心理諮詢按其內容可分為障礙諮詢和發展諮詢
1.健康諮詢
所謂障礙諮詢是指對存在程度不同的非精神病性心理障礙。心理生理障礙者的諮詢,以及某些早期精神病人的診斷。治療或康復期精神病人的心理指導。重點是去除或控制症狀。預防復發。從事這類諮詢的人員需要受過充分的精神醫學和臨床心理學訓練,諮詢的地點一般為專門的心理衛生機構。綜合性醫院下設的心理諮詢機構。社區心理衛生機構以及由專業人員開設的私人診所等。
2.發展諮詢
所謂發展諮詢是指幫助來訪者更好地認識自己和社會,充分開發潛能,增強適應能力,提高生活質量,促進人的全面發展。諮詢的內容十分廣泛,凡是在人生各時期出現的各種心理問題都可以屬於諮詢的範圍,如工作。學習。戀愛。婚姻。家庭生活。職業選擇等。從事這類諮詢的人員除了有堅實的心理學基礎外,還要具有哲學。社會學。教育學。文化人類學等方面的廣博知識。諮詢的地點一般為非醫療機構,如學校。社區。企業。
需要指出的是:
第一,健康諮詢與發展諮詢是相互聯繫的,去除心理障礙為心理髮展奠定了基礎,而良好的心理髮展將減少心理障礙的發生。第二,在具體實施時,有時很難將兩者完全割裂開來,有些諮詢既屬於障礙諮詢,也屬於發展諮詢。
心理諮詢按其對象的多少可分為個別諮詢和團體諮詢
1.個別諮詢
指諮詢者與諮客之間的單獨諮詢。它是心理諮詢最常見的形式,它的優點是針對性強。保密性好,諮詢效果明顯,但諮詢成本較高,需要雙方投入較多的時間。精力。
2.團體諮詢
團體諮詢,亦稱集體諮詢。小組諮詢。指根據諮客所提出的問題,按性質將他們分成若干小組,諮詢者同時對多個諮客進行諮詢。它是一種很有前途的諮詢形式。其突出的優點是諮詢面廣。諮詢成本低,對某些心理問題或心理障礙效果明顯優於個別諮詢。不足之處是同一類問題也可能因個體差異而表現出明顯的個體性,單純的團體諮詢往往難以兼顧每個個體的特殊性。為此,應揚長避短,在團體諮詢中,輔之以個別諮詢。
團體諮詢又可細分為兩種:
(1)重點放在個體身上。這類諮詢雖然也重視團體成員的交互作用的意義,但主要還是把諮詢方法。干預手段直接應用於每個成員。比如講座。訓練等。正因如此,這類團體諮詢又被稱作團體講座。團體訓練。
(2)重點放在團體成員的交互作用上。這類諮詢主要是通過團體成員相互作用所產生的影響力而使成員調整自己的思想。情感和行為。國外流行的各種諮詢小組大多屬於這一類。如交朋友小組。“心理劇”療法。遊戲療法。格式塔療法。敏感訓練小組等。
從嚴格的意義講,團體諮詢主要指第二種形式,因為團體諮詢的本質含義是指藉助團體內心理相互作用的力量產生建設性影響的幫助活動。
