'河南有個“陳家莊”，祖上為山西人，650年後成太極地武術村'
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
2、【陳家溝太極與武術區別】
陳家溝村作為中國太極拳發源地，確切地說，是民間六式太極拳之一的陳式太極拳發源地 。對於一個太極拳的外行者來說，先來科普下什麼是太極拳，與中國武術又有何區別。
太極拳，通俗地說是一種拳術，是集強身健體、技擊對抗等多種功能為一體形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途，它經過數百年的演練，由當初為防身而發展為當下主要作用為強身健體。
傳統太極拳門派眾多，常見的有陳式、楊式、武式、吳式、孫式等派別，各派各有自己的特點，又相互借鑑，呈百花齊放之態。由於太極拳具有健體之功效，所以我們平時在全國各地公園，都能看到一些離退休老人穿著白褂的習練者。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
2、【陳家溝太極與武術區別】
陳家溝村作為中國太極拳發源地，確切地說，是民間六式太極拳之一的陳式太極拳發源地 。對於一個太極拳的外行者來說，先來科普下什麼是太極拳，與中國武術又有何區別。
太極拳，通俗地說是一種拳術，是集強身健體、技擊對抗等多種功能為一體形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途，它經過數百年的演練，由當初為防身而發展為當下主要作用為強身健體。
傳統太極拳門派眾多，常見的有陳式、楊式、武式、吳式、孫式等派別，各派各有自己的特點，又相互借鑑，呈百花齊放之態。由於太極拳具有健體之功效，所以我們平時在全國各地公園，都能看到一些離退休老人穿著白褂的習練者。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
2、【陳家溝太極與武術區別】
陳家溝村作為中國太極拳發源地，確切地說，是民間六式太極拳之一的陳式太極拳發源地 。對於一個太極拳的外行者來說，先來科普下什麼是太極拳，與中國武術又有何區別。
太極拳，通俗地說是一種拳術，是集強身健體、技擊對抗等多種功能為一體形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途，它經過數百年的演練，由當初為防身而發展為當下主要作用為強身健體。
傳統太極拳門派眾多，常見的有陳式、楊式、武式、吳式、孫式等派別，各派各有自己的特點，又相互借鑑，呈百花齊放之態。由於太極拳具有健體之功效，所以我們平時在全國各地公園，都能看到一些離退休老人穿著白褂的習練者。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
而同樣流行於河南的武術，也是中國的一種傳統體育項目，又稱國術或武藝，其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫和套路。
中國為世界武術之國，在國外享有很高聲譽，早年，一部《少林寺》電影，更是讓世界各國認識了中國。如今，武術和太極拳一樣，同樣成為我國寶貴文化遺產。
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
2、【陳家溝太極與武術區別】
陳家溝村作為中國太極拳發源地，確切地說，是民間六式太極拳之一的陳式太極拳發源地 。對於一個太極拳的外行者來說，先來科普下什麼是太極拳，與中國武術又有何區別。
太極拳，通俗地說是一種拳術，是集強身健體、技擊對抗等多種功能為一體形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途，它經過數百年的演練，由當初為防身而發展為當下主要作用為強身健體。
傳統太極拳門派眾多，常見的有陳式、楊式、武式、吳式、孫式等派別，各派各有自己的特點，又相互借鑑，呈百花齊放之態。由於太極拳具有健體之功效，所以我們平時在全國各地公園，都能看到一些離退休老人穿著白褂的習練者。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
而同樣流行於河南的武術，也是中國的一種傳統體育項目，又稱國術或武藝，其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫和套路。
中國為世界武術之國，在國外享有很高聲譽，早年，一部《少林寺》電影，更是讓世界各國認識了中國。如今，武術和太極拳一樣，同樣成為我國寶貴文化遺產。
3、【陳家溝因何成為太極拳發源地】
第一次來到溫縣，其實是來尋找中國首個太極拳博物館的。而讓人意外的是，這座中國唯一還是首個建的太極拳博物館，竟是建在一個村裡，這個村子，就是享譽世界的陳家溝村。
步入陳家溝，彷彿走進了一個太極文化聖地。這裡有令人敬仰的太極拳歷代宗師紀念館，有響譽國內外的中國太極拳博物館，有充滿傳奇色彩的楊露禪學拳處，能見到許多太極拳愛好者在這裡習練。如果幸運，還能看到各門派資深教練在博物館內給遊客表演。
溫縣由此被國家體委首批命名為全國武術之鄉，陳家溝被中外太極拳愛好者視為“太極聖地”。
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
2、【陳家溝太極與武術區別】
陳家溝村作為中國太極拳發源地，確切地說，是民間六式太極拳之一的陳式太極拳發源地 。對於一個太極拳的外行者來說，先來科普下什麼是太極拳，與中國武術又有何區別。
太極拳，通俗地說是一種拳術，是集強身健體、技擊對抗等多種功能為一體形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途，它經過數百年的演練，由當初為防身而發展為當下主要作用為強身健體。
傳統太極拳門派眾多，常見的有陳式、楊式、武式、吳式、孫式等派別，各派各有自己的特點，又相互借鑑，呈百花齊放之態。由於太極拳具有健體之功效，所以我們平時在全國各地公園，都能看到一些離退休老人穿著白褂的習練者。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
而同樣流行於河南的武術，也是中國的一種傳統體育項目，又稱國術或武藝，其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫和套路。
中國為世界武術之國，在國外享有很高聲譽，早年，一部《少林寺》電影，更是讓世界各國認識了中國。如今，武術和太極拳一樣，同樣成為我國寶貴文化遺產。
3、【陳家溝因何成為太極拳發源地】
第一次來到溫縣，其實是來尋找中國首個太極拳博物館的。而讓人意外的是，這座中國唯一還是首個建的太極拳博物館，竟是建在一個村裡，這個村子，就是享譽世界的陳家溝村。
步入陳家溝，彷彿走進了一個太極文化聖地。這裡有令人敬仰的太極拳歷代宗師紀念館，有響譽國內外的中國太極拳博物館，有充滿傳奇色彩的楊露禪學拳處，能見到許多太極拳愛好者在這裡習練。如果幸運，還能看到各門派資深教練在博物館內給遊客表演。
溫縣由此被國家體委首批命名為全國武術之鄉，陳家溝被中外太極拳愛好者視為“太極聖地”。
在陳家溝，作為太極拳祖祠上供奉的這位名為陳王廷的人，不得不提。
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
2、【陳家溝太極與武術區別】
陳家溝村作為中國太極拳發源地，確切地說，是民間六式太極拳之一的陳式太極拳發源地 。對於一個太極拳的外行者來說，先來科普下什麼是太極拳，與中國武術又有何區別。
太極拳，通俗地說是一種拳術，是集強身健體、技擊對抗等多種功能為一體形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途，它經過數百年的演練，由當初為防身而發展為當下主要作用為強身健體。
傳統太極拳門派眾多，常見的有陳式、楊式、武式、吳式、孫式等派別，各派各有自己的特點，又相互借鑑，呈百花齊放之態。由於太極拳具有健體之功效，所以我們平時在全國各地公園，都能看到一些離退休老人穿著白褂的習練者。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
