發展特色產業，有效盤活森林資源。另一方面“森林康養”涉及森林保護和相關產業的法律法規也急待完善與創新。
第三，探索研究建立“森林康養”產業商業新模式。
“森林康養”是一種全新的商業模式和業態，涉及面廣，市場空間大，需要對其進行全面評估、規劃與定位，建立一套科學的管理與評價體系。
第四，探索研究適合項目規劃與設計的新理念與創意。
“森林康養”的特點是多元組合，涉及到文化、歷史、生態及多種產業業態。因此，在設計與規劃方面，需根據項目特性，進行有機組合，形成一條業態豐富、相融共生的產業鏈。
第五，探索研究“森林康養”與資本如何對接。
“森林康養”產業的發展，必須依託與資本的結合，運用資本運作與互聯網金融，組建大健康產業投資基金，促進“森林康養”產業快速崛起。
第六，探索研究“森林康養”產業的歷史與文化。
森林養生穹頂之下的修身之法
森林養生保健——內外兼修
養生，即保養生命，使之綿長之意。根據《黃帝內經》對“養生”的三個境界劃分，森林養生可以分為養身、養氣、養心3個層次。
森林養身是以森林環境和森林產品為物質基礎，以保證形體、體格的健康為主要目的；森林養氣則以森林自然環境和森林精神文化為依託，達到形神共養的目的；森林養心屬於天人合一的最高層次，達到這一層次，不僅人的身體健康水平大幅改善，而且在心理狀態、行為模式等方面也將產生深層次的提升。
森林環境“益生素”
森林環境可分為氣環境、光環境、水熱環境和聲環境4種。其中，氣環境又包括森林氧氣、植物精氣、負離子、空氣潔淨度和空氣含菌量5種。
醫學臨床試驗結果表明，空氣負離子的保健醫療作用主要表現在消除疲勞、促進高血壓、冠心病等疾病的康復，調節中樞神經系統，提高機體細胞免疫力。森林還能分泌殺菌素，如酒精、有機酸等。如1公頃的檜、槐等樹木，一晝夜能分泌30公斤殺菌素。這些物質能殺死細菌、真菌和原生動物，使森林中空氣含菌量大大減少。
中南林業科技大學森林旅遊研究中心監測的460多組數據表明，森林空氣中細菌含量為每立方米0個-320個，極個別森林會達到每立方米500個；而大部分城市為每立方米16000個-28600個，大大超過國家衛生標限值每立方米3700個。
此外，森林養生中，聲環境也是非常重要的。森林是天然的消聲器，具有防噪聲效果。綠色的林帶像一堵隔音牆，尤其能隔離高頻的車輛噪聲。聲波碰到林帶，能量被吸收20%-26%，聲強降低20分貝-25分貝。
五類療法：熟知森林養生
環境療法，又稱為“森林浴”，其療養原理在於“森林環境+森林漫步”。利用森林氣候( 植物精氣、負離子)、地形、立地效果來維持和增進人的身心健康。可分為“坐浴”“睡浴”的靜療法，以及“步行浴”“運動浴”的動療法。比如森林浴場、戶外瑜伽、森林單車騎行、森林健康步道等。
森林溫泉，以“森林環境+自然溫泉”為治療原理。此類療法有助於緩解疲勞，加速人體新陳代謝，對各種皮膚病、神經、消化等方面疾病有明顯療效。
飲食療法，以“森林產品+健康食譜”為治療原理。指合理利用森林中的植物資源，按照健康飲食規律， 配製食物生成養生食譜，從而達到保健養生需求。
文化療法，治療原理以“森林文化+心理療養”為基礎，人們通過對文化的認知、體驗等使文化元素在人的機體內產生反響，產生不同程度的心理和情感反應。
森林醫學療法，以“森林環境+現代醫學”為治療原理，以建立“森林醫院”為主要形式。森林醫院可分健康評估型和醫療度假型。
森林康養作為一個產業共融、業態相生的商業綜合體，已經成為一種國際潮流，是森林旅遊和醫療的絕佳融合。其產業市場體系的構建和療養方法的探究是我們瞭解森林康養的首要之舉。
探索和構建森林康養產業體系
“森林康養”是以森林資源開發為主要內容，融入旅遊、休閒、醫療、度假、養生養老等健康服務新理念，形成一個多元組合，產業共融、業態相生的商業綜合體。“森林康養”是一種國際潮流，在國外被稱為“森林醫療”或“森林療養”，它起源於德國，流行於美國、日本與韓國等發達國家。
據有關資料顯示，德國在推行“森林康養”項目後，其國家醫療費用總支付減少30%，換句話說，國民健康指數總體上升30%。這是一個非常驚人且有說服力的數據。根據這一國際健康潮流，近年來，我國國家林業總局就該項目的引進與推廣進行了可行性研究，積極與德、日、韓等國開展國際合作，已獲得初步進展。
