都在誤讀太極拳、太極拳發源於河南，最開始屬於北方剛猛的長拳類（短打類）。僅就套路的名稱---炮捶一路炮錘二路等就能知道、他一開始絕不是什麼健身類的楊氏大架。河南中原之地、戰亂頻繁、太極拳在這裡發揚光大靠的可不是目前大家公園裡看到的太極，他可是非常剛猛的發力的、而且還要推手實戰對抗。
楊露禪在河南學成陳式太極拳後、在北京大發神威、撲倒好多高手（京城很多鏢師和各門派名家）。名聲大振後、王公貴族、有頭有臉的、無論身體條件還是有無武術基礎，甚至都不考慮自己的年齡，都來上門拜師
盛情難卻、楊宗師也要在北京混下去、只能接納這些亂七八糟的人。楊宗師也知道這些有頭有臉的都是來附庸風雅、不可能學到什麼、於是楊宗師搞出一套目前大家常見的楊式大架太極練法、其實就是健身操，讓這些人都參與而已
所以楊氏太極拳就這麼流傳下來、他的初衷根本就不是技擊、就是普及健身操
真正的太極拳是什麼？是傳統的北方長拳類裡的近身短打。天下功夫本一家、都是練的勁道、太極拳講究的是“聽勁”、所謂的行家一伸手就知有沒有，“懂勁”就是在跟對方對峙糾纏中、佔據主動、借力打力。
我所知道的太極推手高人、也多都學習蒙古式摔跤和柔道。完全是觸類旁通的
中國武術還總是被大家區分為內家拳和外家拳，其實這也是個誤區、練到最後都是內家拳、都是養練並重、到最後隨著年紀的增長而養重於練。
內家拳是技擊格鬥武術的昇華、畢竟一生中沒誰會有幾次打鬥的機會、都是為了優化自己的身體機能、甚至激發身體潛能（近乎於特異功能），達到“耳聞蟻聲（能聽到螞蟻打架的聲音）”，“鼻嗅天香（能聞到幾裡地以外的味道）”。祛病延年，氣血兩旺、不陽痿早洩，從而更好地享受和感受生活的樂趣。
武術技擊的普及性已經失去了古代時期的社會背景、古時候武術幾乎就是中國唯一的體育運動項目。社會穩定時期也會有村落或者宗族姓氏之間的械鬥、北方回漢械鬥。劫鏢的跟鏢師之間的打鬥，尤其是在農村幾乎人人都得會比劃幾下子，全中國幾乎就沒有不尚武的地方。這就是普及性、所以中國古代武術的發展很快、出了很多奇人高手。
我老家有個駐軍（二十三軍），我的一個同學就是部隊大院裡長大的、80年代初風靡少林寺電影的時候、我們是同學、他總是習慣的比劃著手型-----中指和無名指彎曲、小手指伸直、大拇指跟食指成掐人狀。我們笑話他是花架子、他說是他們院裡的偵察兵教他的。
小手指勾住對方衣領，同時用食指拇指反拉住對方喉管、支點小手指、一用力敵方喉管就給折了、對方一點動靜都沒有就給幹掉了。現在的職業格鬥搏擊用不上這些、上身都是赤膊的。
古代傳統武術裡的很多殺招現在幾乎都沒什麼意義了，軍警部隊裡還能繼承一些這樣的殺招。
現在的人坐在電腦前時間太久了、頸椎和頸肩病越來越多。去做理療和按摩其實是被動的下策、信息化社會信息量也大、人們的壓力也大、長時間高度緊張、工作和思維效率低下。
最好的方式就是動起來、做做配合呼吸吐納的傳統養生動氣功。這才是中國傳統武術在信息化社會裡與時俱進的、發揚光大的意義所在。雷雷師傅就是做這個的、意義很大。
職業搏擊格鬥畢竟是少數職業運動員的事情、是軍警研習的。
中國武術相比瑜伽、醫易經絡的理論基礎更豐富、中國文化在信息化社會裡走向世界被接受、中國傳統武術養生必定是急先鋒
練外家拳的，年老之時，不是這裡痛就是哪裡痛；練內家拳好像可以避免。
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練武不練功、到老一場空。真想防身或者自由搏擊、蒙古式摔跤（中國式摔跤）最實用
雷雷師傅走的是健身養生路線、跟自由搏擊約戰是出於激憤
真正的武術家都是在自己的延年益壽上達到最高境界，過了40歲還練搏擊、跟自殘差不多了
俗話說只有狀元徒弟、沒有狀元師傅、要學真正的武術就跟雷雷太極學、雷雷能站出來足以證明他不是騙子、而是融會貫通的武術養生大家（按摩師、催眠師、太極、泰拳和散打都練過）
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