而同樣流行於河南的武術，也是中國的一種傳統體育項目，又稱國術或武藝，其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫和套路。
中國為世界武術之國，在國外享有很高聲譽，早年，一部《少林寺》電影，更是讓世界各國認識了中國。如今，武術和太極拳一樣，同樣成為我國寶貴文化遺產。
3、【陳家溝因何成為太極拳發源地】
第一次來到溫縣，其實是來尋找中國首個太極拳博物館的。而讓人意外的是，這座中國唯一還是首個建的太極拳博物館，竟是建在一個村裡，這個村子，就是享譽世界的陳家溝村。
步入陳家溝，彷彿走進了一個太極文化聖地。這裡有令人敬仰的太極拳歷代宗師紀念館，有響譽國內外的中國太極拳博物館，有充滿傳奇色彩的楊露禪學拳處，能見到許多太極拳愛好者在這裡習練。如果幸運，還能看到各門派資深教練在博物館內給遊客表演。
溫縣由此被國家體委首批命名為全國武術之鄉，陳家溝被中外太極拳愛好者視為“太極聖地”。
在陳家溝，作為太極拳祖祠上供奉的這位名為陳王廷的人，不得不提。
太極拳祖祠是為紀念太極拳歷代宗師所建，由山門、碑廊、拳譜堂、祖師堂、揚武殿、耀德殿等組成。祖祠院內的陳王廷為太極拳創始人，這是中外太極拳愛好者為紀念太極宗師名人們所立。
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
2、【陳家溝太極與武術區別】
陳家溝村作為中國太極拳發源地，確切地說，是民間六式太極拳之一的陳式太極拳發源地 。對於一個太極拳的外行者來說，先來科普下什麼是太極拳，與中國武術又有何區別。
太極拳，通俗地說是一種拳術，是集強身健體、技擊對抗等多種功能為一體形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途，它經過數百年的演練，由當初為防身而發展為當下主要作用為強身健體。
傳統太極拳門派眾多，常見的有陳式、楊式、武式、吳式、孫式等派別，各派各有自己的特點，又相互借鑑，呈百花齊放之態。由於太極拳具有健體之功效，所以我們平時在全國各地公園，都能看到一些離退休老人穿著白褂的習練者。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
而同樣流行於河南的武術，也是中國的一種傳統體育項目，又稱國術或武藝，其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫和套路。
中國為世界武術之國，在國外享有很高聲譽，早年，一部《少林寺》電影，更是讓世界各國認識了中國。如今，武術和太極拳一樣，同樣成為我國寶貴文化遺產。
3、【陳家溝因何成為太極拳發源地】
第一次來到溫縣，其實是來尋找中國首個太極拳博物館的。而讓人意外的是，這座中國唯一還是首個建的太極拳博物館，竟是建在一個村裡，這個村子，就是享譽世界的陳家溝村。
步入陳家溝，彷彿走進了一個太極文化聖地。這裡有令人敬仰的太極拳歷代宗師紀念館，有響譽國內外的中國太極拳博物館，有充滿傳奇色彩的楊露禪學拳處，能見到許多太極拳愛好者在這裡習練。如果幸運，還能看到各門派資深教練在博物館內給遊客表演。
溫縣由此被國家體委首批命名為全國武術之鄉，陳家溝被中外太極拳愛好者視為“太極聖地”。
在陳家溝，作為太極拳祖祠上供奉的這位名為陳王廷的人，不得不提。
太極拳祖祠是為紀念太極拳歷代宗師所建，由山門、碑廊、拳譜堂、祖師堂、揚武殿、耀德殿等組成。祖祠院內的陳王廷為太極拳創始人，這是中外太極拳愛好者為紀念太極宗師名人們所立。
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
2、【陳家溝太極與武術區別】
陳家溝村作為中國太極拳發源地，確切地說，是民間六式太極拳之一的陳式太極拳發源地 。對於一個太極拳的外行者來說，先來科普下什麼是太極拳，與中國武術又有何區別。
太極拳，通俗地說是一種拳術，是集強身健體、技擊對抗等多種功能為一體形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途，它經過數百年的演練，由當初為防身而發展為當下主要作用為強身健體。
傳統太極拳門派眾多，常見的有陳式、楊式、武式、吳式、孫式等派別，各派各有自己的特點，又相互借鑑，呈百花齊放之態。由於太極拳具有健體之功效，所以我們平時在全國各地公園，都能看到一些離退休老人穿著白褂的習練者。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
而同樣流行於河南的武術，也是中國的一種傳統體育項目，又稱國術或武藝，其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫和套路。
中國為世界武術之國，在國外享有很高聲譽，早年，一部《少林寺》電影，更是讓世界各國認識了中國。如今，武術和太極拳一樣，同樣成為我國寶貴文化遺產。
3、【陳家溝因何成為太極拳發源地】
第一次來到溫縣，其實是來尋找中國首個太極拳博物館的。而讓人意外的是，這座中國唯一還是首個建的太極拳博物館，竟是建在一個村裡，這個村子，就是享譽世界的陳家溝村。
步入陳家溝，彷彿走進了一個太極文化聖地。這裡有令人敬仰的太極拳歷代宗師紀念館，有響譽國內外的中國太極拳博物館，有充滿傳奇色彩的楊露禪學拳處，能見到許多太極拳愛好者在這裡習練。如果幸運，還能看到各門派資深教練在博物館內給遊客表演。
溫縣由此被國家體委首批命名為全國武術之鄉，陳家溝被中外太極拳愛好者視為“太極聖地”。
在陳家溝，作為太極拳祖祠上供奉的這位名為陳王廷的人，不得不提。
太極拳祖祠是為紀念太極拳歷代宗師所建，由山門、碑廊、拳譜堂、祖師堂、揚武殿、耀德殿等組成。祖祠院內的陳王廷為太極拳創始人，這是中外太極拳愛好者為紀念太極宗師名人們所立。
4、【陳家溝太極拳因何發揚光大】
山西人陳氏在河南陳家溝定居後，以種地為生，逐漸人丁興旺。而陳家真正在太極拳上有記載的，是從1660年陳家第九代陳王廷記起。當時的陳氏家族為保護子孫，在村中設武學社，農閒時操練拳械，代代相傳。
陳王廷出身官宦家庭，從小練武，還頗有文采，能文又會拳術。據溫縣縣誌及《陳氏家乘》中記載：“陳王廷在明末拳術已著名，於拳術更加研究，又多所心德，代代相傳，成為獨特之密”。
在陳王廷所作的詩中這樣描述：“閒來時造拳，忙來時耕田，趁餘間教下些子弟兒孫，成龍成虎任方便”。他在陳氏‘太極拳總歌’中“縱放屈伸人莫知，諸靠纏繞我皆依”，被後人引為太極拳理論的經典名句。
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
2、【陳家溝太極與武術區別】
陳家溝村作為中國太極拳發源地，確切地說，是民間六式太極拳之一的陳式太極拳發源地 。對於一個太極拳的外行者來說，先來科普下什麼是太極拳，與中國武術又有何區別。
太極拳，通俗地說是一種拳術，是集強身健體、技擊對抗等多種功能為一體形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途，它經過數百年的演練，由當初為防身而發展為當下主要作用為強身健體。
傳統太極拳門派眾多，常見的有陳式、楊式、武式、吳式、孫式等派別，各派各有自己的特點，又相互借鑑，呈百花齊放之態。由於太極拳具有健體之功效，所以我們平時在全國各地公園，都能看到一些離退休老人穿著白褂的習練者。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
而同樣流行於河南的武術，也是中國的一種傳統體育項目，又稱國術或武藝，其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫和套路。
中國為世界武術之國，在國外享有很高聲譽，早年，一部《少林寺》電影，更是讓世界各國認識了中國。如今，武術和太極拳一樣，同樣成為我國寶貴文化遺產。
3、【陳家溝因何成為太極拳發源地】
第一次來到溫縣，其實是來尋找中國首個太極拳博物館的。而讓人意外的是，這座中國唯一還是首個建的太極拳博物館，竟是建在一個村裡，這個村子，就是享譽世界的陳家溝村。
步入陳家溝，彷彿走進了一個太極文化聖地。這裡有令人敬仰的太極拳歷代宗師紀念館，有響譽國內外的中國太極拳博物館，有充滿傳奇色彩的楊露禪學拳處，能見到許多太極拳愛好者在這裡習練。如果幸運，還能看到各門派資深教練在博物館內給遊客表演。