但是，“森林康養”畢竟是一個新事物，其商業模式和產業定位既是一個市場問題，又是一個理論問題。因此，儘快構建“森林康養”產業發展的市場體系是十分必要的。
第一，探索研究國際“森林康養”發展趨勢。
通過對世界各國“森林醫療”、“森林療養”項目的研究，積極借鑑其先進經驗，揚長避短，探索建立一個符合中國國情的“森林康養”產業發展新模式。
第二，探索研究森林開發與保護問題。
國家明確提出，在保持林場生態系統完整性和穩定性的前提下，鼓勵社會資本、林場職工發展特色產業，有效盤活森林資源。另一方面“森林康養”涉及森林保護和相關產業的法律法規也急待完善與創新。
第三，探索研究建立“森林康養”產業商業新模式。
“森林康養”是一種全新的商業模式和業態，涉及面廣，市場空間大，需要對其進行全面評估、規劃與定位，建立一套科學的管理與評價體系。
第四，探索研究適合項目規劃與設計的新理念與創意。
“森林康養”的特點是多元組合，涉及到文化、歷史、生態及多種產業業態。因此，在設計與規劃方面，需根據項目特性，進行有機組合，形成一條業態豐富、相融共生的產業鏈。
第五，探索研究“森林康養”與資本如何對接。
“森林康養”產業的發展，必須依託與資本的結合，運用資本運作與互聯網金融，組建大健康產業投資基金，促進“森林康養”產業快速崛起。
第六，探索研究“森林康養”產業的歷史與文化。
森林養生穹頂之下的修身之法
森林養生保健——內外兼修
養生，即保養生命，使之綿長之意。根據《黃帝內經》對“養生”的三個境界劃分，森林養生可以分為養身、養氣、養心3個層次。
森林養身是以森林環境和森林產品為物質基礎，以保證形體、體格的健康為主要目的；森林養氣則以森林自然環境和森林精神文化為依託，達到形神共養的目的；森林養心屬於天人合一的最高層次，達到這一層次，不僅人的身體健康水平大幅改善，而且在心理狀態、行為模式等方面也將產生深層次的提升。
森林環境“益生素”
森林環境可分為氣環境、光環境、水熱環境和聲環境4種。其中，氣環境又包括森林氧氣、植物精氣、負離子、空氣潔淨度和空氣含菌量5種。
醫學臨床試驗結果表明，空氣負離子的保健醫療作用主要表現在消除疲勞、促進高血壓、冠心病等疾病的康復，調節中樞神經系統，提高機體細胞免疫力。森林還能分泌殺菌素，如酒精、有機酸等。如1公頃的檜、槐等樹木，一晝夜能分泌30公斤殺菌素。這些物質能殺死細菌、真菌和原生動物，使森林中空氣含菌量大大減少。
中南林業科技大學森林旅遊研究中心監測的460多組數據表明，森林空氣中細菌含量為每立方米0個-320個，極個別森林會達到每立方米500個；而大部分城市為每立方米16000個-28600個，大大超過國家衛生標限值每立方米3700個。
此外，森林養生中，聲環境也是非常重要的。森林是天然的消聲器，具有防噪聲效果。綠色的林帶像一堵隔音牆，尤其能隔離高頻的車輛噪聲。聲波碰到林帶，能量被吸收20%-26%，聲強降低20分貝-25分貝。
五類療法：熟知森林養生
環境療法，又稱為“森林浴”，其療養原理在於“森林環境+森林漫步”。利用森林氣候( 植物精氣、負離子)、地形、立地效果來維持和增進人的身心健康。可分為“坐浴”“睡浴”的靜療法，以及“步行浴”“運動浴”的動療法。比如森林浴場、戶外瑜伽、森林單車騎行、森林健康步道等。
森林溫泉，以“森林環境+自然溫泉”為治療原理。此類療法有助於緩解疲勞，加速人體新陳代謝，對各種皮膚病、神經、消化等方面疾病有明顯療效。
飲食療法，以“森林產品+健康食譜”為治療原理。指合理利用森林中的植物資源，按照健康飲食規律， 配製食物生成養生食譜，從而達到保健養生需求。
文化療法，治療原理以“森林文化+心理療養”為基礎，人們通過對文化的認知、體驗等使文化元素在人的機體內產生反響，產生不同程度的心理和情感反應。
森林醫學療法，以“森林環境+現代醫學”為治療原理，以建立“森林醫院”為主要形式。森林醫院可分健康評估型和醫療度假型。
森林康養作為一個產業共融、業態相生的商業綜合體，已經成為一種國際潮流，是森林旅遊和醫療的絕佳融合。其產業市場體系的構建和療養方法的探究是我們瞭解森林康養的首要之舉。
探索和構建森林康養產業體系
“森林康養”是以森林資源開發為主要內容，融入旅遊、休閒、醫療、度假、養生養老等健康服務新理念，形成一個多元組合，產業共融、業態相生的商業綜合體。“森林康養”是一種國際潮流，在國外被稱為“森林醫療”或“森林療養”，它起源於德國，流行於美國、日本與韓國等發達國家。
