從最基礎開始
基本功是黃金！從最基礎的舞蹈動作開始學習，反覆練習。
熱身和複習
每次提前10至15分鐘到教室，留足時間做課前準備，充分熱身，並把上節課的內容複習一下。
課前裝備好
穿對舞蹈服、舞蹈鞋、盤好頭髮。
切忌貪快
舞蹈的基本功講究的是一朝一夕、循序漸進式的提高。
不要停止練習
幾乎所有的知名舞蹈家都強調舞蹈訓練的連續性，有句老生長談的話，“不用就會忘”。
從最基礎開始
基本功是黃金！從最基礎的舞蹈動作開始學習，反覆練習。
熱身和複習
每次提前10至15分鐘到教室，留足時間做課前準備，充分熱身，並把上節課的內容複習一下。
課前裝備好
穿對舞蹈服、舞蹈鞋、盤好頭髮。
切忌貪快
舞蹈的基本功講究的是一朝一夕、循序漸進式的提高。
不要停止練習
幾乎所有的知名舞蹈家都強調舞蹈訓練的連續性，有句老生長談的話，“不用就會忘”。
找一個老師或指導者
老師的作用是他們往往能讓你避免容易犯的錯誤，知道如何幫你繞開自己曾走過的彎路或陷阱。
從最基礎開始
基本功是黃金！從最基礎的舞蹈動作開始學習，反覆練習。
熱身和複習
每次提前10至15分鐘到教室，留足時間做課前準備，充分熱身，並把上節課的內容複習一下。
課前裝備好
穿對舞蹈服、舞蹈鞋、盤好頭髮。
切忌貪快
舞蹈的基本功講究的是一朝一夕、循序漸進式的提高。
不要停止練習
幾乎所有的知名舞蹈家都強調舞蹈訓練的連續性，有句老生長談的話，“不用就會忘”。
找一個老師或指導者
老師的作用是他們往往能讓你避免容易犯的錯誤，知道如何幫你繞開自己曾走過的彎路或陷阱。
記錄你的舞蹈
建議在表演時，讓人把自己的舞蹈拍攝下來，這樣你就能很清楚的發現自己的一些壞習慣，以及正確或錯誤的地方。
去參加比賽
不管你是想拿第一，還是僅僅想通過比賽鍛鍊自己，參加比賽總是有利無害的。
參加大師的workshop
在workshop上講的內容往往是對一個舞蹈或風格或某項專題的深入學習和探討，甚至是老師多年來的經驗和總結。
要用心帶著腦子去學
用自己的心去體會動作的感覺，要用腦子做動作，也要去想、去琢磨，想不通的就找老師問。
呵護受傷的部位
瞭解自身的極限，避免再次受傷。
按自己的進度學
儘自己最大的努力、面帶微笑、好好享受學習的過程。
熟練掌握舞蹈術語
舞者需要一些時間來熟知它們以便更好的運用和學習。
理解舞蹈音樂
必須具備一定音樂欣賞和理解能力；瞭解音樂術語，如節奏、韻律和旋律。
還有最最最重要的一個：
從最基礎開始
基本功是黃金！從最基礎的舞蹈動作開始學習，反覆練習。
熱身和複習
每次提前10至15分鐘到教室，留足時間做課前準備，充分熱身，並把上節課的內容複習一下。
課前裝備好
穿對舞蹈服、舞蹈鞋、盤好頭髮。
切忌貪快
舞蹈的基本功講究的是一朝一夕、循序漸進式的提高。
不要停止練習
幾乎所有的知名舞蹈家都強調舞蹈訓練的連續性，有句老生長談的話，“不用就會忘”。
找一個老師或指導者
老師的作用是他們往往能讓你避免容易犯的錯誤，知道如何幫你繞開自己曾走過的彎路或陷阱。
記錄你的舞蹈
建議在表演時，讓人把自己的舞蹈拍攝下來，這樣你就能很清楚的發現自己的一些壞習慣，以及正確或錯誤的地方。
去參加比賽
不管你是想拿第一，還是僅僅想通過比賽鍛鍊自己，參加比賽總是有利無害的。
參加大師的workshop
在workshop上講的內容往往是對一個舞蹈或風格或某項專題的深入學習和探討，甚至是老師多年來的經驗和總結。
要用心帶著腦子去學
用自己的心去體會動作的感覺，要用腦子做動作，也要去想、去琢磨，想不通的就找老師問。
呵護受傷的部位
瞭解自身的極限，避免再次受傷。
按自己的進度學
儘自己最大的努力、面帶微笑、好好享受學習的過程。
熟練掌握舞蹈術語
舞者需要一些時間來熟知它們以便更好的運用和學習。
理解舞蹈音樂
必須具備一定音樂欣賞和理解能力；瞭解音樂術語，如節奏、韻律和旋律。
還有最最最重要的一個：