溫縣由此被國家體委首批命名為全國武術之鄉，陳家溝被中外太極拳愛好者視為“太極聖地”。
在陳家溝，作為太極拳祖祠上供奉的這位名為陳王廷的人，不得不提。
太極拳祖祠是為紀念太極拳歷代宗師所建，由山門、碑廊、拳譜堂、祖師堂、揚武殿、耀德殿等組成。祖祠院內的陳王廷為太極拳創始人，這是中外太極拳愛好者為紀念太極宗師名人們所立。
4、【陳家溝太極拳因何發揚光大】
山西人陳氏在河南陳家溝定居後，以種地為生，逐漸人丁興旺。而陳家真正在太極拳上有記載的，是從1660年陳家第九代陳王廷記起。當時的陳氏家族為保護子孫，在村中設武學社，農閒時操練拳械，代代相傳。
陳王廷出身官宦家庭，從小練武，還頗有文采，能文又會拳術。據溫縣縣誌及《陳氏家乘》中記載：“陳王廷在明末拳術已著名，於拳術更加研究，又多所心德，代代相傳，成為獨特之密”。
在陳王廷所作的詩中這樣描述：“閒來時造拳，忙來時耕田，趁餘間教下些子弟兒孫，成龍成虎任方便”。他在陳氏‘太極拳總歌’中“縱放屈伸人莫知，諸靠纏繞我皆依”，被後人引為太極拳理論的經典名句。
後考證，陳氏太極拳還吸取了明末著名戰將威繼光所著的《紀效新書》中的拳術招式，結合中醫經絡學，完善了太極拳的萌芽階段。
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
2、【陳家溝太極與武術區別】
陳家溝村作為中國太極拳發源地，確切地說，是民間六式太極拳之一的陳式太極拳發源地 。對於一個太極拳的外行者來說，先來科普下什麼是太極拳，與中國武術又有何區別。
太極拳，通俗地說是一種拳術，是集強身健體、技擊對抗等多種功能為一體形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途，它經過數百年的演練，由當初為防身而發展為當下主要作用為強身健體。
傳統太極拳門派眾多，常見的有陳式、楊式、武式、吳式、孫式等派別，各派各有自己的特點，又相互借鑑，呈百花齊放之態。由於太極拳具有健體之功效，所以我們平時在全國各地公園，都能看到一些離退休老人穿著白褂的習練者。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
而同樣流行於河南的武術，也是中國的一種傳統體育項目，又稱國術或武藝，其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫和套路。
中國為世界武術之國，在國外享有很高聲譽，早年，一部《少林寺》電影，更是讓世界各國認識了中國。如今，武術和太極拳一樣，同樣成為我國寶貴文化遺產。
3、【陳家溝因何成為太極拳發源地】
第一次來到溫縣，其實是來尋找中國首個太極拳博物館的。而讓人意外的是，這座中國唯一還是首個建的太極拳博物館，竟是建在一個村裡，這個村子，就是享譽世界的陳家溝村。
步入陳家溝，彷彿走進了一個太極文化聖地。這裡有令人敬仰的太極拳歷代宗師紀念館，有響譽國內外的中國太極拳博物館，有充滿傳奇色彩的楊露禪學拳處，能見到許多太極拳愛好者在這裡習練。如果幸運，還能看到各門派資深教練在博物館內給遊客表演。
溫縣由此被國家體委首批命名為全國武術之鄉，陳家溝被中外太極拳愛好者視為“太極聖地”。
在陳家溝，作為太極拳祖祠上供奉的這位名為陳王廷的人，不得不提。
太極拳祖祠是為紀念太極拳歷代宗師所建，由山門、碑廊、拳譜堂、祖師堂、揚武殿、耀德殿等組成。祖祠院內的陳王廷為太極拳創始人，這是中外太極拳愛好者為紀念太極宗師名人們所立。
4、【陳家溝太極拳因何發揚光大】
山西人陳氏在河南陳家溝定居後，以種地為生，逐漸人丁興旺。而陳家真正在太極拳上有記載的，是從1660年陳家第九代陳王廷記起。當時的陳氏家族為保護子孫，在村中設武學社，農閒時操練拳械，代代相傳。
陳王廷出身官宦家庭，從小練武，還頗有文采，能文又會拳術。據溫縣縣誌及《陳氏家乘》中記載：“陳王廷在明末拳術已著名，於拳術更加研究，又多所心德，代代相傳，成為獨特之密”。
在陳王廷所作的詩中這樣描述：“閒來時造拳，忙來時耕田，趁餘間教下些子弟兒孫，成龍成虎任方便”。他在陳氏‘太極拳總歌’中“縱放屈伸人莫知，諸靠纏繞我皆依”，被後人引為太極拳理論的經典名句。
後考證，陳氏太極拳還吸取了明末著名戰將威繼光所著的《紀效新書》中的拳術招式，結合中醫經絡學，完善了太極拳的萌芽階段。
從陳家溝第九代陳王廷至今，數百年間，各代人才輩出，每代皆有代表人物。到第十四代長興、有本、有恆，各代太極拳代表人物都有許多傳奇故事流傳。
在陳氏家族歷代修訂家譜時，每代太極拳有代表性造詣高、功夫深的名字旁都加有拳手、拳師等字，還一度被質疑拳手、拳師不代表太極拳。
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
2、【陳家溝太極與武術區別】
陳家溝村作為中國太極拳發源地，確切地說，是民間六式太極拳之一的陳式太極拳發源地 。對於一個太極拳的外行者來說，先來科普下什麼是太極拳，與中國武術又有何區別。
太極拳，通俗地說是一種拳術，是集強身健體、技擊對抗等多種功能為一體形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途，它經過數百年的演練，由當初為防身而發展為當下主要作用為強身健體。
傳統太極拳門派眾多，常見的有陳式、楊式、武式、吳式、孫式等派別，各派各有自己的特點，又相互借鑑，呈百花齊放之態。由於太極拳具有健體之功效，所以我們平時在全國各地公園，都能看到一些離退休老人穿著白褂的習練者。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
而同樣流行於河南的武術，也是中國的一種傳統體育項目，又稱國術或武藝，其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫和套路。
中國為世界武術之國，在國外享有很高聲譽，早年，一部《少林寺》電影，更是讓世界各國認識了中國。如今，武術和太極拳一樣，同樣成為我國寶貴文化遺產。
3、【陳家溝因何成為太極拳發源地】
第一次來到溫縣，其實是來尋找中國首個太極拳博物館的。而讓人意外的是，這座中國唯一還是首個建的太極拳博物館，竟是建在一個村裡，這個村子，就是享譽世界的陳家溝村。
步入陳家溝，彷彿走進了一個太極文化聖地。這裡有令人敬仰的太極拳歷代宗師紀念館，有響譽國內外的中國太極拳博物館，有充滿傳奇色彩的楊露禪學拳處，能見到許多太極拳愛好者在這裡習練。如果幸運，還能看到各門派資深教練在博物館內給遊客表演。
溫縣由此被國家體委首批命名為全國武術之鄉，陳家溝被中外太極拳愛好者視為“太極聖地”。
在陳家溝，作為太極拳祖祠上供奉的這位名為陳王廷的人，不得不提。
太極拳祖祠是為紀念太極拳歷代宗師所建，由山門、碑廊、拳譜堂、祖師堂、揚武殿、耀德殿等組成。祖祠院內的陳王廷為太極拳創始人，這是中外太極拳愛好者為紀念太極宗師名人們所立。
4、【陳家溝太極拳因何發揚光大】
山西人陳氏在河南陳家溝定居後，以種地為生，逐漸人丁興旺。而陳家真正在太極拳上有記載的，是從1660年陳家第九代陳王廷記起。當時的陳氏家族為保護子孫，在村中設武學社，農閒時操練拳械，代代相傳。
陳王廷出身官宦家庭，從小練武，還頗有文采，能文又會拳術。據溫縣縣誌及《陳氏家乘》中記載：“陳王廷在明末拳術已著名，於拳術更加研究，又多所心德，代代相傳，成為獨特之密”。
在陳王廷所作的詩中這樣描述：“閒來時造拳，忙來時耕田，趁餘間教下些子弟兒孫，成龍成虎任方便”。他在陳氏‘太極拳總歌’中“縱放屈伸人莫知，諸靠纏繞我皆依”，被後人引為太極拳理論的經典名句。
後考證，陳氏太極拳還吸取了明末著名戰將威繼光所著的《紀效新書》中的拳術招式，結合中醫經絡學，完善了太極拳的萌芽階段。
從陳家溝第九代陳王廷至今，數百年間，各代人才輩出，每代皆有代表人物。到第十四代長興、有本、有恆，各代太極拳代表人物都有許多傳奇故事流傳。
在陳氏家族歷代修訂家譜時，每代太極拳有代表性造詣高、功夫深的名字旁都加有拳手、拳師等字，還一度被質疑拳手、拳師不代表太極拳。
5、【中國山溝裡，出了個國家級太極拳博物館】
歲月彈指一揮間，轉眼已是600年。如今，在河南溫縣這片土地上，在一個還是山溝溝的陳家溝村，2009年8月，我國首座國家級非物質文化遺產博物館——中國太極拳博物館在陳家溝誕生並對外開放。