據有關資料顯示，德國在推行“森林康養”項目後，其國家醫療費用總支付減少30%，換句話說，國民健康指數總體上升30%。這是一個非常驚人且有說服力的數據。根據這一國際健康潮流，近年來，我國國家林業總局就該項目的引進與推廣進行了可行性研究，積極與德、日、韓等國開展國際合作，已獲得初步進展。
但是，“森林康養”畢竟是一個新事物，其商業模式和產業定位既是一個市場問題，又是一個理論問題。因此，儘快構建“森林康養”產業發展的市場體系是十分必要的。
第一，探索研究國際“森林康養”發展趨勢。
通過對世界各國“森林醫療”、“森林療養”項目的研究，積極借鑑其先進經驗，揚長避短，探索建立一個符合中國國情的“森林康養”產業發展新模式。
第二，探索研究森林開發與保護問題。
國家明確提出，在保持林場生態系統完整性和穩定性的前提下，鼓勵社會資本、林場職工發展特色產業，有效盤活森林資源。另一方面“森林康養”涉及森林保護和相關產業的法律法規也急待完善與創新。
第三，探索研究建立“森林康養”產業商業新模式。
“森林康養”是一種全新的商業模式和業態，涉及面廣，市場空間大，需要對其進行全面評估、規劃與定位，建立一套科學的管理與評價體系。
第四，探索研究適合項目規劃與設計的新理念與創意。
“森林康養”的特點是多元組合，涉及到文化、歷史、生態及多種產業業態。因此，在設計與規劃方面，需根據項目特性，進行有機組合，形成一條業態豐富、相融共生的產業鏈。
第五，探索研究“森林康養”與資本如何對接。
“森林康養”產業的發展，必須依託與資本的結合，運用資本運作與互聯網金融，組建大健康產業投資基金，促進“森林康養”產業快速崛起。
第六，探索研究“森林康養”產業的歷史與文化。
森林養生穹頂之下的修身之法
森林養生保健——內外兼修
養生，即保養生命，使之綿長之意。根據《黃帝內經》對“養生”的三個境界劃分，森林養生可以分為養身、養氣、養心3個層次。
森林養身是以森林環境和森林產品為物質基礎，以保證形體、體格的健康為主要目的；森林養氣則以森林自然環境和森林精神文化為依託，達到形神共養的目的；森林養心屬於天人合一的最高層次，達到這一層次，不僅人的身體健康水平大幅改善，而且在心理狀態、行為模式等方面也將產生深層次的提升。
森林環境“益生素”
森林環境可分為氣環境、光環境、水熱環境和聲環境4種。其中，氣環境又包括森林氧氣、植物精氣、負離子、空氣潔淨度和空氣含菌量5種。
醫學臨床試驗結果表明，空氣負離子的保健醫療作用主要表現在消除疲勞、促進高血壓、冠心病等疾病的康復，調節中樞神經系統，提高機體細胞免疫力。森林還能分泌殺菌素，如酒精、有機酸等。如1公頃的檜、槐等樹木，一晝夜能分泌30公斤殺菌素。這些物質能殺死細菌、真菌和原生動物，使森林中空氣含菌量大大減少。
中南林業科技大學森林旅遊研究中心監測的460多組數據表明，森林空氣中細菌含量為每立方米0個-320個，極個別森林會達到每立方米500個；而大部分城市為每立方米16000個-28600個，大大超過國家衛生標限值每立方米3700個。
此外，森林養生中，聲環境也是非常重要的。森林是天然的消聲器，具有防噪聲效果。綠色的林帶像一堵隔音牆，尤其能隔離高頻的車輛噪聲。聲波碰到林帶，能量被吸收20%-26%，聲強降低20分貝-25分貝。
五類療法：熟知森林養生
環境療法，又稱為“森林浴”，其療養原理在於“森林環境+森林漫步”。利用森林氣候( 植物精氣、負離子)、地形、立地效果來維持和增進人的身心健康。可分為“坐浴”“睡浴”的靜療法，以及“步行浴”“運動浴”的動療法。比如森林浴場、戶外瑜伽、森林單車騎行、森林健康步道等。
森林溫泉，以“森林環境+自然溫泉”為治療原理。此類療法有助於緩解疲勞，加速人體新陳代謝，對各種皮膚病、神經、消化等方面疾病有明顯療效。
飲食療法，以“森林產品+健康食譜”為治療原理。指合理利用森林中的植物資源，按照健康飲食規律， 配製食物生成養生食譜，從而達到保健養生需求。
文化療法，治療原理以“森林文化+心理療養”為基礎，人們通過對文化的認知、體驗等使文化元素在人的機體內產生反響，產生不同程度的心理和情感反應。
森林醫學療法，以“森林環境+現代醫學”為治療原理，以建立“森林醫院”為主要形式。森林醫院可分健康評估型和醫療度假型。