寫這個題目，算迴應某位同道的評論吧！形意拳是李洛能祖師開創，但是，就一些過去的文章來看，它的規範，應該是第二代的，以車毅齋，郭雲深，為首的弟子，在一起商量，確定下來的！史稱五星會太谷！
那個時間，是形意拳蓬勃發展的時候，形意拳弟子高手雲集，培養出的大批學生，幾乎壟斷了晉商的物流！並且繼楊露禪進京之後，也進入北京的高門大戶，被稱為上三門！但是，到了今天，形意拳又是什麼樣子呢？論資排輩，互相吹捧，黨同伐異，誅除異己！……
所以，我今天提出這個問題，練形意拳，什麼最重要？有朋友說，形意拳就是練三體式，五行拳，這個話，我同意一半！他說，不從三體式，五行拳出功夫，那就是偽形意拳，這個話，我不爭辯！我的回答，最重要的是我站著！
寫這個題目，算迴應某位同道的評論吧！形意拳是李洛能祖師開創，但是，就一些過去的文章來看，它的規範，應該是第二代的，以車毅齋，郭雲深，為首的弟子，在一起商量，確定下來的！史稱五星會太谷！
那個時間，是形意拳蓬勃發展的時候，形意拳弟子高手雲集，培養出的大批學生，幾乎壟斷了晉商的物流！並且繼楊露禪進京之後，也進入北京的高門大戶，被稱為上三門！但是，到了今天，形意拳又是什麼樣子呢？論資排輩，互相吹捧，黨同伐異，誅除異己！……
所以，我今天提出這個問題，練形意拳，什麼最重要？有朋友說，形意拳就是練三體式，五行拳，這個話，我同意一半！他說，不從三體式，五行拳出功夫，那就是偽形意拳，這個話，我不爭辯！我的回答，最重要的是我站著！
坦白的說，三體式，五行拳，這個程序是科學的，但是，並不是完整的！完整的程序，應該是先積累一定實戰經驗，但是不需要你是多厲害的高手，然後三體式加五行拳，大概三個月，然後結合八字功，練十二形！再拆手，喂手，練四把！
現在的形式呢，是三體式站三年再說，我一個朋友，練拳七年，參加民間比賽，也是巧，對手是我徒弟，兩個人打的如同莊稼漢一樣！為什麼呢？實際上練拳七年，他只學到三體式，劈拳！而且是沒開手的劈拳！你能讓他怎麼打？
這輩子到今天，我有四個學生，跟我學了以後，結識本地的明師，兩個又回來找我！他們跟師父三年，都是學到三體式的程度，實在是學不明白，所以回來找我！三年呀……
咱們就說站樁，是不是所有人，用三年時間，站樁，就一定能站出點功夫？這個答案一定是否定的，我逐出師門的徒弟，擺出的矛盾樁，我一拍就散架子，貴州山區民辦教師十年中，每天少則站三小時，多則五六個小時，但是心臟病越來越嚴重，淋雨就感冒，感冒七八天不好……還有四川的學生跟當地明師學拳，三年就學一個三體式，無論怎麼站，師父就說沒有放鬆，問怎麼能放鬆，就是一個字站，但是，站了給師父看，還是不鬆，不鬆就不教下一步內容……這些人都是沒練出功夫！
還有二位練太極的，跟我說，我都不知道練的是啥！說白了，現在的傳武，教育模式相當於古代的私塾教育，上來是先讀誦，背誦幾年的三字經，百家姓，按正常程序，這一階段就是通過死記硬背去識字，然後先生選擇四書五經的某一部，去教授字詞的意思，然後寫一些文章，再由師父講經義，最後寫八股文！
所謂的站樁，練拳，其實這些學的人，並不知道自己學這個東西是什麼，怎麼用，而且死記硬背，去模仿拳和樁的外形！
站樁，他們不懂身體內在的關係，打拳，他們不明白練拳的要領，單純鼓勵人去下苦功夫，真的能成就高手？形意拳，太極拳，八卦掌就那麼簡單沒有內涵？真的模仿外形就練出內功，內勁？內功，內勁就是上嘴皮一碰下嘴皮，就出來了？
什麼是形意拳？形意拳是岳飛創立的拳，是壟斷了晉商物流的拳，是在擂臺上打敗日本武士的拳，是真正進入皇宮大內教王爺的拳，是高手雲集，理論和實踐達到巔峰的拳！但是，最核心的，它是讓我站著說話的拳！
其實，這個世界上為什麼有武術？就是人不想死，不想跪著求活，所以，功夫就是二個字，一橫一豎，對的站著，錯的趴下！什麼真形意，偽形意拳，根本不重要！重要的，是這個拳讓你能站著！
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