博物館集中展示了太極拳的基礎文化、拳史、拳理、拳法，系統闡述了太極拳的起源、衍變和發展。館內擁有太極拳相關文物資料達萬件，太極拳主要流派名人名家的傳承譜系在這裡都能看到。
早在2007年，國家體育總局將陳家溝命名為“中國武術太極拳發源地”。
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
2、【陳家溝太極與武術區別】
陳家溝村作為中國太極拳發源地，確切地說，是民間六式太極拳之一的陳式太極拳發源地 。對於一個太極拳的外行者來說，先來科普下什麼是太極拳，與中國武術又有何區別。
太極拳，通俗地說是一種拳術，是集強身健體、技擊對抗等多種功能為一體形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途，它經過數百年的演練，由當初為防身而發展為當下主要作用為強身健體。
傳統太極拳門派眾多，常見的有陳式、楊式、武式、吳式、孫式等派別，各派各有自己的特點，又相互借鑑，呈百花齊放之態。由於太極拳具有健體之功效，所以我們平時在全國各地公園，都能看到一些離退休老人穿著白褂的習練者。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
而同樣流行於河南的武術，也是中國的一種傳統體育項目，又稱國術或武藝，其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫和套路。
中國為世界武術之國，在國外享有很高聲譽，早年，一部《少林寺》電影，更是讓世界各國認識了中國。如今，武術和太極拳一樣，同樣成為我國寶貴文化遺產。
3、【陳家溝因何成為太極拳發源地】
第一次來到溫縣，其實是來尋找中國首個太極拳博物館的。而讓人意外的是，這座中國唯一還是首個建的太極拳博物館，竟是建在一個村裡，這個村子，就是享譽世界的陳家溝村。
步入陳家溝，彷彿走進了一個太極文化聖地。這裡有令人敬仰的太極拳歷代宗師紀念館，有響譽國內外的中國太極拳博物館，有充滿傳奇色彩的楊露禪學拳處，能見到許多太極拳愛好者在這裡習練。如果幸運，還能看到各門派資深教練在博物館內給遊客表演。
溫縣由此被國家體委首批命名為全國武術之鄉，陳家溝被中外太極拳愛好者視為“太極聖地”。
在陳家溝，作為太極拳祖祠上供奉的這位名為陳王廷的人，不得不提。
太極拳祖祠是為紀念太極拳歷代宗師所建，由山門、碑廊、拳譜堂、祖師堂、揚武殿、耀德殿等組成。祖祠院內的陳王廷為太極拳創始人，這是中外太極拳愛好者為紀念太極宗師名人們所立。
4、【陳家溝太極拳因何發揚光大】
山西人陳氏在河南陳家溝定居後，以種地為生，逐漸人丁興旺。而陳家真正在太極拳上有記載的，是從1660年陳家第九代陳王廷記起。當時的陳氏家族為保護子孫，在村中設武學社，農閒時操練拳械，代代相傳。
陳王廷出身官宦家庭，從小練武，還頗有文采，能文又會拳術。據溫縣縣誌及《陳氏家乘》中記載：“陳王廷在明末拳術已著名，於拳術更加研究，又多所心德，代代相傳，成為獨特之密”。
在陳王廷所作的詩中這樣描述：“閒來時造拳，忙來時耕田，趁餘間教下些子弟兒孫，成龍成虎任方便”。他在陳氏‘太極拳總歌’中“縱放屈伸人莫知，諸靠纏繞我皆依”，被後人引為太極拳理論的經典名句。
後考證，陳氏太極拳還吸取了明末著名戰將威繼光所著的《紀效新書》中的拳術招式，結合中醫經絡學，完善了太極拳的萌芽階段。
從陳家溝第九代陳王廷至今，數百年間，各代人才輩出，每代皆有代表人物。到第十四代長興、有本、有恆，各代太極拳代表人物都有許多傳奇故事流傳。
在陳氏家族歷代修訂家譜時，每代太極拳有代表性造詣高、功夫深的名字旁都加有拳手、拳師等字，還一度被質疑拳手、拳師不代表太極拳。
5、【中國山溝裡，出了個國家級太極拳博物館】
歲月彈指一揮間，轉眼已是600年。如今，在河南溫縣這片土地上，在一個還是山溝溝的陳家溝村，2009年8月，我國首座國家級非物質文化遺產博物館——中國太極拳博物館在陳家溝誕生並對外開放。
博物館集中展示了太極拳的基礎文化、拳史、拳理、拳法，系統闡述了太極拳的起源、衍變和發展。館內擁有太極拳相關文物資料達萬件，太極拳主要流派名人名家的傳承譜系在這裡都能看到。
早在2007年，國家體育總局將陳家溝命名為“中國武術太極拳發源地”。
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
2、【陳家溝太極與武術區別】
陳家溝村作為中國太極拳發源地，確切地說，是民間六式太極拳之一的陳式太極拳發源地 。對於一個太極拳的外行者來說，先來科普下什麼是太極拳，與中國武術又有何區別。
太極拳，通俗地說是一種拳術，是集強身健體、技擊對抗等多種功能為一體形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途，它經過數百年的演練，由當初為防身而發展為當下主要作用為強身健體。
傳統太極拳門派眾多，常見的有陳式、楊式、武式、吳式、孫式等派別，各派各有自己的特點，又相互借鑑，呈百花齊放之態。由於太極拳具有健體之功效，所以我們平時在全國各地公園，都能看到一些離退休老人穿著白褂的習練者。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
而同樣流行於河南的武術，也是中國的一種傳統體育項目，又稱國術或武藝，其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫和套路。
中國為世界武術之國，在國外享有很高聲譽，早年，一部《少林寺》電影，更是讓世界各國認識了中國。如今，武術和太極拳一樣，同樣成為我國寶貴文化遺產。
3、【陳家溝因何成為太極拳發源地】
第一次來到溫縣，其實是來尋找中國首個太極拳博物館的。而讓人意外的是，這座中國唯一還是首個建的太極拳博物館，竟是建在一個村裡，這個村子，就是享譽世界的陳家溝村。
步入陳家溝，彷彿走進了一個太極文化聖地。這裡有令人敬仰的太極拳歷代宗師紀念館，有響譽國內外的中國太極拳博物館，有充滿傳奇色彩的楊露禪學拳處，能見到許多太極拳愛好者在這裡習練。如果幸運，還能看到各門派資深教練在博物館內給遊客表演。
溫縣由此被國家體委首批命名為全國武術之鄉，陳家溝被中外太極拳愛好者視為“太極聖地”。
在陳家溝，作為太極拳祖祠上供奉的這位名為陳王廷的人，不得不提。
太極拳祖祠是為紀念太極拳歷代宗師所建，由山門、碑廊、拳譜堂、祖師堂、揚武殿、耀德殿等組成。祖祠院內的陳王廷為太極拳創始人，這是中外太極拳愛好者為紀念太極宗師名人們所立。
4、【陳家溝太極拳因何發揚光大】
山西人陳氏在河南陳家溝定居後，以種地為生，逐漸人丁興旺。而陳家真正在太極拳上有記載的，是從1660年陳家第九代陳王廷記起。當時的陳氏家族為保護子孫，在村中設武學社，農閒時操練拳械，代代相傳。
陳王廷出身官宦家庭，從小練武，還頗有文采，能文又會拳術。據溫縣縣誌及《陳氏家乘》中記載：“陳王廷在明末拳術已著名，於拳術更加研究，又多所心德，代代相傳，成為獨特之密”。
在陳王廷所作的詩中這樣描述：“閒來時造拳，忙來時耕田，趁餘間教下些子弟兒孫，成龍成虎任方便”。他在陳氏‘太極拳總歌’中“縱放屈伸人莫知，諸靠纏繞我皆依”，被後人引為太極拳理論的經典名句。
後考證，陳氏太極拳還吸取了明末著名戰將威繼光所著的《紀效新書》中的拳術招式，結合中醫經絡學，完善了太極拳的萌芽階段。
從陳家溝第九代陳王廷至今，數百年間，各代人才輩出，每代皆有代表人物。到第十四代長興、有本、有恆，各代太極拳代表人物都有許多傳奇故事流傳。
在陳氏家族歷代修訂家譜時，每代太極拳有代表性造詣高、功夫深的名字旁都加有拳手、拳師等字，還一度被質疑拳手、拳師不代表太極拳。
5、【中國山溝裡，出了個國家級太極拳博物館】
歲月彈指一揮間，轉眼已是600年。如今，在河南溫縣這片土地上，在一個還是山溝溝的陳家溝村，2009年8月，我國首座國家級非物質文化遺產博物館——中國太極拳博物館在陳家溝誕生並對外開放。
博物館集中展示了太極拳的基礎文化、拳史、拳理、拳法，系統闡述了太極拳的起源、衍變和發展。館內擁有太極拳相關文物資料達萬件，太極拳主要流派名人名家的傳承譜系在這裡都能看到。
早在2007年，國家體育總局將陳家溝命名為“中國武術太極拳發源地”。
博物館建設很氣派，室內裝飾也很考究，太極雕塑及壁畫栩栩如生。
