"肚皮舞"
'肚皮舞入門基本動作訓練'
"圓潤的臀部 訓練目的：圓鼓鼓的屁股才能撐得出褲子的線條，上有蜂腰，下有纖腿，練出最誘人的女人曲線。 將注意力集中在臀部，雙腿併攏，大腿微軀，將重心放在下半身，保持腰部要挺直。兩手在頭頂高舉， 手背緊靠，挺胸，保持後背伸展，身體微微下沉，用臀部力量由右向左快速擺動。 肚皮舞...
肚皮舞
2019-09-01
跳肚皮舞的女人，人品都不會太差
有人說會做飯的男人人品都不會太差我說跳舞的女人人品不會太差愛跳舞的女人，一直很努力跳舞，是一項必須投入時間和精力去用心習練的運動。有一位出名的舞者說過：“...
洗禮靈魂的肚皮舞國王郭偉：將肚皮舞帶入中國健身行業的第一人
15年前，郭偉前往埃及學習古老的傳統舞蹈肚皮舞，並將這個鮮有男性表演的舞蹈帶回中國推廣，他所面對的是社會輿論的非議，認為男性表演女性舞蹈無法接受，但他抱著...
廣西南寧肚皮舞大賽吸睛無數
2017年8月26日晚，第五屆中國東盟肚皮舞(東方舞)藝術節上，肚皮舞大賽吸引眾多選手參加，舞女郎扭動性感蠻腰，秀傲人胸器“波濤洶湧”吸睛無數。
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