暈車按這個穴位，神門穴的十大功效！
人體有“心肝脾肺腎”五大臟器，【心主血脈、主神志】，【肝主疏洩】【主藏血】，【脾主運化】【主升清統血】，【肺主氣，司呼吸】，【腎藏精】【主水】。對於一個人死亡的判斷，是心臟的跳動和腦子的活動，是最重要的生命特徵。
神門穴，顧名思義，是安定心神的門戶。手少陰心經腧穴，是非常重要的護心穴位。
神門穴是手少陰心經腧穴，五行屬土，因手少陰心經五行屬火，故為心經子穴，或稱心經原穴；心經實證，可在此穴瀉之。位於腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。
神門穴的作用：主治①心痛、心煩、驚悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、癲狂癇、暈車等心與神志病證。②高血壓。③胸脅痛。
現代常用於治療心絞痛、無脈症、神經衰弱、癔病、精神分裂症等。配支正主治健忘失眠、無脈症；配大椎、豐隆主治癲狂。
神門穴的應用：
1、防暈車，按揉神門穴。中醫認為，腸胃功能弱的人容易出現暈車，這是因為吃下去的食物不能消化，濁氣上頭導致的。如果出現暈車症狀，不妨按按神門穴，它可以幫助將過多血液補到腸胃：腸胃安定，氣血充足，暈車症狀也就自然消失了。
2、心痛、心悸，就按神門穴。神門穴能調節心臟功能，治療心臟相關疾病如：心痛、心煩、心悸等。按壓神門穴，就能緩解心痛、心悸等症狀。
3、焦慮、心神不寧，刮拭神門穴。神門穴具有安神、定志的效果，按壓、刮拭神門穴，能夠即刻緩解心神不寧的問題。
4、平衡自律神經，早晚按神門神門穴有鎮靜安神、調節自律神經等功用。按壓10秒後休息5秒，左右手各按壓五分鐘。
5、睡不著、失眠，按按神門穴。北京中醫藥大學鍼灸推拿學院副教授侯中偉建議，晚上經常睡不好，容易失眠的人，不妨試試睡前點按“神門穴”。按摩此穴有洩心火、和脾胃，可以增加睏意，起到寧心安神的作用。用指腹輕輕按揉，感覺有酸脹感為好，約5~6分鐘。
不是有句名言：子曰，中午不睡，下午崩潰。按揉神門穴也有很好的效果。
6、胃食道逆流，神門穴能緩解！壓力會使副交感神經過度興奮、促使胃酸分泌，可能引起胃食道逆流，因此按壓有助平衡自律神經的神門穴，緩解情緒也有助消除火燒心的問題。
7、消化不良、便祕，按神門！神門是心經的原穴，心屬火，脾胃屬土，火生土，所以按神門可以讓心臟的血液供應給脾胃，促進消化，緩解便祕。具體方法為：在神門穴上做按掐，一掐一鬆，連做36次，兩側交替進行。
8、胸悶，也要按壓神門穴。神門是心神出入之門，體表和體內的心經氣血在此交會，按壓神門穴有助於保護人的神氣，因此也能保護心臟。
9、更年期，神門穴是救星！更年期常有心悸、失眠、手掌發熱、焦慮等問題，通過按摩神門穴有助於改善。另外像心痛、心煩、驚悸、怔仲、健痴呆、癲狂癇、心絞痛、無脈症、神經衰弱、癔病、精神分裂症等症狀，通過按壓神門穴也能不同程度的改善。
10、多按神門穴，預防老年痴呆50歲以後可以多按神門穴預防老年痴呆。因為心主神志，聰不聰明就要看心的功能，多按神門穴可以大補心氣，心氣足了，老年痴呆的機會也就少了，平時看電視或等車的時候，可以抽空按揉神門穴，非常方便。
除了按摩，做艾灸也有很好的效果，可以配合足三裡、三陰交進行，每個穴位灸15-20分鐘，一般3天就會開始有效果哦。
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