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
2、【陳家溝太極與武術區別】
陳家溝村作為中國太極拳發源地，確切地說，是民間六式太極拳之一的陳式太極拳發源地 。對於一個太極拳的外行者來說，先來科普下什麼是太極拳，與中國武術又有何區別。
太極拳，通俗地說是一種拳術，是集強身健體、技擊對抗等多種功能為一體形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途，它經過數百年的演練，由當初為防身而發展為當下主要作用為強身健體。
傳統太極拳門派眾多，常見的有陳式、楊式、武式、吳式、孫式等派別，各派各有自己的特點，又相互借鑑，呈百花齊放之態。由於太極拳具有健體之功效，所以我們平時在全國各地公園，都能看到一些離退休老人穿著白褂的習練者。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
而同樣流行於河南的武術，也是中國的一種傳統體育項目，又稱國術或武藝，其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫和套路。
中國為世界武術之國，在國外享有很高聲譽，早年，一部《少林寺》電影，更是讓世界各國認識了中國。如今，武術和太極拳一樣，同樣成為我國寶貴文化遺產。
3、【陳家溝因何成為太極拳發源地】
第一次來到溫縣，其實是來尋找中國首個太極拳博物館的。而讓人意外的是，這座中國唯一還是首個建的太極拳博物館，竟是建在一個村裡，這個村子，就是享譽世界的陳家溝村。
步入陳家溝，彷彿走進了一個太極文化聖地。這裡有令人敬仰的太極拳歷代宗師紀念館，有響譽國內外的中國太極拳博物館，有充滿傳奇色彩的楊露禪學拳處，能見到許多太極拳愛好者在這裡習練。如果幸運，還能看到各門派資深教練在博物館內給遊客表演。
溫縣由此被國家體委首批命名為全國武術之鄉，陳家溝被中外太極拳愛好者視為“太極聖地”。
在陳家溝，作為太極拳祖祠上供奉的這位名為陳王廷的人，不得不提。
太極拳祖祠是為紀念太極拳歷代宗師所建，由山門、碑廊、拳譜堂、祖師堂、揚武殿、耀德殿等組成。祖祠院內的陳王廷為太極拳創始人，這是中外太極拳愛好者為紀念太極宗師名人們所立。
4、【陳家溝太極拳因何發揚光大】
山西人陳氏在河南陳家溝定居後，以種地為生，逐漸人丁興旺。而陳家真正在太極拳上有記載的，是從1660年陳家第九代陳王廷記起。當時的陳氏家族為保護子孫，在村中設武學社，農閒時操練拳械，代代相傳。
陳王廷出身官宦家庭，從小練武，還頗有文采，能文又會拳術。據溫縣縣誌及《陳氏家乘》中記載：“陳王廷在明末拳術已著名，於拳術更加研究，又多所心德，代代相傳，成為獨特之密”。
在陳王廷所作的詩中這樣描述：“閒來時造拳，忙來時耕田，趁餘間教下些子弟兒孫，成龍成虎任方便”。他在陳氏‘太極拳總歌’中“縱放屈伸人莫知，諸靠纏繞我皆依”，被後人引為太極拳理論的經典名句。
後考證，陳氏太極拳還吸取了明末著名戰將威繼光所著的《紀效新書》中的拳術招式，結合中醫經絡學，完善了太極拳的萌芽階段。
從陳家溝第九代陳王廷至今，數百年間，各代人才輩出，每代皆有代表人物。到第十四代長興、有本、有恆，各代太極拳代表人物都有許多傳奇故事流傳。
在陳氏家族歷代修訂家譜時，每代太極拳有代表性造詣高、功夫深的名字旁都加有拳手、拳師等字，還一度被質疑拳手、拳師不代表太極拳。
5、【中國山溝裡，出了個國家級太極拳博物館】
歲月彈指一揮間，轉眼已是600年。如今，在河南溫縣這片土地上，在一個還是山溝溝的陳家溝村，2009年8月，我國首座國家級非物質文化遺產博物館——中國太極拳博物館在陳家溝誕生並對外開放。
博物館集中展示了太極拳的基礎文化、拳史、拳理、拳法，系統闡述了太極拳的起源、衍變和發展。館內擁有太極拳相關文物資料達萬件，太極拳主要流派名人名家的傳承譜系在這裡都能看到。
早在2007年，國家體育總局將陳家溝命名為“中國武術太極拳發源地”。
博物館建設很氣派，室內裝飾也很考究，太極雕塑及壁畫栩栩如生。
走過三道石門，是宏大莊嚴的博物館。在院子一片空地上，經常會有武校學生在這裡切磋拳術。
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
2、【陳家溝太極與武術區別】
陳家溝村作為中國太極拳發源地，確切地說，是民間六式太極拳之一的陳式太極拳發源地 。對於一個太極拳的外行者來說，先來科普下什麼是太極拳，與中國武術又有何區別。
太極拳，通俗地說是一種拳術，是集強身健體、技擊對抗等多種功能為一體形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途，它經過數百年的演練，由當初為防身而發展為當下主要作用為強身健體。
傳統太極拳門派眾多，常見的有陳式、楊式、武式、吳式、孫式等派別，各派各有自己的特點，又相互借鑑，呈百花齊放之態。由於太極拳具有健體之功效，所以我們平時在全國各地公園，都能看到一些離退休老人穿著白褂的習練者。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
而同樣流行於河南的武術，也是中國的一種傳統體育項目，又稱國術或武藝，其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫和套路。
中國為世界武術之國，在國外享有很高聲譽，早年，一部《少林寺》電影，更是讓世界各國認識了中國。如今，武術和太極拳一樣，同樣成為我國寶貴文化遺產。
3、【陳家溝因何成為太極拳發源地】
第一次來到溫縣，其實是來尋找中國首個太極拳博物館的。而讓人意外的是，這座中國唯一還是首個建的太極拳博物館，竟是建在一個村裡，這個村子，就是享譽世界的陳家溝村。
步入陳家溝，彷彿走進了一個太極文化聖地。這裡有令人敬仰的太極拳歷代宗師紀念館，有響譽國內外的中國太極拳博物館，有充滿傳奇色彩的楊露禪學拳處，能見到許多太極拳愛好者在這裡習練。如果幸運，還能看到各門派資深教練在博物館內給遊客表演。
溫縣由此被國家體委首批命名為全國武術之鄉，陳家溝被中外太極拳愛好者視為“太極聖地”。
在陳家溝，作為太極拳祖祠上供奉的這位名為陳王廷的人，不得不提。
太極拳祖祠是為紀念太極拳歷代宗師所建，由山門、碑廊、拳譜堂、祖師堂、揚武殿、耀德殿等組成。祖祠院內的陳王廷為太極拳創始人，這是中外太極拳愛好者為紀念太極宗師名人們所立。
4、【陳家溝太極拳因何發揚光大】
山西人陳氏在河南陳家溝定居後，以種地為生，逐漸人丁興旺。而陳家真正在太極拳上有記載的，是從1660年陳家第九代陳王廷記起。當時的陳氏家族為保護子孫，在村中設武學社，農閒時操練拳械，代代相傳。
陳王廷出身官宦家庭，從小練武，還頗有文采，能文又會拳術。據溫縣縣誌及《陳氏家乘》中記載：“陳王廷在明末拳術已著名，於拳術更加研究，又多所心德，代代相傳，成為獨特之密”。
在陳王廷所作的詩中這樣描述：“閒來時造拳，忙來時耕田，趁餘間教下些子弟兒孫，成龍成虎任方便”。他在陳氏‘太極拳總歌’中“縱放屈伸人莫知，諸靠纏繞我皆依”，被後人引為太極拳理論的經典名句。
後考證，陳氏太極拳還吸取了明末著名戰將威繼光所著的《紀效新書》中的拳術招式，結合中醫經絡學，完善了太極拳的萌芽階段。
從陳家溝第九代陳王廷至今，數百年間，各代人才輩出，每代皆有代表人物。到第十四代長興、有本、有恆，各代太極拳代表人物都有許多傳奇故事流傳。
在陳氏家族歷代修訂家譜時，每代太極拳有代表性造詣高、功夫深的名字旁都加有拳手、拳師等字，還一度被質疑拳手、拳師不代表太極拳。
5、【中國山溝裡，出了個國家級太極拳博物館】
歲月彈指一揮間，轉眼已是600年。如今，在河南溫縣這片土地上，在一個還是山溝溝的陳家溝村，2009年8月，我國首座國家級非物質文化遺產博物館——中國太極拳博物館在陳家溝誕生並對外開放。
博物館集中展示了太極拳的基礎文化、拳史、拳理、拳法，系統闡述了太極拳的起源、衍變和發展。館內擁有太極拳相關文物資料達萬件，太極拳主要流派名人名家的傳承譜系在這裡都能看到。
早在2007年，國家體育總局將陳家溝命名為“中國武術太極拳發源地”。
博物館建設很氣派，室內裝飾也很考究，太極雕塑及壁畫栩栩如生。
走過三道石門，是宏大莊嚴的博物館。在院子一片空地上，經常會有武校學生在這裡切磋拳術。
