'孩子2歲，是長肉困難戶，做小兒推拿半個月，體重增加差不多一斤'

我來報喜啦，孩子2歲，是長肉困難戶，做小兒推拿半個月，吃東西不挑剔了，體重增加差不多一斤！好驚喜！想知道她做的什麼手法嗎？？？

這位媽媽是上個月20號加入圈子的，根據我的建議堅持每天兩次給娃做保健推拿，功夫不負有心人！

飯量不增加，體重增加了，說明脾的運化吸收功能增強！不挑食了，但一定注意少食生冷寒涼水果及冷飲酸奶等，少食油膩甜膩及肉食！一旦傷及脾胃或形成積滯則會前功盡棄！

特別是夏季，氣候炎熱，人體腠理是開放的，體內陽氣空虛。腹痛、腹瀉、食慾不振等問題很容易纏上脾胃虛弱的孩子。因此，保護脾胃是我們夏季治病、防病的重中之重。切記：天氣越炎熱，越要戒生冷寒涼食物！一旦夏天傷了脾胃，孩子秋冬就容易生病多受罪！

這位媽媽還問到了是否做5大保健手法，當然可以繼續做！特別是家裡有脾胃虛弱，發育遲緩，愛生病寶寶的新手媽媽，都可以從五大保健手法開始起步學習小兒推拿。

我臨床總結了小兒推拿“五大保健手法”分享給大家，希望給寶寶帶來健康，為寶寶健康保駕護航。參考五大保健手法視頻：每天做5大手法，孩子吃飯不用追著喂，大便1天1次，氣色也紅潤了

圈友都知道五大保健手法，媽媽奶奶還有不知道的，再說一遍：八卦，清補脾，二馬，摩腹或分推腹陰陽，捏脊。另外，結合這位寶寶的情況，媽媽可以+揉板門，揉天樞等操作，以進一步強化腸胃的功能。

順36逆36的位數反覆操作3~5分鐘

【揉板門】

位於大魚際中間部位，被稱之為脾胃之門，不僅對上吐下瀉有特效，而且對食積、食慾不振、腹痛或腹瀉等消化道病症效果都很好！日常保健時，手法一定要輕柔，不能過度用力，才能起到健脾胃的作用。如果孩子出現積食，不愛吃飯等症狀時，手法可適當加大力度，效果更好！

而且這個穴位不僅對孩子有效，對成人特別是胃病人群也很有效！不妨用勁揉一下自己，是不是有痠麻脹痛的感覺呢？

【揉天樞】

天樞穴位於肚臍旁2寸處，為左右對稱兩穴。它主疏調腸腑、理氣行滯、消食，是腹部要穴。實驗和臨床驗證，按揉天樞穴可改善腸腑功能，消除或緩解腸道功能失常而導致的各種症狀，還能輔助治療便祕。

清代《幼科推拿祕書》：在膻中兩旁兩乳之下。揉此以化痰止嗽。其揉法以我大食兩指。八字分開。按而揉之。

學小兒推拿要少走彎路哦，在圈子裡媽媽每天都有驚喜！我會分享更多案例和視頻，為圈友們答疑解惑，讓寶寶長得高，吃的香，更聰明，更健康！點擊下方卡片進入最接地氣的【小兒推拿學習圈】：

在【小兒推拿學習圈】裡交流，很多寶寶已經受益了。前幾天這位媽咪分享：

每天都媽媽在圈裡分享收穫。我一直在說：媽媽早一天學好小兒推拿，寶寶早一天受益！如果不會上述手法，也可以私信我小兒推拿手法，有視頻手法操作更直觀，以免取穴不準出現失誤。為了讓寶寶更健康，媽媽就從小兒推拿5大保健手法學起來吧！