文|豌豆育兒學堂（文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）

小林媽媽買了一個漂亮的本子送給了小林，她告訴小林當她遇到讓她高興的事或者是難忘的事時，就可以記錄到這個本子上。

小林收下了這個本子，並在這個本子上記錄了很多事情：

週日，媽媽帶她去春遊；
爸爸從國外給她帶了她最喜歡的芭比娃娃；
好朋友淼淼在幼兒園給了她糖果……

不僅是小林，媽媽有時也會在這個本子上記錄下一些她和小林之間發生過的暖心的小事：

小林今天給媽媽捏肩膀了；
小林送給了媽媽一份母親節禮物——是小林自己畫的一幅畫……

有了這個小本子之後，媽媽和小林都感覺生活中讓人感到愉悅的小事變多了。

​這個小本子是一個記錄了小林和媽媽生活中積極情緒的載體，他讓小林和媽媽發現了很多生活被忽視的閃光點，這個小本子其實就是具象的“心理玩具”。

孩子玩具堆裡有“心理玩具”嗎？

每一個有小孩子的家庭中，都充斥無數玩具。但是那一堆玩具中有“心理玩具”嗎？

玩具，泛指通過玩的途徑來獲取快樂的物品，而“心理玩具”，是指讓人們感覺到心理上快樂的物品，它是生活中積極情緒的載體。

“心理玩具”相較普通玩具而言，它不受物質條件的限制

普通玩具的價格範圍跨度很大，有一些很便宜，而有一些玩具可以稱的上是“天價”，不同玩具所帶來的體驗是不同的。

而“心理玩具”則不同，他不受物質條件的限制，花費金錢的多少與“心理玩具”所帶來愉悅程度是無關的，它只取決於玩玩具的人關注到生活中的美好

“心理玩具”相較普通玩具而言，它所帶來的愉悅感受所持續的時間更長

大部分孩子都有喜新厭舊的特點，剛買了一個新的玩具，一會兒就扔掉了一邊，他所帶來的愉悅感受是短暫的。

而“心理玩具”所帶來的愉悅感受是不會被人所丟棄的，每每觀看，都會讓人的幸福值上升，它較普通玩具所帶來愉悅感受來講所持續的時間更長。

​這種“心理玩具”的玩法有兩種：

一種是將生活中平凡而又幸福的小事記錄下來，並解釋為什麼它給你都帶來了積極的感受，也可以記錄一下自己不錯的表現，激勵一下自己，這種玩法會讓你覺得每一天過得有意義而充實。

另一種是當你在悲傷難過情緒低落時，你可以將曾經裝進去的東西，倒出來。將之前累積的平凡幸福的小事倒出來，你會發現生活充滿了正向，積極的事情，這會幫你抵抗消極情緒所帶來的負面影響。

擁有“心理玩具”，讓孩子的幸福感升個級

當孩子的玩具中，擁有“心理玩具”時，不僅對家長和孩子都有積極，正面的影響，而且還會對增加親子之間的溝通。

“心理玩具”可以幫助家長控制情緒

家長在教育孩子的過程中，難免有時會陷入死衚衕，“心理玩具”可以幫助家長跳脫出來，以一個更加理智，穩定的情緒去教育孩子。

比如，當家長因為一點兒小事而生孩子氣的時候，“心理玩具”可以讓家長跳出來看問題：

孩子的本質是好孩子，也沒犯什麼原則性的錯誤，而我也不想以一個歇斯底里的狀態去對待孩子……然後重新審視事件，就能以一個更合理的情緒去引導孩子。

家長在教育孩子的過程中，很容易被消極情緒佔據思想，導致只顧著發火，而忽略了教育本身，“心理玩具”可以幫家長解決這個問題。

“心理玩具”有利於兒童人格的培養

媽媽發現小林一回家就氣鼓鼓的，問她原因，原來是因為好朋友淼淼不小心把她的裙子給弄髒了，雖然向她道過歉了，但她還是很生氣，這可是她最喜歡的一條裙子。

媽媽笑著拿出記錄了小林幸福時間的小本子，拿給她看。小林翻到了很多淼淼和自己之間快樂的事情，小林漸漸感覺不怎麼生氣了，於是打電話和淼淼和解。

我們常常會忽視身邊的朋友和親人的重要性，“心理玩具”可以幫助孩子感受到身邊人的重要，從而更好地去體諒別人。這樣長大的孩子，一定會成長為一個善良的孩子。

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​不僅如此，長期利用“心理玩具”積累積極情緒，積極情緒多了，那消極情緒自然就沒什麼地方呆了。這樣長大的孩子會更加樂觀，自信的孩子，面對事情能夠勇敢地去面對。

“心理玩具”更易於親子之間交流溝通

父母與孩子之間常常會因為缺乏溝通而產生了誤會，“心理玩具”可以把孩子生活中的積極情緒呈現給家長，家長也可以利用“心理玩具”將自己對孩子的正面看法傳遞給孩子，長此以往，親子之間會變得越來越有“默契”。

家長如何給孩子製作一個“心理玩具”？

01. 給“心理玩具”選擇一個合適的載體

“心理玩具”在玩耍中需要通過一個載體來呈現，選擇這個載體是製作的“第一步”。“心理玩具”可以有著各種各樣的載體：

比如盒子，本子，相冊……不同性格的孩子應該根據各自的性格特點選擇合適的載體。

​比如，熱愛畫畫的孩子可以用圖畫來替代文字去記錄，通過挑選合適的載體會提高孩子的積極性。

02.“心理玩具”需要故意而為之

生活中發生的幸福的瞬間是不經意的，但是“心理玩具”的製作確實家長要故意引導的。

從向孩子提出“心理玩具”的想法到挑選合適的載體，幫孩子去記錄生活中幸福的事件，再到讓孩子時不時“倒出來”，家長都要故意而為之。

自從小林媽媽和小林一起製作了這個“心理玩具”，小林媽媽比小林還要積極，不僅帶小林一起買了漂亮的本子，還以身作則把自己每天幸福而細小的事情主動記錄下來，每天明裡暗裡提醒小林，時間久了，“心理玩具”成了小林每日必玩項目。

“心理玩具”需要故意而為之，家長就是要“上杆子”，讓孩子一步一步去認識到它的魅力所在。

03.給孩子指出他所忽略的，幫他抓住幸福的小細節

生活中的點滴幸福很容易被忽視略過，家長要幫孩子指出他所忽略的，抓住幸福的小細節。那麼家長該如何做呢？

• 首先，家長要細緻的觀察孩子的生活，注意孩子的情緒變化；
• 接著家長可以通過聊天，發現這些幸福的小細節並對孩子加以提醒；
• 當前兩種情況一無所獲時，家長可以試著和孩子一起回憶一天，同時，還可以進行一定的引導。

這樣的做法可以幫孩子延長幸福的時間。

製作一個“心理玩具”很容易，但是這個玩具的玩耍需要家長的參與，這樣才會發揮出“心理玩具”背後的意義。

“心理玩具”可以幫孩子收集積極情緒，規避消極情緒，讓孩子成為一個善良，樂觀，勇敢的人。

今日互動：你會給孩子製作“心理玩具”嗎？歡迎評論分享。

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