太極拳博物館坐落在八邊形高臺之上，設立在太極閣仿古建築內。太極拳博物館作為首個國家級非物質文化遺產專題博物館，獨樹一幟，每天吸引國內外遊客。
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
2、【陳家溝太極與武術區別】
陳家溝村作為中國太極拳發源地，確切地說，是民間六式太極拳之一的陳式太極拳發源地 。對於一個太極拳的外行者來說，先來科普下什麼是太極拳，與中國武術又有何區別。
太極拳，通俗地說是一種拳術，是集強身健體、技擊對抗等多種功能為一體形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途，它經過數百年的演練，由當初為防身而發展為當下主要作用為強身健體。
傳統太極拳門派眾多，常見的有陳式、楊式、武式、吳式、孫式等派別，各派各有自己的特點，又相互借鑑，呈百花齊放之態。由於太極拳具有健體之功效，所以我們平時在全國各地公園，都能看到一些離退休老人穿著白褂的習練者。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
而同樣流行於河南的武術，也是中國的一種傳統體育項目，又稱國術或武藝，其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫和套路。
中國為世界武術之國，在國外享有很高聲譽，早年，一部《少林寺》電影，更是讓世界各國認識了中國。如今，武術和太極拳一樣，同樣成為我國寶貴文化遺產。
3、【陳家溝因何成為太極拳發源地】
第一次來到溫縣，其實是來尋找中國首個太極拳博物館的。而讓人意外的是，這座中國唯一還是首個建的太極拳博物館，竟是建在一個村裡，這個村子，就是享譽世界的陳家溝村。
步入陳家溝，彷彿走進了一個太極文化聖地。這裡有令人敬仰的太極拳歷代宗師紀念館，有響譽國內外的中國太極拳博物館，有充滿傳奇色彩的楊露禪學拳處，能見到許多太極拳愛好者在這裡習練。如果幸運，還能看到各門派資深教練在博物館內給遊客表演。
溫縣由此被國家體委首批命名為全國武術之鄉，陳家溝被中外太極拳愛好者視為“太極聖地”。
在陳家溝，作為太極拳祖祠上供奉的這位名為陳王廷的人，不得不提。
太極拳祖祠是為紀念太極拳歷代宗師所建，由山門、碑廊、拳譜堂、祖師堂、揚武殿、耀德殿等組成。祖祠院內的陳王廷為太極拳創始人，這是中外太極拳愛好者為紀念太極宗師名人們所立。
4、【陳家溝太極拳因何發揚光大】
山西人陳氏在河南陳家溝定居後，以種地為生，逐漸人丁興旺。而陳家真正在太極拳上有記載的，是從1660年陳家第九代陳王廷記起。當時的陳氏家族為保護子孫，在村中設武學社，農閒時操練拳械，代代相傳。
陳王廷出身官宦家庭，從小練武，還頗有文采，能文又會拳術。據溫縣縣誌及《陳氏家乘》中記載：“陳王廷在明末拳術已著名，於拳術更加研究，又多所心德，代代相傳，成為獨特之密”。
在陳王廷所作的詩中這樣描述：“閒來時造拳，忙來時耕田，趁餘間教下些子弟兒孫，成龍成虎任方便”。他在陳氏‘太極拳總歌’中“縱放屈伸人莫知，諸靠纏繞我皆依”，被後人引為太極拳理論的經典名句。
後考證，陳氏太極拳還吸取了明末著名戰將威繼光所著的《紀效新書》中的拳術招式，結合中醫經絡學，完善了太極拳的萌芽階段。
從陳家溝第九代陳王廷至今，數百年間，各代人才輩出，每代皆有代表人物。到第十四代長興、有本、有恆，各代太極拳代表人物都有許多傳奇故事流傳。
在陳氏家族歷代修訂家譜時，每代太極拳有代表性造詣高、功夫深的名字旁都加有拳手、拳師等字，還一度被質疑拳手、拳師不代表太極拳。
5、【中國山溝裡，出了個國家級太極拳博物館】
歲月彈指一揮間，轉眼已是600年。如今，在河南溫縣這片土地上，在一個還是山溝溝的陳家溝村，2009年8月，我國首座國家級非物質文化遺產博物館——中國太極拳博物館在陳家溝誕生並對外開放。
博物館集中展示了太極拳的基礎文化、拳史、拳理、拳法，系統闡述了太極拳的起源、衍變和發展。館內擁有太極拳相關文物資料達萬件，太極拳主要流派名人名家的傳承譜系在這裡都能看到。
早在2007年，國家體育總局將陳家溝命名為“中國武術太極拳發源地”。
博物館建設很氣派，室內裝飾也很考究，太極雕塑及壁畫栩栩如生。
走過三道石門，是宏大莊嚴的博物館。在院子一片空地上，經常會有武校學生在這裡切磋拳術。
太極拳博物館坐落在八邊形高臺之上，設立在太極閣仿古建築內。太極拳博物館作為首個國家級非物質文化遺產專題博物館，獨樹一幟，每天吸引國內外遊客。
太極拳博物館不只是一個孤立的博物館，它已成為陳家溝太極文化園的一部分，在這裡能夠感受到濃郁的太極拳文化。一面牆上，寫著練好太極拳的幾大要素。
要想練好拳，首先圈練圓。太極拳圓定律：
脊椎為軸腰旋轉，左右四十五度間
雙手打開如弓架，拇指行於胸中間
手到面前尺餘遠，手到襠部空一拳
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
2、【陳家溝太極與武術區別】
陳家溝村作為中國太極拳發源地，確切地說，是民間六式太極拳之一的陳式太極拳發源地 。對於一個太極拳的外行者來說，先來科普下什麼是太極拳，與中國武術又有何區別。
太極拳，通俗地說是一種拳術，是集強身健體、技擊對抗等多種功能為一體形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途，它經過數百年的演練，由當初為防身而發展為當下主要作用為強身健體。
傳統太極拳門派眾多，常見的有陳式、楊式、武式、吳式、孫式等派別，各派各有自己的特點，又相互借鑑，呈百花齊放之態。由於太極拳具有健體之功效，所以我們平時在全國各地公園，都能看到一些離退休老人穿著白褂的習練者。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
而同樣流行於河南的武術，也是中國的一種傳統體育項目，又稱國術或武藝，其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫和套路。
中國為世界武術之國，在國外享有很高聲譽，早年，一部《少林寺》電影，更是讓世界各國認識了中國。如今，武術和太極拳一樣，同樣成為我國寶貴文化遺產。
3、【陳家溝因何成為太極拳發源地】
第一次來到溫縣，其實是來尋找中國首個太極拳博物館的。而讓人意外的是，這座中國唯一還是首個建的太極拳博物館，竟是建在一個村裡，這個村子，就是享譽世界的陳家溝村。
步入陳家溝，彷彿走進了一個太極文化聖地。這裡有令人敬仰的太極拳歷代宗師紀念館，有響譽國內外的中國太極拳博物館，有充滿傳奇色彩的楊露禪學拳處，能見到許多太極拳愛好者在這裡習練。如果幸運，還能看到各門派資深教練在博物館內給遊客表演。
溫縣由此被國家體委首批命名為全國武術之鄉，陳家溝被中外太極拳愛好者視為“太極聖地”。
在陳家溝，作為太極拳祖祠上供奉的這位名為陳王廷的人，不得不提。
太極拳祖祠是為紀念太極拳歷代宗師所建，由山門、碑廊、拳譜堂、祖師堂、揚武殿、耀德殿等組成。祖祠院內的陳王廷為太極拳創始人，這是中外太極拳愛好者為紀念太極宗師名人們所立。
4、【陳家溝太極拳因何發揚光大】
山西人陳氏在河南陳家溝定居後，以種地為生，逐漸人丁興旺。而陳家真正在太極拳上有記載的，是從1660年陳家第九代陳王廷記起。當時的陳氏家族為保護子孫，在村中設武學社，農閒時操練拳械，代代相傳。
陳王廷出身官宦家庭，從小練武，還頗有文采，能文又會拳術。據溫縣縣誌及《陳氏家乘》中記載：“陳王廷在明末拳術已著名，於拳術更加研究，又多所心德，代代相傳，成為獨特之密”。
在陳王廷所作的詩中這樣描述：“閒來時造拳，忙來時耕田，趁餘間教下些子弟兒孫，成龍成虎任方便”。他在陳氏‘太極拳總歌’中“縱放屈伸人莫知，諸靠纏繞我皆依”，被後人引為太極拳理論的經典名句。
後考證，陳氏太極拳還吸取了明末著名戰將威繼光所著的《紀效新書》中的拳術招式，結合中醫經絡學，完善了太極拳的萌芽階段。
從陳家溝第九代陳王廷至今，數百年間，各代人才輩出，每代皆有代表人物。到第十四代長興、有本、有恆，各代太極拳代表人物都有許多傳奇故事流傳。
在陳氏家族歷代修訂家譜時，每代太極拳有代表性造詣高、功夫深的名字旁都加有拳手、拳師等字，還一度被質疑拳手、拳師不代表太極拳。
5、【中國山溝裡，出了個國家級太極拳博物館】
