0-100天新生兒需要注意的15個護理細節,麻麻知多少?

新生兒 母乳餵養 睡眠 推拿 母嬰那點重要事 母嬰那點重要事 2017-10-31

每當寶寶呱呱落地的時候,在面對幼小的生命時,究竟要給予他什麼樣的照顧呢?應該如何去呵護呢?下面我們一起來總結0-100天新生兒的護理細節。

0-100天新生兒需要注意的15個護理細節,麻麻知多少?

新生兒0-100天需要注意的睡眠問題

1Q:100天內的寶寶每天需要多少時間的睡眠?如果沒有睡到怎麼辦?

A:每個寶寶的睡眠時間都不一樣,大致上1個月內的新生寶寶每天需睡20-22個小時,2月齡的寶寶為18-20個小時,3月齡時為16-18個小時。不用很在意寶寶有沒有睡足這個時間,寶寶困了自然會睡,只要醒來時精神狀況良好、食慾佳就是睡眠充足的最好見證。

2Q:寶寶睡覺時,家人需要輕手輕腳嗎?

A:其實寶寶的睡眠習慣,多半是家人培養出來的。所以寶寶睡覺時,家人對於環境的安靜程度不用刻意追求,應該讓寶寶有適應環境的能力。如果寶寶從小就在特別安靜的環境中才能睡好,一點聲響就易被驚醒的話,反而不利於睡眠。

3Q:怎樣從一開始就讓寶寶養成睡覺不用哄的習慣?

A:從寶寶剛出生時,就不要採用“哄”的方式讓他入睡。可以採用固定的睡前程序讓他習慣,比如臨睡前洗個熱水澡,然後做一下按摩撫觸,再換上乾淨的內衣,為他蓋上被子,給他輕輕地哼歌。讓寶寶從一出生就熟悉這樣一套程序,時間久了就會形成習慣。

4Q:寶寶晝夜顛倒該怎麼調整?

A:媽媽可在白天變著花樣跟寶寶多玩會兒,如聽音樂、帶寶寶出去散步等,在白天多消耗一下寶寶的精力。晚上臨睡前給寶寶洗個熱水澡,按摩按摩,告訴他要睡覺了。一段時間下來後,寶寶的睡眠習慣就能被調整回來了。

5Q:新生寶寶在睡覺時會發出奇怪的聲音,是否要緊?

A:新生寶寶睡覺時不止會發出一些奇怪的聲音,還會做出各種表情,一會兒皺眉、一會兒笑。這都是因為新生寶寶會咽軟骨、神經系統發育還不完善,等慢慢長大了,這些現象就會漸漸消失。

6Q:寶寶白天睡覺,是否要拉上窗簾?

A:新生寶寶白天睡覺時最好不要把窗簾全部拉上,以培養他對白天的意識。等寶寶長大點後能分清白天黑夜,且晚上睡眠情況也較好時,白天睡覺拉上窗簾也沒什麼關係了。

7Q:寶寶頻繁夜醒是因為餓嗎?每次夜醒都要餵奶嗎?

A:寶寶頻繁夜醒的原因很多,可能是餓了、冷了、熱了,或者是白天睡多了,日夜顛倒了,媽媽要學會聽懂寶寶的哭聲,找對原因,及時滿足寶寶的需求。如果真的是因為餓了才頻繁夜醒,就要考慮是否是每次進食量不夠。

0-100天新生兒需要注意的15個護理細節,麻麻知多少?

新生兒0-100天需要注意的餵養問題

8Q:寶寶應該按需餵養還是按時餵養?

A:純母乳餵養的寶寶按需餵養,人工餵養的寶寶按時餵養。但是有的寶寶睡覺前一定要吮吸媽媽的乳頭才能睡著,這個時候寶寶並非真的餓了,而只是想滿足一下“吮吸欲”。

9Q:小寶寶為什麼老打嗝?打嗝要緊嗎?

A:寶寶由於橫膈膜還沒完全長好,突然用力收縮時就會打嗝,這是3月齡內寶寶的常見現象,無需過度擔心。可以試著輕彈寶寶腳心、給寶寶喂些水或母乳來應對打嗝。等寶寶漸漸長大,頻繁打嗝的現象就會減少直至消失。

10Q:如何防止寶寶吐奶?

A:寶寶由於胃部生理構造的特點,很容易吐奶,所以每次餵奶後,一定要將寶寶豎抱,並用空心掌拍他的後背,一至兩分鐘如果仍未打嗝,可以輕揉背部,或變換體位等方式。

11Q:如何避免寶寶發生乳頭混淆的情況?

A:要避免寶寶發生乳頭混淆,在月子裡的時候就要特別注意,即便是媽媽因為母乳少或乳頭破裂等原因,堅持媽媽親自餵養(母乳),再使用奶瓶或勺子等物品。

0-100天新生兒需要注意的15個護理細節,麻麻知多少?

12Q:如何做才能讓母乳餵養的寶寶接受奶瓶?

A:可以先讓寶寶玩耍的時候接觸下奶瓶,增加他對奶瓶的熟悉度,下一步便是往瓶裡倒一些母乳或配方奶。

如果寶寶哭著不喝,察看一下是否是奶嘴太硬了,嘗試更換不同的奶嘴。要讓寶寶接受奶瓶,最重要的一點還是貴在堅持。如果寶寶一哭就心軟,那永遠都無法讓寶寶接受奶瓶了!

小提示:在寶貝不喜歡奶嘴的時候,也同樣存在奶嘴不合適寶寶的,因為奶嘴的形狀很多哦,如果不喜歡可以根據媽媽的乳頭形狀挑選奶嘴。

13Q:什麼時候需要開始補充維生素D3和鈣呢?

A:寶寶每日的母乳量能保證在600ml以上時就不需要再額外補鈣,媽媽要記得吃鈣,維生素D3通常在出生15天后就要開始補充,如果寶寶出現便稀時需要暫停添加或減小劑量。如果寶寶每日奶量不足600ml,可在適當補充一些易溶解的有機鈣劑。

14Q:維生素D3和鈣劑是在餐前還是餐後吃?吃完後可以馬上進食其它食物嗎?

A:維生素D3和鈣劑一般都在餐後半小時吃。吃完後需隔30分鐘至1小時再進食其它食物。值得一提的是,如果日照充足(例如每日晒太陽1-2小時以上),維生素D3就不用天天吃(日照有助於促進維生素D3的合成,維生素D3每天400國際單位就足夠了),可以選擇隔兩天吃一次。

15Q:3個月大的寶寶可以喝果汁和蔬菜湯了嗎?

A:純母乳餵養的寶寶,3個月內可以不加果汁和蔬菜湯;人工餵養或混合餵養的寶寶,可以適量添加一些,但由於寶寶的消化系統發育還不是很完善,一開始需用1∶1的水兌稀,慢慢再減少水的比例,以免引起寶寶腸胃不適。

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