歲月彈指一揮間，轉眼已是600年。如今，在河南溫縣這片土地上，在一個還是山溝溝的陳家溝村，2009年8月，我國首座國家級非物質文化遺產博物館——中國太極拳博物館在陳家溝誕生並對外開放。
博物館集中展示了太極拳的基礎文化、拳史、拳理、拳法，系統闡述了太極拳的起源、衍變和發展。館內擁有太極拳相關文物資料達萬件，太極拳主要流派名人名家的傳承譜系在這裡都能看到。
早在2007年，國家體育總局將陳家溝命名為“中國武術太極拳發源地”。
博物館建設很氣派，室內裝飾也很考究，太極雕塑及壁畫栩栩如生。
走過三道石門，是宏大莊嚴的博物館。在院子一片空地上，經常會有武校學生在這裡切磋拳術。
太極拳博物館坐落在八邊形高臺之上，設立在太極閣仿古建築內。太極拳博物館作為首個國家級非物質文化遺產專題博物館，獨樹一幟，每天吸引國內外遊客。
太極拳博物館不只是一個孤立的博物館，它已成為陳家溝太極文化園的一部分，在這裡能夠感受到濃郁的太極拳文化。一面牆上，寫著練好太極拳的幾大要素。
要想練好拳，首先圈練圓。太極拳圓定律：
脊椎為軸腰旋轉，左右四十五度間
雙手打開如弓架，拇指行於胸中間
手到面前尺餘遠，手到襠部空一拳
此次前往，幸運會看到了陳家溝太極拳名家進行的現場拳藝演示。
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
2、【陳家溝太極與武術區別】
陳家溝村作為中國太極拳發源地，確切地說，是民間六式太極拳之一的陳式太極拳發源地 。對於一個太極拳的外行者來說，先來科普下什麼是太極拳，與中國武術又有何區別。
太極拳，通俗地說是一種拳術，是集強身健體、技擊對抗等多種功能為一體形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途，它經過數百年的演練，由當初為防身而發展為當下主要作用為強身健體。
傳統太極拳門派眾多，常見的有陳式、楊式、武式、吳式、孫式等派別，各派各有自己的特點，又相互借鑑，呈百花齊放之態。由於太極拳具有健體之功效，所以我們平時在全國各地公園，都能看到一些離退休老人穿著白褂的習練者。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
而同樣流行於河南的武術，也是中國的一種傳統體育項目，又稱國術或武藝，其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫和套路。
中國為世界武術之國，在國外享有很高聲譽，早年，一部《少林寺》電影，更是讓世界各國認識了中國。如今，武術和太極拳一樣，同樣成為我國寶貴文化遺產。
3、【陳家溝因何成為太極拳發源地】
第一次來到溫縣，其實是來尋找中國首個太極拳博物館的。而讓人意外的是，這座中國唯一還是首個建的太極拳博物館，竟是建在一個村裡，這個村子，就是享譽世界的陳家溝村。
步入陳家溝，彷彿走進了一個太極文化聖地。這裡有令人敬仰的太極拳歷代宗師紀念館，有響譽國內外的中國太極拳博物館，有充滿傳奇色彩的楊露禪學拳處，能見到許多太極拳愛好者在這裡習練。如果幸運，還能看到各門派資深教練在博物館內給遊客表演。
溫縣由此被國家體委首批命名為全國武術之鄉，陳家溝被中外太極拳愛好者視為“太極聖地”。
在陳家溝，作為太極拳祖祠上供奉的這位名為陳王廷的人，不得不提。
太極拳祖祠是為紀念太極拳歷代宗師所建，由山門、碑廊、拳譜堂、祖師堂、揚武殿、耀德殿等組成。祖祠院內的陳王廷為太極拳創始人，這是中外太極拳愛好者為紀念太極宗師名人們所立。
4、【陳家溝太極拳因何發揚光大】
山西人陳氏在河南陳家溝定居後，以種地為生，逐漸人丁興旺。而陳家真正在太極拳上有記載的，是從1660年陳家第九代陳王廷記起。當時的陳氏家族為保護子孫，在村中設武學社，農閒時操練拳械，代代相傳。
陳王廷出身官宦家庭，從小練武，還頗有文采，能文又會拳術。據溫縣縣誌及《陳氏家乘》中記載：“陳王廷在明末拳術已著名，於拳術更加研究，又多所心德，代代相傳，成為獨特之密”。
在陳王廷所作的詩中這樣描述：“閒來時造拳，忙來時耕田，趁餘間教下些子弟兒孫，成龍成虎任方便”。他在陳氏‘太極拳總歌’中“縱放屈伸人莫知，諸靠纏繞我皆依”，被後人引為太極拳理論的經典名句。
後考證，陳氏太極拳還吸取了明末著名戰將威繼光所著的《紀效新書》中的拳術招式，結合中醫經絡學，完善了太極拳的萌芽階段。
從陳家溝第九代陳王廷至今，數百年間，各代人才輩出，每代皆有代表人物。到第十四代長興、有本、有恆，各代太極拳代表人物都有許多傳奇故事流傳。
在陳氏家族歷代修訂家譜時，每代太極拳有代表性造詣高、功夫深的名字旁都加有拳手、拳師等字，還一度被質疑拳手、拳師不代表太極拳。
5、【中國山溝裡，出了個國家級太極拳博物館】
歲月彈指一揮間，轉眼已是600年。如今，在河南溫縣這片土地上，在一個還是山溝溝的陳家溝村，2009年8月，我國首座國家級非物質文化遺產博物館——中國太極拳博物館在陳家溝誕生並對外開放。
博物館集中展示了太極拳的基礎文化、拳史、拳理、拳法，系統闡述了太極拳的起源、衍變和發展。館內擁有太極拳相關文物資料達萬件，太極拳主要流派名人名家的傳承譜系在這裡都能看到。
早在2007年，國家體育總局將陳家溝命名為“中國武術太極拳發源地”。
博物館建設很氣派，室內裝飾也很考究，太極雕塑及壁畫栩栩如生。
走過三道石門，是宏大莊嚴的博物館。在院子一片空地上，經常會有武校學生在這裡切磋拳術。
太極拳博物館坐落在八邊形高臺之上，設立在太極閣仿古建築內。太極拳博物館作為首個國家級非物質文化遺產專題博物館，獨樹一幟，每天吸引國內外遊客。
太極拳博物館不只是一個孤立的博物館，它已成為陳家溝太極文化園的一部分，在這裡能夠感受到濃郁的太極拳文化。一面牆上，寫著練好太極拳的幾大要素。
要想練好拳，首先圈練圓。太極拳圓定律：
脊椎為軸腰旋轉，左右四十五度間
雙手打開如弓架，拇指行於胸中間
手到面前尺餘遠，手到襠部空一拳
此次前往，幸運會看到了陳家溝太極拳名家進行的現場拳藝演示。
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
2、【陳家溝太極與武術區別】
陳家溝村作為中國太極拳發源地，確切地說，是民間六式太極拳之一的陳式太極拳發源地 。對於一個太極拳的外行者來說，先來科普下什麼是太極拳，與中國武術又有何區別。
太極拳，通俗地說是一種拳術，是集強身健體、技擊對抗等多種功能為一體形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途，它經過數百年的演練，由當初為防身而發展為當下主要作用為強身健體。
傳統太極拳門派眾多，常見的有陳式、楊式、武式、吳式、孫式等派別，各派各有自己的特點，又相互借鑑，呈百花齊放之態。由於太極拳具有健體之功效，所以我們平時在全國各地公園，都能看到一些離退休老人穿著白褂的習練者。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
而同樣流行於河南的武術，也是中國的一種傳統體育項目，又稱國術或武藝，其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫和套路。
中國為世界武術之國，在國外享有很高聲譽，早年，一部《少林寺》電影，更是讓世界各國認識了中國。如今，武術和太極拳一樣，同樣成為我國寶貴文化遺產。
3、【陳家溝因何成為太極拳發源地】
第一次來到溫縣，其實是來尋找中國首個太極拳博物館的。而讓人意外的是，這座中國唯一還是首個建的太極拳博物館，竟是建在一個村裡，這個村子，就是享譽世界的陳家溝村。
步入陳家溝，彷彿走進了一個太極文化聖地。這裡有令人敬仰的太極拳歷代宗師紀念館，有響譽國內外的中國太極拳博物館，有充滿傳奇色彩的楊露禪學拳處，能見到許多太極拳愛好者在這裡習練。如果幸運，還能看到各門派資深教練在博物館內給遊客表演。
溫縣由此被國家體委首批命名為全國武術之鄉，陳家溝被中外太極拳愛好者視為“太極聖地”。
在陳家溝，作為太極拳祖祠上供奉的這位名為陳王廷的人，不得不提。
太極拳祖祠是為紀念太極拳歷代宗師所建，由山門、碑廊、拳譜堂、祖師堂、揚武殿、耀德殿等組成。祖祠院內的陳王廷為太極拳創始人，這是中外太極拳愛好者為紀念太極宗師名人們所立。
4、【陳家溝太極拳因何發揚光大】
山西人陳氏在河南陳家溝定居後，以種地為生，逐漸人丁興旺。而陳家真正在太極拳上有記載的，是從1660年陳家第九代陳王廷記起。當時的陳氏家族為保護子孫，在村中設武學社，農閒時操練拳械，代代相傳。
陳王廷出身官宦家庭，從小練武，還頗有文采，能文又會拳術。據溫縣縣誌及《陳氏家乘》中記載：“陳王廷在明末拳術已著名，於拳術更加研究，又多所心德，代代相傳，成為獨特之密”。
在陳王廷所作的詩中這樣描述：“閒來時造拳，忙來時耕田，趁餘間教下些子弟兒孫，成龍成虎任方便”。他在陳氏‘太極拳總歌’中“縱放屈伸人莫知，諸靠纏繞我皆依”，被後人引為太極拳理論的經典名句。
後考證，陳氏太極拳還吸取了明末著名戰將威繼光所著的《紀效新書》中的拳術招式，結合中醫經絡學，完善了太極拳的萌芽階段。
從陳家溝第九代陳王廷至今，數百年間，各代人才輩出，每代皆有代表人物。到第十四代長興、有本、有恆，各代太極拳代表人物都有許多傳奇故事流傳。
在陳氏家族歷代修訂家譜時，每代太極拳有代表性造詣高、功夫深的名字旁都加有拳手、拳師等字，還一度被質疑拳手、拳師不代表太極拳。
5、【中國山溝裡，出了個國家級太極拳博物館】
歲月彈指一揮間，轉眼已是600年。如今，在河南溫縣這片土地上，在一個還是山溝溝的陳家溝村，2009年8月，我國首座國家級非物質文化遺產博物館——中國太極拳博物館在陳家溝誕生並對外開放。
博物館集中展示了太極拳的基礎文化、拳史、拳理、拳法，系統闡述了太極拳的起源、衍變和發展。館內擁有太極拳相關文物資料達萬件，太極拳主要流派名人名家的傳承譜系在這裡都能看到。
早在2007年，國家體育總局將陳家溝命名為“中國武術太極拳發源地”。
博物館建設很氣派，室內裝飾也很考究，太極雕塑及壁畫栩栩如生。
走過三道石門，是宏大莊嚴的博物館。在院子一片空地上，經常會有武校學生在這裡切磋拳術。
太極拳博物館坐落在八邊形高臺之上，設立在太極閣仿古建築內。太極拳博物館作為首個國家級非物質文化遺產專題博物館，獨樹一幟，每天吸引國內外遊客。
太極拳博物館不只是一個孤立的博物館，它已成為陳家溝太極文化園的一部分，在這裡能夠感受到濃郁的太極拳文化。一面牆上，寫著練好太極拳的幾大要素。
要想練好拳，首先圈練圓。太極拳圓定律：
脊椎為軸腰旋轉，左右四十五度間
雙手打開如弓架，拇指行於胸中間
手到面前尺餘遠，手到襠部空一拳
此次前往，幸運會看到了陳家溝太極拳名家進行的現場拳藝演示。
據介紹，目前的中國太極拳已傳播到150多個國家和地區，全世界太極拳練習者達1.5億人。
陳家溝村作為太極拳發源地，每年到訪尋根問祖、拜師學藝、健身養生、寫生、寫作、影視拍攝的遊客絡繹不絕，現已成為國內外太極拳愛好者及遊客們的太極聖地。
河南省焦作市溫縣，地處豫北平原西部，南濱黃河，北依太行，是春秋時期著名思想家卜商、三國著名政治家軍事家司馬懿等歷史名人故里。溫縣以多“溫泉”而得名，而真正讓溫縣馳名中外的，則是這裡一個名為陳家溝的村子，為我國太極拳的發源地。
1、【陳家溝村名的由來】
陳家溝座落在溫縣城東5公里處的清風嶺中段，全村300多戶人家幾乎全姓陳，村子原名常陽村，後來因村中有條南北走向的深溝，陳姓人家人丁興旺後，後改村名為陳家溝。
史料記載，常陽村中最早的陳姓人家，是明洪武年間山西澤州人陳卜遷至該村，而後將一身武藝帶到村中，逐漸把一些拳術帶到這裡。洪武是中國明朝第一個年號，時間為1368年—1398年，當時在位皇帝為明太祖朱元璋，而陳家溝村史到現在約為650年。
2、【陳家溝太極與武術區別】
陳家溝村作為中國太極拳發源地，確切地說，是民間六式太極拳之一的陳式太極拳發源地 。對於一個太極拳的外行者來說，先來科普下什麼是太極拳，與中國武術又有何區別。
太極拳，通俗地說是一種拳術，是集強身健體、技擊對抗等多種功能為一體形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途，它經過數百年的演練，由當初為防身而發展為當下主要作用為強身健體。
傳統太極拳門派眾多，常見的有陳式、楊式、武式、吳式、孫式等派別，各派各有自己的特點，又相互借鑑，呈百花齊放之態。由於太極拳具有健體之功效，所以我們平時在全國各地公園，都能看到一些離退休老人穿著白褂的習練者。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
而同樣流行於河南的武術，也是中國的一種傳統體育項目，又稱國術或武藝，其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫和套路。
中國為世界武術之國，在國外享有很高聲譽，早年，一部《少林寺》電影，更是讓世界各國認識了中國。如今，武術和太極拳一樣，同樣成為我國寶貴文化遺產。
3、【陳家溝因何成為太極拳發源地】
第一次來到溫縣，其實是來尋找中國首個太極拳博物館的。而讓人意外的是，這座中國唯一還是首個建的太極拳博物館，竟是建在一個村裡，這個村子，就是享譽世界的陳家溝村。
步入陳家溝，彷彿走進了一個太極文化聖地。這裡有令人敬仰的太極拳歷代宗師紀念館，有響譽國內外的中國太極拳博物館，有充滿傳奇色彩的楊露禪學拳處，能見到許多太極拳愛好者在這裡習練。如果幸運，還能看到各門派資深教練在博物館內給遊客表演。
溫縣由此被國家體委首批命名為全國武術之鄉，陳家溝被中外太極拳愛好者視為“太極聖地”。
在陳家溝，作為太極拳祖祠上供奉的這位名為陳王廷的人，不得不提。
太極拳祖祠是為紀念太極拳歷代宗師所建，由山門、碑廊、拳譜堂、祖師堂、揚武殿、耀德殿等組成。祖祠院內的陳王廷為太極拳創始人，這是中外太極拳愛好者為紀念太極宗師名人們所立。
4、【陳家溝太極拳因何發揚光大】
山西人陳氏在河南陳家溝定居後，以種地為生，逐漸人丁興旺。而陳家真正在太極拳上有記載的，是從1660年陳家第九代陳王廷記起。當時的陳氏家族為保護子孫，在村中設武學社，農閒時操練拳械，代代相傳。
陳王廷出身官宦家庭，從小練武，還頗有文采，能文又會拳術。據溫縣縣誌及《陳氏家乘》中記載：“陳王廷在明末拳術已著名，於拳術更加研究，又多所心德，代代相傳，成為獨特之密”。
在陳王廷所作的詩中這樣描述：“閒來時造拳，忙來時耕田，趁餘間教下些子弟兒孫，成龍成虎任方便”。他在陳氏‘太極拳總歌’中“縱放屈伸人莫知，諸靠纏繞我皆依”，被後人引為太極拳理論的經典名句。
後考證，陳氏太極拳還吸取了明末著名戰將威繼光所著的《紀效新書》中的拳術招式，結合中醫經絡學，完善了太極拳的萌芽階段。
從陳家溝第九代陳王廷至今，數百年間，各代人才輩出，每代皆有代表人物。到第十四代長興、有本、有恆，各代太極拳代表人物都有許多傳奇故事流傳。
在陳氏家族歷代修訂家譜時，每代太極拳有代表性造詣高、功夫深的名字旁都加有拳手、拳師等字，還一度被質疑拳手、拳師不代表太極拳。
5、【中國山溝裡，出了個國家級太極拳博物館】
歲月彈指一揮間，轉眼已是600年。如今，在河南溫縣這片土地上，在一個還是山溝溝的陳家溝村，2009年8月，我國首座國家級非物質文化遺產博物館——中國太極拳博物館在陳家溝誕生並對外開放。
博物館集中展示了太極拳的基礎文化、拳史、拳理、拳法，系統闡述了太極拳的起源、衍變和發展。館內擁有太極拳相關文物資料達萬件，太極拳主要流派名人名家的傳承譜系在這裡都能看到。
早在2007年，國家體育總局將陳家溝命名為“中國武術太極拳發源地”。
博物館建設很氣派，室內裝飾也很考究，太極雕塑及壁畫栩栩如生。
走過三道石門，是宏大莊嚴的博物館。在院子一片空地上，經常會有武校學生在這裡切磋拳術。
太極拳博物館坐落在八邊形高臺之上，設立在太極閣仿古建築內。太極拳博物館作為首個國家級非物質文化遺產專題博物館，獨樹一幟，每天吸引國內外遊客。
太極拳博物館不只是一個孤立的博物館，它已成為陳家溝太極文化園的一部分，在這裡能夠感受到濃郁的太極拳文化。一面牆上，寫著練好太極拳的幾大要素。
要想練好拳，首先圈練圓。太極拳圓定律：
脊椎為軸腰旋轉，左右四十五度間
雙手打開如弓架，拇指行於胸中間
手到面前尺餘遠，手到襠部空一拳
此次前往，幸運會看到了陳家溝太極拳名家進行的現場拳藝演示。
據介紹，目前的中國太極拳已傳播到150多個國家和地區，全世界太極拳練習者達1.5億人。
陳家溝村作為太極拳發源地，每年到訪尋根問祖、拜師學藝、健身養生、寫生、寫作、影視拍攝的遊客絡繹不絕，現已成為國內外太極拳愛好者及遊客們的太極聖地。
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